你真的了解防晒霜SPF的意思吗 ？

防晒霜是每个美眉出门必备物品，但是有美眉发现明明涂抹了防晒霜却还是晒得特别黑，这是因为没有正确涂抹防晒霜导致的。防晒产品后面的spf值成为大家选购防晒霜的一个硬性指标，很多网友表示，他们在选购防晒霜时都是选spf值高的，认为spf值越高防晒效果越好，事实真的是这样吗?你真的了解防晒霜SPF的意思吗 ？一起来看看详细介绍吧!

1防晒霜正确用法你真的会吗

太阳发出的射线长久照射皮肤会容易引起皮肤癌，并且出现晒斑和皱纹。市面上推出的SPF值30左右的防晒产品已经能成功阻隔97%的UVB射线，是上班族日常防晒的理想选择。但是很多人知道产品中重要的SPF是怎么回事，却不明白用法和用量，而因为错误使用防晒产品而降低了防护效果的大有人在。接下去就你最感兴趣的防晒问题，我们一次给你全部解答。

防晒霜用在哪一步?

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂抹防晒霜了，然后再化日常的彩妆。经过研究室大量实验验证，仅仅涂抹轻薄的一层防晒霜可能无法达到预期的方式啊效果，理论上，面部用量要不少于一元硬币大小。

如何涂抹防晒?

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

2防晒霜怎么用

1、先清洁干净皮肤

涂抹防晒霜的关键的第一步是清洁好皮肤，在皮肤清洁干净的情况下才能进行下一步骤。美眉们可以使用温和的洗面奶来清洁皮肤，最好搭配温水，避免使用冷水或热水清洁皮肤，若皮肤在清洁的时候受到损伤，则会影响防晒霜的防晒效果。

2、涂抹爽肤水

涂抹防晒霜之前，需要做足前面的护理步骤，第二步就是涂抹爽肤水，在清洁皮肤之后，皮肤是非常缺水的，此时需要及时涂抹上爽肤水，及时为皮肤补充水分，避免肌肤在干燥的状态下使用防晒霜，那样的话是会损伤肌肤的。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水之后，接下来就是涂抹乳液了，如果你的皮肤非常干燥，在涂抹爽肤水之后一定要及时涂抹乳液，来为皮肤巩固保湿锁水，在春夏季节，需要涂抹乳液来保湿肌肤，而秋冬干燥季节，需要涂抹面霜来保湿肌肤，为后面的涂抹防晒霜做足准备工作。

3你真的了解防晒霜SPF的意思吗 ？

如何看待spf?

spf值仅仅表示防护太阳光中中波紫外线的指标。通常，防晒霜或乳的保护时间，是spf号码乘以15分钟，像spf8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩，只须作一般防晒，选择spf8的防晒霜或乳即可。但如果到海里游泳，则需选用spf15以上的防晒霜或乳;中午时分，阳光强烈，就得选用spf30以上的防晒霜或乳。

关注spf的同时要关注pa值

pa+ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (有效);

pa++ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (相当有效);

pa+++ 表示其防护长波紫外线(uva)的级别为 (非常有效);

通过以上分析之后我们应该明白：防晒霜的性能判断是综合的，不能单看spf或者pa值，不要一味的求高。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。

4防晒霜什么时候擦呢

第一、防晒霜适合什么时候擦

防晒霜是适合一年四季擦的。

在平时的生活中，紫外线可以说是无处不在，不管是晴天还是雨天，不管是夏天还是冬天，都有紫外线，只不过不同的时候，紫外线强度不同，要想完整的保护好的皮肤，就应该一年四季都擦防晒霜，白天擦了晚上回来要记得卸妆哦。

第二、晚上出门要擦防晒霜吗

没必要擦。

晚上的月光是很微弱的，相应的能量和紫外线强度也很弱，其次，月光不具备热量，因此也不会像白天的日光那样，令皮肤晒红、晒伤，月光中微弱的紫外线，是不会令皮肤分泌黑色素的，因此不用担心会对皮肤造成影响。

既然都不会对皮肤造成影响了，那么晚上出门就没有必要再特地擦一次防晒霜了，要知道防晒霜中也含有不少化学成分，平时白天擦了一整天的防晒霜，晚上这点时间，让皮肤自由呼吸才是对它最好的方法。

5防晒霜和粉底先涂哪个

防晒霜和粉底涂抹顺序

先涂防晒霜还是粉底?正确的顺序是在洁面后擦乳液,然后隔离霜,防晒霜,再是粉底!其实现在有很多隔离霜和粉底就有防晒功能的,夏天到了你可以选择这样的产品,很不错的。而且隔离霜不但可以保护皮肤,隔离污染,还能使粉底更贴附呢~试试看哦!

护肤顺序

提到对肌肤的保养，我们当然不陌生，但毫不夸张地说，你的基本功不一定过硬。有些看似微不足道的小事，其实也决定着你的美容成果哦。先涂防晒霜还是粉底?做完这个测试就知道!

1 选择：防晒、隔离、粉底的正确顺序?

A、防晒、隔离、粉底

B、隔离、防晒、粉底

C、隔离、粉底、防晒

先涂防晒霜还是粉底?正确答案：A 防晒、隔离、粉底

小贴士：小编的经验建议涂防晒时隔离可以省略，因为一般的粉底或者是防晒都有隔离的功效，如果一下涂三层会觉得很厚重，夏天一出汗脸上瞬间变成一滩米汤泥，所以要想轻薄的话建议选择一款不油腻，好吸收的质地比较好一些的防晒霜。