黑眼袋怎么办

黑眼袋 早上起床照镜子，发现眼睛下面挂了两个大大的黑眼袋，真是可以跟国宝熊猫媲美了。你的心情肯定在一瞬间就跌入了谷底，还要想着该如何在出门前应该如何快速缓解黑眼袋。下面我们一起了解下这个问题。

1黑眼袋形成的原因

常见形成黑眼袋的原因：

1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼袋。

3.过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼袋。

4.静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血郁塞房事过度：傅说中，古埃及艳后妖艳淫荡，性能力超人一等.同时有非常明显的黑眼袋(不知是否遗传体质)。所以，在当时，女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈，用以强调[性能力]。事实上，房事过度叉睡眠不足， 当然容易引起眼部静脉血流郁塞。

5.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼袋的外观

2黑眼袋去除的最好方法

很多年青人由于工作压力很大，所以经常是习惯性的熬夜，或是长时间对着电脑，久而久之，就很轻易出现黑眼圈了。

如何去除黑眼圈?

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

敷蜂蜜

先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。

薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

热敷

每天晚上在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用双手轻轻的按摩，以促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!

涂眼霜

眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

激光美容

有相关的专家介绍，这种激光是可以从根本上解决黑眼圈的。激光所选的特定波长的光波可使血红蛋白凝固，毛细血管闭合，从而改善眼部肌肤的颜色，达到快速去黑眼圈的目的。如果是脉冲光和IPL联合起来治疗的话，大约3-5此就可以看到格外明显的效果。

3去除黑眼袋偏方

苹果炖鱼去眼袋

此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

洋参煮猪血

材料，新鲜猪血150克，西洋参6克。

做法：新鲜猪血150克，加食盐少许，煮至猪血凝成块;将西洋参6克切成薄片，猪血切成块，加清水适量，同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。

功效：本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。

醋拌洋葱

材料：鲜洋葱1～2个，白醋

做法：取鲜洋葱1～2个，剥去粗皮后洗净切成薄片，用少许白醋拌匀即成。佐餐食用，每日午、晚餐各吃1份。

功效：洋葱含硫化物和微量元素硒，还含有前列腺素A，有抗氧化、抗皮肤老化、松弛、降血脂的多种功能。对人体肥胖而有眼袋者，有减肥除眼袋的作用。

4黑眼袋如何治疗和预防？

熊猫因大大的黑眼圈，显得无比可爱。可人要是长了黑眼圈，不仅影响美观，还往往给人沮丧、疲惫、没精神等不好的印象。黑眼圈俗称“熊猫眼”，是女性一种常见的美容问题。很多人误以为熬夜是产生黑眼圈的主要原因，其实不然。

临床上产生黑眼圈的常见原因

原发性全身或局部疾病。

某些疾病如肾脏功能障碍、黑变病、获得性的太田痣等，这些病因在临床上并不占主要因素。

皮肤过薄。

先天性下眼睑皮肤过薄，眼轮匝肌(肌肉为红色)的颜色透现后，皮肤外观发黑，这也是黑眼圈的最常见的原因。

色素沉着。

使用化妆品不当或产生过敏，反复的炎症刺激而留有的色素沉着，此种原因在临床比较多见。

真性下眼袋。

由于您的年龄因素导致的下睑眶隔、眼轮匝肌、皮肤的松弛，进而眶隔内脂肪突出导致的眼袋，眼袋形成后会产生阴影效应，外观上看则表现为黑眼圈。此种原因临床上也比较多见。

假性下眼袋。

就是由于泪沟(由于年龄或先天性因素导致的，多位于下眼睑中内侧与眶骨相交接处的，呈沟槽样改变的软组织凹陷)产生的阴影效应而导致的黑眼圈。区别真性和假性下眼袋最简单的方法是，将下眼睑下方苹果肌位置的软组织向眼睑部推挤，如果眼袋和黑眼圈明显减轻，则为假性下眼袋。此种原因导致的黑眼圈在临床上较真性下眼袋略多见。

血管因素。

某些人由于下睑或上睑的周边或局部会有扩张的静脉，由于静脉颜色发黑，从远处看则表现为黑眼圈。此种原因在临床上也占有一定比例。

皱纹因素。

眼睑上的细皱纹由于会吸收较多的光，则会看起来比较黑，也会加重黑眼圈。

绝大多数的黑眼圈是由两种以上的原因导致，因此治疗方法多为综合性预防和治疗。

常见预防与治疗方法

原发性全身或局部疾病。

只有首先治疗原发性的疾病才可以改善黑眼圈，如改善肝肾功能等。预防上只能针对原发疾病进行预防。

皮肤过薄。

可通过激光、射频、远红外线等刺激皮肤增厚，胶原新生，黑眼圈的症状就会有改善。另外，在皮下层通过微注射脂肪或玻尿酸也有很好的改善作用。此类黑眼圈也是熬夜后最容易加重的那一类。由于熬夜后眼部肌肉血液瘀滞而呈黑红色，透过皮肤则表现为黑眼圈加重，因此不熬夜是最好的预防措施，同时适度的眼部按摩、热敷、眼部补水和维生素、使用营养性眼霜等手段也有利于减轻和预防黑眼圈。

色素沉着。

可通过激光和外用氨甲环酸、氢醌等美白药物等治疗减轻黑眼圈。此类黑眼圈的预防要注重减少外界的刺激，避免使用含有容易产生色沉和过敏的化妆品，并注意减少局部的揉搓刺激。

真性下眼袋。

手术切除是针对此类黑眼圈最有效的治疗手段。另外，非手术注射填充泪沟也可轻度改善眼袋。

假性下眼袋。

可行眼袋内路手术释放眶隔脂肪填充泪沟，也可用玻尿酸或脂肪填充泪沟，此两种方法都有较好的效果。

血管因素。

通过激光闭塞扩张的静脉改善黑眼圈。

皱纹因素。

对于眼周动力性的皱纹首选肉毒素的治疗，细小的静态皱纹可通过点阵二氧化碳激光、点阵射频、PLASMA、射频等手段治疗。另外经常使用眼霜对于细皱纹的预防也有一定的作用。

5长期黑眼圈小心五种疾病

黑眼圈警报之一：胃炎

黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大

慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。

黑眼圈警报之二：月经不调

黑眼圈画像：长期存在

对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。

黑眼圈警报之三：鼻炎

黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。

应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。

黑眼圈警报之四：肝脏疾病

黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。

黑眼圈警报之五：肾亏

黑眼圈画像：双目无神，眼圈发黑

传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。

应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。