防晒霜使用方法 防晒霜你用对了吗

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。本文主要从对了吗错了吗、防晒霜有用吗、防晒霜的使用顺序、防晒霜怎么用才正确等方面讲述，希望通过防晒霜使用方法防晒霜你用对了吗这篇文章对您有所帮助!

1夏季使用防晒霜的六大禁忌

1.spf值越高，防晒时间越长。

一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用spf15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用spf5-8的防晒用品，外出游玩时可选用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用spf20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2.spf值不能累加。

涂两层spf10的防晒霜，只有一层spf10的保护效果。

3.不可临出门才涂防晒霜。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。

4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。

通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。

油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。

6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

防晒霜再怎么说也是化妆用品，对皮肤是没有基本的保养作用，所以应在基础的保护下再涂抹。

2防晒霜使用方法防晒霜你用对了吗

一: 防晒霜使用方法

1:脸部和身体分开脸部防晒和身体防晒是不一样的，所以应该选择不一样的防晒霜。夏季面部出油多，所以防晒霜选择清爽型比较好，这样不会黏黏腻腻，也不容易闷出痘!身体防晒可以选择防晒喷雾或者乳液都可以，没有什么特别要求，自己喜欢就好。

2:脖子不要忘了抹很多美眉擦防晒霜只擦脸，却忽视了脖子，于是脸和脖子分成两种颜色，非常不好看!脖子如果长期不保养容易出现颈纹，那么脸保养的再好也没用，脖子会出卖你的年龄!所以擦防晒霜时记得将脖子也擦上，还有耳后这些地方也不能忽视。

3:至少在出门前15分钟涂防晒有的美眉问为什么要出门前15分钟涂，准备出门再涂不行吗?由于防晒霜中的有效成分要透至角质表层后才能发挥效果，所以在出门前15分钟到30分钟之前涂是最好的。一般来说一个硬币的量可以涂整脸和脖子了，大家根据自己本身情况作调整。

使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，三八女性网小编建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追38xF.Com求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

二: 防晒霜是拍的——取适

量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

3防晒霜的正确选购

spf和pa的概念

spf是“防晒系数”的中文简称。防晒系数的测量，是针对uvb而来。与spf密切相关的一个词是med，即“皮肤最低致红剂量”，是指皮肤在接受紫外线b波照射后，会开始生成微红时的剂量，这个剂量是因人而异的。spf的测定，就是先测得受试者在未涂抹防晒产品前的med，跟使用后的med来比较。如果受试者在使用前十分钟就已经晒红，而使用防晒品后需要150分钟才晒红，使用前后med增加了15倍，则这种防晒品的spf值就是15。

选择全面有效的防晒用品，除了spf指数，更要注重pa指数。pa值是一种标示防晒品对uva光防御能力的标准。它主要分为三级，+、++、+++。+号越多表示防御能力越强。表示涂了该种防晒品后，皮肤抵抗晒黑的能力分别提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。对于黄种人来说，++以上是比较好的选择。

如何选购适合自己的防晒产品?

1、选择不过敏的防晒用品：挑选时最好先在自己的手腕内侧试一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

2、选择清爽防晒品：除应认清外包装上的oilfree(不含油脂)的标识外，还可将所选中的防晒产品轻涂在手背上，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。

3、选择合适的spf值产品：防晒剂有紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂两种。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤也存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。日常护理、外出购物、逛街可选用spf5--8的防晒用品，外出游玩时可选用spf10--15的防晒用品。游泳或做日光浴时用spf20--30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

4、由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

5、针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic(意思是不会造成粉刺)。

6、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10--20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

7、使用量要足够：通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且spf值不能累加，涂两层spf10的防晒霜，都只有一层spf10的保护效果。

8、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

9、若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

10、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

4防晒霜卸除大法

Q：为什么涂了防晒霜之后一定要用卸妆产品将其卸除?

A：因为防晒霜尤其是防水抗汗型防晒霜，含有不溶于水的成分。而一般的洗面奶擅长的是洗去肌肤角质层的污垢，不能很好地将防晒霜不溶于水的成分洗净。如此时间长了，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。

Q：卸妆产品分为很多类，例如卸妆水、卸妆油、卸妆乳等，不同的质地对卸妆能力有影响吗?

A：一般来说，卸妆水比较温和，但卸除普通的防晒霜已经足够，卸妆乳的清洁力度比较强，可用于卸除淡妆和防晒霜，而卸妆油的清洁力最强，可以卸除高度防水的防晒霜及浓妆。但事实上，名称不是绝对的，关键要看产品本身。

Q：用了卸妆产品后，还需要用洗面奶吗?

A：当然要用。卸妆产品和洁面产品的功能是不一样的，卸妆产品具有亲油性，目的是去除肌肤表面的粉底、彩妆以及防晒隔离产品，对皮肤本身没有清洁作用，所以用完卸妆产品后一定要用洁面产品，将肌肤表面的污垢、油脂以及卸妆后的残留物质清洗干净。

Part 1免洗!

For忙碌状态

免洗卸妆产品比较适合忙碌状态下需补妆、补涂防晒产品的OL，可以在无水状态下进行。不过，要是有可能，还是再用干净的水清洁一次肌肤吧。

★Tips

免洗不是真的不用洗，使用免洗卸妆产品时，一定要配备棉片，因为最后要用棉片来擦拭肌肤。

Part 2保湿!

For干燥肌肤

卸妆油早些年曾引发争议，赞成派认为它的卸妆能力强，而反对派则认为肌肤用了它会越来越干，而矿物油成分则会造成肌肤毛孔堵塞。现今，大品牌的卸妆油已经很少会含有矿物油成分了，而强化添加的保湿成分则能保持肌肤的滋润度。

★Tips

大部分卸妆油是不能直接用在湿润肌肤上的，新手使用时一定要注意。

Part 3温和!

For脆弱时期

暴晒后的肌肤、过敏期的肌肤、刚做完医学美容的肌肤，都会对成分特别敏感，但白天又要加倍做好防晒功课。此时应选择一些具有舒缓成分的低刺激卸妆产品，会相对安全。

★Tips

如果是高度敏感型肌肤，除了要选择低敏度的产品外，还要注意水质的温和，普通的自来水也有可能成为过敏原。

Part 4强效!

For防水抗汗

对于高度防水抗汗型的防晒霜，一定要用同样“强悍”的卸妆产品来对付。一般而言，卸妆油的清洁能力较强，比较适合经常做户外运动、爱涂防水抗汗型防晒霜的OL。

★Tips

对于特别“顽固”的防晒霜，你可以重复使用卸妆产品，就像卸除浓妆一样。

5防晒不油腻必选六防晒霜

ORBIS透妍防晒隔离霜 极清爽型SPF34 PA+++

28ml/$390

全新超薄液态质地，不含油分，能瞬间融入肌肤，带来极致清爽的使用感。新添加防水成分，并配合植物性收敛成份金缕梅水，彻底解决脱妆困扰。>>>防晒霜怎么用 4时刻涂防晒霜可延缓衰老

JILL STUART RELAX纯白花漾防护精华SPF50+ PA+++

60g/$1,100

乳胶状质地的防护精华乳液能迅速延展开来。水润清爽薄膜能轻鬆延展于肌肤，毫无黏腻的零压迫感，实现轻盈无感的舒爽肌。>>>防晒霜的选取对未出生宝宝尤为重要

Fancl 清爽防晒乳30号 SPF30 PA+++

60ml/$1,100

无添加的物理性防晒乳。柔滑清透配方含有球状清爽粉末及滑润感的成分组合，可使涂抹的过程中有极佳的延展性及不产生黏腻感。

露得清 水活保湿防晒凝露SPF30 PA++

40ml/$429

崭新「渐进式持续保湿」水活保湿防晒凝露，水漾凝露质地含高纯度玻尿酸及橄榄精华，12小时持续释放高效保湿因子，提供4倍保湿力。>>>夏日防晒 你做了哪些无用功

ALBION 超轻润身体防晒霜SPF30 PA++

120g/$1,380

水润清爽的质地，在湿黏的夏天全身涂抹也不会感到闷热。质地能轻易涂抹散开，无论是脖子、手腕或脚等对身体较广範围都能快速推开，轻鬆渗透。>>>这样用对防晒霜 绝对晒不黑

KOSE 雪肌精草本轻透防晒凝胶N SPF50 PA+++

80g/$950

只能用水感奇蹟来形容，清凉水润的质地会包覆肌肤，表面清爽不黏腻。除了防晒还能预防黑斑、雀斑，帮助养成莹透美肌。