怎样缓解风湿疼痛呢

很多风湿病患者即便知道自己有这种病情存在也不愿意到医院接受治疗导致病情发展的越来越严重，并且会经常出现关节胀痛的情况。对于这些不愿意接受治疗的人我们还是要劝导他去医院接受治疗，这样才能缓解症状，如果还是不愿到医院接受治疗的话下面我们为大家介绍一些有关风湿病快速止痛的方法。

1风湿疼痛吃什么东西好

首先，风湿疼痛患者应多加食用高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜看的色香味，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。一般这些食物不易炸、烤、爆等烹调方法，以免有效成分遭到破坏。应该采取蒸、炖或者煲汤等方法，以保持食性不变。另外，要注意餐数，避免暴饮暴食。

其次，风湿疼痛病人不宜服用于病情不利的食物，以及刺激性强的食品。糖类及脂肪也要少食，脂肪类食物可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留。

最后，风湿疼痛患者最好中医辨证用中药治疗。中药可以调节免疫，滋补肝肾，增强体质，活血化瘀，舒筋活络等治根作用同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。

风湿疼痛的情况是一种对患者危害很大的疾病，这样的疾病保守治疗一般效果不是太明显，最直接的治疗方法就是进行手术，在平时的时候我们通过生活和饮食的调理，只能是减缓患者出现疼痛的症状，不能达到根本性的治疗效果。

2怎样缓解风湿疼痛呢

1、首先，如果是急性发作的话，可以服用一些非甾体抗炎药等止痛药来缓解疼痛，如珑丹，西乐葆等;止痛药一般服用一种就能很好的缓解疼痛，一般几天就能收到很好的效果，一次服用的量不要超过一个星期，如果一个星期用药还不能很好的控制急性疼痛症状的话，就要考虑换药了。

2、止痛药的使用还要注意对于胃肠道疾病的患者不宜在饭前服用，可以改为饭后服用，因为止痛药对胃肠道的刺激比较大，长期用药会损害胃肠道粘膜，可以配合一些保护胃黏膜的药物如枸橼酸铋钾等配合服用。

3、急性期疼痛发作的时候，务必要卧床休息，饮食方面要注意不要吃太辛辣刺激的食物，精神不要太紧张，提高自身的免疫力，多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些饮食和生活作息都能很好的帮助到病情，减缓急性症状的发生。

得了风湿病的患者千万不要出现有病乱投医的现象，如果选择到医院接受治疗的话那么一定要到权威的三甲医疗机构接受治疗，专业的医生会根据每一位患者的不同情况来帮助患者确立出最佳的治疗方案，也不至于让病情给患者带来更多的疼痛。

3风湿病初期有哪些症状

1、初发时起病缓慢，有疲倦、乏力、体重减轻、食欲不佳、低热、手足麻木刺痛等一系列类风湿的早期症状表现。

2、关节疼痛、肿大也是类风湿的早期症状表现之一，呈对称性，周围皮肤温热、潮红，当自动或被动运动时都会引起疼痛。

3、关节受累常从四肢远端的小关节开始，以后再累及其他关节。这是常见的类风湿的早期症状。

4缓解风湿病疼痛如何选药

治疗风湿病可服非甾体类抗炎药，但这类药物也只是改善风湿病的红、肿、热、痛症状，不能根除病因。炎症是一个复杂的病理过程，它的发生和发展与前列腺素等炎症介质密切相关。

非甾体类抗炎药的抗炎作用主要是抑制炎症部位的前列腺素的合成，使致炎致痛介质释放减少。现在常用的非甾体类抗炎药有布洛芬(芬必得)、酮基布洛芬(优布芬)、萘普生、舒林酸、吲哚美辛(消炎痛)、炎痛喜康等，以前用得较多的保泰松由于副作用较明显，现在已渐少使用。

非甾体类抗炎药缓解风湿病疼痛效果明显，但它的副作用也不容忽视。

它对胃黏膜有明显的损害作用，老年人胃黏膜屏障功能减退，尤其是已患胃溃疡、胃炎者，更宜慎用。听到这里，有位女士问，我老父亲得过溃疡病，这几天腰腿又疼得厉害，怎么办呢?

药师说，如果必须使用非甾体抗炎药，应同时服用强力抑酸药或缓释制剂，以保护胃黏膜。另外还要注意，不要与阿斯匹林等对胃黏膜有刺激的药物同服。

5如何判断自己是否得了风湿

1、关节异常

在风湿病的病变中,会在患者的关节处最先发生异常,不少的人会以为是关节炎。在平时如果出现莫名其妙的腰腿痛,或是在阴雨天的时候关节疼痛,这就是风湿的典型表现。如果严重时受累关节变成僵硬而畸形,膝、肘、手指、腕部都固定在屈位,最后不能动弹。

2、晨僵

在患有风湿后,都会出现晨僵这一现象,它会根据患者病情的不同表现出来也不一样。风湿患者晨起较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后风湿的症状方能缓解或消失。晨僵在风湿的症状中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。

3、疼痛

通过疼痛的部位对于判断疼痛是否来自关节病变有帮助。疼痛是不是来自关节病变可以通过疼痛的部位来判断。局部病变引起的疼痛与系统性病变引起的广泛性疼痛的区别必须要分清。

4、疲劳

是风湿的早期症状中最常见的一种,在严重时甚至会使患者无法完成日常活动。患者极易疲劳,严重时会使患者无法完成日常活动。疲劳在炎性及非炎性疾病都会出现,如RA及纤维肌痛综合征等。