肾病饮食禁忌先知道

近些年肾病的发病率正在逐年升高，肾病综合症给身体带来相关的很多问题也随之多了起来，比如肾病的饮食问题，就是肾病患者及患者家属非常重视的一个问题，如何饮食，怎样饮食能促进病情好转，那么，肾病饮食禁忌先知道？下面就是对这个问题的详细介绍。

1肾病的预防措施有哪些

一增强体质：

预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

二预防感染：

肾炎的发生常与上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因。因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

三良好的生活习惯：

养成良好的生活习惯，对身体健康非常重要。因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，定时作息，以维持人体阴阳平衡，气血调畅。

四有病早治：

皮肤的疮疖痒疹，上呼吸道感染，扁桃体炎反复发作，有发生肾炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便的通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

五精神乐观：

有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。

2肾病饮食禁忌先知道

1、肾病综合症的饮食应注意适量应限制钠盐的摄入量：中医学认为盐入肾，且能溢水，故水肿忌盐。但是要根据水肿情况，限制钠盐的摄入量，每日可进食钠盐1～2克。如有重度水肿，每日只能吃0.5克盐或吃无盐饮食，要禁食咸鱼、咸肉、咸鸭蛋、松花蛋、酱豆腐和各种咸菜。烹调时如不用盐，每日可用酱油5～10毫升(一般酱油4～5毫升中约含有1克盐)。

2、对于肾病综合症的饮食高蛋白质：肾病综合征患者因尿中丢失大量蛋白，低蛋白血症，血浆胶体渗透压降低，浮肿顽固难消。如肾功能良好，给予高蛋白饮食。成人按1.5～2克/公斤体重/天，总量(100克～120克)/天，以纠正和防止血浆蛋白降低，贫血及营养不良性水肿。肾病综合症饮食应多选用牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、瘦牛羊肉、鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。

3、清淡饮食：中医学认为过食油腻厚味，会损伤脾胃、助邪碍湿，对实证水肿或本虚标实而急宜治其标者尤甚，提倡清淡饮食，饮食易消化之食物。肾病综合症怎么饮食，应限制动物脂肪的摄取量，避免摄入富含胆固醇的食物，鼓励进食含多不饱和脂肪酸的食物，并应增添可溶性纤维食物(如燕麦、谷类麸皮等)。

4、肾病综合症患者常常食欲不佳，要注意膳食配制的多样化，尽量做到色、香、味、形的完美统一，以引起病人的食欲。烹调油视病情的变化，每日可用30～40克(1平汤匙油约重10克)，肾病综合症饮食宜多吃经过精炼的色拉油或花生油、菜子油、豆油等植物油，少用动物油。饭菜应尽量做得清淡，以利于病人消化吸收。

二、肾病综合症的饮食应有所禁忌：

1、社会上流传的肾病病人要戒食肉类、蛋类、无鳞鱼类等是不科学的说法。相反，这些病人倒要多吃些蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白质，长期过度食入蛋白质，不但无益，且会增加肾脏负担，而导致加重肾损害。有氮质血症的肾病综合症病人，进食蛋白质少了，就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去补充，此外应多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

2、不同程度的水肿患者，应给以少盐、无盐或少钠饮食。在服用大剂量激素(强的松)治疗时，易于使钠盐滞留而引起水肿，适当限止食盐的进食量。 ①少盐饮食：逐日饮食中摄入盐量不超过2～3g(1g食盐的含钠量为400mg)，不再另食其它含盐食品。

②无盐饮食：逐日饮食中在烹调时不再加盐或用其他含盐食品，一般常加糖醋以增入口味，但食品内的含钠量应不超过1000mg。

③少钠饮食：一天饮食中除在烹调进时不再加食盐或其它含盐食品外，还要计算食品内的含钠量不超过250～500mg。

3肾病表现症状是什么

怎么认识孩子肾病的症状，肾病症状并不太明显，但是并不代表它没有肾病症状。以下为大家介绍儿童肾病的早期肾病症状，希望大家提高警惕，做到“早化验、早治”，减少疾病的副 优势。

孩子眼皮肿特点是早晨起床时明显，活动后降低。儿童肾病早期产生眼皮浮肿的主要病因是：肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏，使肾病患儿体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松罪瀵里，而眼睑是疏松罪瀵较多的部位。眼皮浮肿的特点是早晨起床时明显，活动后降低。

尿血是孩子肾病中比较严重的一种常见的症状，而且血尿也是一种比较难发现的症状，因为尿血有肉眼尿血和镜下尿血之分。肉眼尿血即为肉眼可看见的尿血，尿色 呈洗肉水样，混浊且呈红色，有的肾病患儿尿液中夹有血丝或者血块;而镜下尿血则仅有在显微镜下观察才能发现，每高倍视野下潜血(bld )数大于1个。尿血是多数儿童慢性肾病病友最常见的症状。当然，尿血的病因众多，肾病只是其中之一。

4肾病的临床诊断

一、肾病的常规化验项目

1、及时正确地收集尿标本送检：尿常规化验是方便、灵敏、准确的诊断与病情及疗效判断的指标，必须重视。

2、对浮肿及急性肾炎患者要准确地记录每日小时的出入量。浮肿患者应每周测体重一次，对腹水患者应增加每周测体重一次，对腹水患者应增加每周测腹围一次。

3、对高血压的患者应定时测血压。

4、合并严重的胸水、腹水、尿毒症性心包炎及心力衰竭的患者，常会出现胸闷、憋气，不能平卧的症状，应及时调整患者的卧位。

5、补液时应精确计算每小时及每分钟输入量，严格控制滴速，防止心衰和肺水肿。

6、对使用利尿剂的患者，应密切注意用药后的反应，警惕电解质紊乱的发生。

7、对浮肿患者做肌肉注射时宜深部注射，拔针后用棉球压迫针孔约2-3分钟，以防药液溢出。

8、具体问题对症处理，观察肾功能早期损害表现，并注意采取保护肾功能措施，防止疾病发展、恶化。

二、肾病的诊断依据

1、水肿：常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始)，严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。

2、高血压：是肾脏病表现之一。

3、尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。

4、腰痛：大多数为钝痛，外科疾患可出现剧烈绞痛。

5、少尿或无尿：每昼夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫无尿。

6、多尿：每昼夜超过2500毫升叫多尿。

7、血尿：即尿中含有血细胞，或化验示潜血阳性(有加号)。

8、尿中泡沫多：可能是尿蛋白增多的表现，化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。

9、其它：如食欲不佳、乏力、面色苍白等。

10、各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。

11、男性性功能障碍(阳蒌、遗精、滑精、早泄、不孕);女性不孕;各种性病等也属于肾病范畴。

5肾病能否推拿、针灸

推拿、针灸、耳穴和穴位敷贴都是中医的有效治疗手段，在辨证论治的情况下疗效最好。但是肾病患者冬季不宜推拿背脊部，以防汗出伤精。

冬季以收藏为主，应顺时藏精。因此，如果冬天没有把阳气收藏好，反而去蒸桑拿，或者按摩脊背导致出汗，或在房事等方面过度耗散掉，与冬季收藏的规律相违背，就容易精气亏虚，来年的抵抗力低下，非常容易感冒，或者得瘟疫类的传染病，也于肾病的调养不利。

肾病应早睡，保证充足的休息时间，不宜过于劳累。特别是23：00~1：00之间最宜保养精气，因此最晚不能超过22：30休息。酉时属肾经循行时段可以适当放松及休息。

避免感冒，平时应及时增减衣物，避免长时间吹空调，进食生冷食物，以防感冒，否则疾病容易反复，出现尿蛋白、血尿增加等尿检异常。在治疗期间，如有感冒、发烧、感染等情况出现，应及时与医生联系，以便及时治疗，避免并发症加重。

另外，恐伤肾，肾病患者不宜长期处于恐慌状态，应放松心情，安心养病。同时，看恐怖片也是有碍身心健康的。