心脑血管供血不足有关知识

外婆是由于这方面的疾病去世的，那时候我上初中。相比较现在而言，那时候的我确确实实还是个孩子。外婆去世的时候，我表面上并没有显得多么悲伤。因为听人说，外婆走的时候是面带微笑的。相对与其他疾病而言，心脑血管疾病的至于不是很容易。

1吃火锅易引发心脑血管意外

冬令时节，天寒地冻，一家大小或三五好友其乐融融地吃个热腾腾的火锅，可谓是一大享受。然而，并非人人都可以无所禁忌地享用火锅，尤其是那些高血压、糖尿病、高血脂等病患者，吃火锅时尤其要小心，因为心脑血管意外随时会找上你。

四大原因易造成意外

一、空气不流通。吃火锅时，往往人多，吃的时间长，如空气不流通，会造成室内氧气浓度不足。若在室内使用炭炉火锅，当木炭燃烧不完全时，会产生大量的一氧化碳与二氧化碳，更易致心肌缺氧，诱发心绞痛、心肌梗塞。

二、饮食过度。吃火锅时，吃的时间长，加之开胃，往往吃得很多。过度饮食会使得血液集中至胃部，以致心脏、头部血液量不足缺氧。此外，过度饮食也会造成横膈膜无法正常收缩，造成肺部吸氧量不足。诱发脑中风、心肌梗塞。

三、血压忽高忽低。吃火锅时，不少人喜欢来点冷饮爽爽。然而冷饮会造成胃肠中血管收缩、肾上腺素分泌，导致血压上升。热汤则会造成血管扩张、血压降低，以致血管在极短时间内一缩一张，使得血压极度不稳定，如本身又有高血压问题者，轻者会头痛、头晕，严重者则会发生脑中风与心肌梗塞。

四、火锅室内外温差较大。往往火锅店内是热火朝天，但一出店外面就是寒风凛冽。长期高血压、动脉硬化患者，遇到冷空气刺激时，因生理反应使血管骤然收缩，管腔狭窄加之有大量的脂类沉积和硬化斑块导致血液流通受阻，从而极易引起心脑血管病症的发作和复发。寒冷还使血液粘稠，血液容易形成小的血栓，造成心脑血管堵塞。从而诱发心绞痛、心肌梗塞。

进食过程要注意通风

那么寒冷季节爱吃火锅的人应当怎样防止脑血栓、冠心病等心脑血管病的发生呢?吴副主任认为主要应从以下几个方面多加注意：吃火锅时务必要打开窗户，让空气流通。若用炭炉火锅时，更要留意室内通风。

外出时要注意保暖;控制血压，避免血压反复波动;注意饮食。饭菜宜清淡。吃火锅以清淡清素为好。多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果，如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、胡萝卜、桔子、苹果、猕猴桃等。

同时，多食用海鱼与深海鱼油，因海鱼与深海鱼油含有丰富的EPA和D H A，对于冠心病和脑血栓均有良好的防治效果。此外在吃火锅时，切忌放盐过多，尽量以淡为宜。

此外，很多人都认为，如果发生急性心梗要到就近医院急救，不过查铭凡纠正说，得了急性心梗，最好到最近能做心脏介入的大医院，目前介入治疗已被证实是抢救急性心梗最有效的方法。

专家还提醒说，大部分心力衰竭、急性心肌梗塞都是突然发生的，之前一般无心脏病症状，但患者都往往有过心悸、烦躁、心前区疼痛等情况。因此平时有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、过度劳累等这些有心脏病好发因素的人，一旦出现心悸、胸痛症状，一定要及时上医院。尤其是胸痛，这常常是心脏病的第一个信号，60%以上的胸痛症状与心脏病有关。

2心脑血管供血不足有关知识

一、疾病简介：

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化、毛细血管狭窄、气虚、血瘀等有关。[1]

二、分类介绍：

临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病，临床已较重视，而慢性脑供血不足(ccci)却很少引起人们的注意。

三、病因介绍：

临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供脑供血不足

脑供血不足

血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病，临床已较重视，而慢性脑供血不足(ccci)却很少引起人们的注意。

四、主要病因：

(1)主要原因是：因为颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足;

(2)血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足;

(3)某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足;

(4)微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。

外婆的病持续了差不多六年，最后疾病把外婆折磨得瘦骨嶙峋。现在理智地想想，或许外婆走的时候并不是那么快乐的。从然有那么多不愿舍弃的亲人，但终于要从一直缠身那么多年的疾病中解脱了，或多或少会感觉整个人是无比轻松的。

3老人秋冬应警惕心脑血管疾病

核心提示：入秋之后，天气骤寒，心脑血管疾病的高发期也随之而来。有调查显示，每年10月到次年2月的秋冬季节是心脑血管疾病的高发期。这时，心脑血管疾病患者对于自身的情况需更加小心，而非心脑血管疾病患者也可通过本文更加了解此类疾病，防范于未然。

秋冬季节易频发

为何心脑血管疾病在秋冬季节频频逞凶?主要有三方面原因：一、秋冬季节，天气寒冷，血管收缩变细，容易引起心脑供血不足;二、秋冬季节天气干燥，呼吸会消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液黏稠度过高，进而使血液流通不畅，可能致使血管堵塞;三、秋冬季节，室内外温差较大，血管的剧烈收缩易使得血管壁上附着的斑块脱落。斑块随血液流到狭窄的地方就容易堵塞血管。

除此之外，心脑血管疾病还具有“四高三低”的特征，“四高”即高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率;“三低”即低知晓率、低控制率、低治愈率。从以上内容来看，秋冬季节心脑血管疾病的确可怕，但并非不能防患。在日常生活中，人们若能在衣食住行方面多加注意，就有助于度过这个高危期。专家提醒，依据季节变化，适当改变生活方式，不仅可以预防心脑血管疾病，更可以强身。

5类人群须谨防

一直以来，人们对心脑血管疾病知之甚少，尤其是那些自认为年轻的人。一提到心脑血管疾病，他们就认为那是老年人的专利，是老年人才得的病，跟自己没有关系。事实上，这种病在各个年龄段都有发病人群。据资料显示，近几年来，年轻人心脑血管疾病的发病率呈直线上升趋势，并且发病的年龄也越来越小，整体来说呈年轻化倾向。很多人也许知道心脑血管疾病与高脂、高盐饮食有关，认为只要避免这两种不良的饮食习惯就可以高枕无忧了。其实不然，诱发心脑血管疾病的因素很多，三餐不定、多坐少动、熬夜等不良的生活习惯也会导致病发。现代社会，随着人们生活水平日渐提高，很多人都有心脑血管疾病的隐患，只是自身不易察觉。如果你属于以下人群中的一种，就要小心谨防心脑血管疾病了。

1.中老年人。中老年人身体机能退化，身体抵抗力普遍下降。如若出现心慌气短、四肢麻木、听力视力下降等不良反应应引起警惕。

2.肥胖人群。肥胖的人除了脂肪过多外，往往还伴随着血液中的胆固醇超标，这就为心脑血管疾病埋下了病发的隐患。因而肥胖的人在日常生活中应特别注意，防范心脑血管疾病的发生。

3.过度饮食人群。吃得多，摄入的热量就多，多余的热量很可能就会转化为脂肪，从而导致肥胖，诱发心脑血管疾病。

4.嗜烟酗酒人群。吸烟喝酒会对血液循环及内脏造成伤害，进而出现血流不畅、血管痉挛的毛病，最终极可能会导致心脑血管疾病的发生。

5.压力过大人群。压力过大会影响到整个神经系统，导致精神紧张，从而影响到人体正常的新陈代谢，导致人体器官功能紊乱乃至失衡，如此一来就极易造成动脉硬化，诱发心脑血管疾病。

现代人劳累过度，心理压力过大，平时也不注意自己的饮食，更没有养成一些良好的生活习惯，并且很少参加户外运动，久而久之，就在自己的身体内埋下了诱发心脑血管疾病的隐患，这也是当前心脑血管疾病越来越年轻化的原因。

积极预防有法宝

其实在心脑血管疾病的所有发病因素中，60%以上都是由个人不合理的生活方式导致的。因而定期去医院检查，有利于预防心脑血管疾病的发生，尤其是那些嗜烟酗酒以及有五高(高血压、高血脂、高血糖、高体重、高年龄)的人。如发现有病变倾向，就可以及时有针对性地进行生活方式的改善或医药的干预。心脑血管疾病就是要做到早预防、早检测、早干预。

对于心脑血管疾病，除了改变自己不合理的生活方式外，我们还可以采取哪些积极主动的应对方式，做到未雨绸缪，防心脑血管疾病于未然呢?美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员路易斯J·伊格纳罗博士就研究出一个预防心脑血管疾病的妙招：一氧化氮!

1998年，路易斯J·伊格纳罗和其他两位研究者，因发现一氧化氮是机体产生的一种信号分子，能够舒张血管从而有利于血液循环，对心血管系统产生益处，而获得当年的诺贝尔医学奖。他的研究表明，一氧化氮是一种很强的信号分子，存在于心血管系统、神经乃至全身。一氧化氮可以舒张和扩张血管，确保心脏足够供血，同时阻止血栓形成，进而调节血压。此外，一氧化氮还可以消除由胆固醇和多余脂肪逐渐累积而形成的动脉硬化斑块等。伊格纳罗博士发现，一氧化氮的这些作用，不仅可以预防心脑血管疾病，甚至可以逆转心脑血管疾病。

但问题出现了，人体自身产生的一氧化氮极不稳定，尤其是那些心脑血管疾病患者。但伊格纳罗博士最终还是解决了这个问题，他和世界知名保健品品牌康宝莱共同研发了一款补充一氧化氮，从而帮助强化心脑血管系统、免疫系统和神经系统的优秀产品：奈沃科粉。用一氧化氮补充产品提升心脑血管系统机能有一个好处：因为人体自身也可以产生一氧化氮，所以就避免了一般药物常见的副作用。

奈沃科粉由伊格纳罗博士的特殊配方结合精氨酸、瓜氨酸、牛磺酸、叶酸、维生素C、维生素E等调配而成。其中精氨酸和瓜氨酸有利于一氧化氮的生成;天然维生素C和E，则帮助维持体内一氧化氮的活动和延长其存续时间;牛磺酸协同维持心脑血管系统健康;叶酸维护血管内皮细胞功能稳定。除了能够补充一氧化氮外，奈沃科粉还具有缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的保健功能。

现在，伴随着康宝莱行销全世界超过80个国家和地区，奈沃科粉也在越来越多的国家热销，为全世界范围内心脑血管健康奉献着自己的力量。

4脑血管造影帮助诊断脑供血不足

脑供血不足需要做哪些检查，脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。那么，脑供血不足患者在接受治疗时，常见要做哪些检查呢?对此，专家给出了相关的介绍。

脑供血不足诊断要点：

①患有高血压、动脉粥样硬化、心脏病、严重颈椎病等卒中危险因素的中老年病人;

②有典型的颈动脉或椎动脉供血不足的症状或两组以上症状的合并出现;

③发作的突发性、反复性、短暂性和刻板性等特点;

④辅助检查提示动脉硬化、心电图异常、严重颈椎病或锁骨下动脉杂音，特别多种结果阳性时，支持TIA诊断;

⑤必要时行颅脑CT或MRI，MRA及DSA检查协助诊断。

脑血管造影帮助诊断脑供血不足

脑供血不足需要做哪些检查

3)原则上年龄应在60岁以上。

4)确切排除其它疾病引起的上述症状。

1)脑血管造影、颈部超声波等检查有时可发现脑灌流动脉狭窄或闭塞。

2)脑循环检查提示脑血流量(CBF)降低。

5大脑供血不足的影响有哪些

大脑供血不足的影响有哪些?脑供血不足常见于中老年人群，初期症状不十分明显，脑供血不足是由于动脉血管腔狭窄或血管痉挛，导致通过的血流量减少， 导致脑部血液供应不足，另外，血液粘稠度增高，血液缓慢， 微血栓均可导致脑供血不足症状的出现。

大脑供血不足的影想有哪些?

运动神经功能失灵

患者常表现为：流口涎，失语或言语不清，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，走路不稳或突然跌跤。这些常为先兆症状，持续时间较短。

感觉功能障碍

患者可感觉到面麻、舌麻、唇麻;有的视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

精神意识异常

整天昏昏沉沉，总是想睡，这是由于脑供血不足引起的，被视为先兆症状。少数患者表现为失眠，性格变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退。

当脑供血不足形成时，患者会出现以下症状：

(1)头晕，特别是突感到眩晕。 (2)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。肢无力或活动不灵。(3)有时会出现突然原因不明的跌交或晕倒。 (7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。 (8)全身明显乏力，肢体软弱无力。 (9)恶心呕吐或血压波动。 (10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。 (11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。 (12)患者突然但暂时出现的视物不清。