时间:2023-05-23 分类: 内科 查看: 9
在日常的生活当中,宝宝们的身体发育情况,家长朋友们非常的关注,随着孩子一天天的增长,孩子的身体也会出现一些变化,家长朋友们对于9个月宝宝发育情况非常的想了解,现在下面的文章我们就来一起了解一下。
19个月宝宝发育情况与饮食
发育特征
9个月的孩子知道自己的名字,叫他名字时他会答应,如果他想拿某种东西,家长严厉地说:“不能动!”他会立即缩回手来,停止行动。这表明,9个月大的小孩已经来时懂得简单的语意了,这时大人和他说再见,他也会向大人摆摆手;给他不喜欢的东西,他会摇头;玩得高兴时,他会咯咯地笑,并且手舞足蹈,表现得非常欢快活泼。
营养饮食
9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个多月的婴儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
2九个月宝宝一天进食时间表
此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上可进一步复杂化。
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品
餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次
上午:
06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升
08:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)
10:00 喂温开水/菜汁100-120毫升,水果1-3片
12:00 喂蒸鸡蛋1个,饼干2块
下午:
14:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升/米粉一小碗
16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30-60克
18:00 喂烂面条或软饭一小碗,肝末/肉末/碎菜末30-50克,肉汤50-100毫升
晚上:
20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升,磨牙食品若干,水果1-3片
22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶150-180毫升
3宝宝九个月饮食有哪些注意
9个月的宝宝已经长牙,有咀嚼能力,可以让他啃硬一点的东西。
尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3,其他用纯牛奶或配方奶补充。
增加辅食时每次只增加一种,当宝宝完全适应了,没有任何不良反应,再增加另外一种。
宝宝的饮食品种要注意以细软为主,调味尽量淡,色泽和形状上尽可能多做变化来引起宝宝的食欲。
在这个月中,宝宝对食物的接受能力增强了,几乎各种食物都可以吃,咀嚼能力进一步加强。这个月也正是宝宝模仿父母动作的时候,父母可以抓住时机,在宝宝面前放一份饭菜,让他和父母同桌进餐。
增加对食物的认识和兴趣
进餐时,可以让宝宝先尝一尝,如尝酸味的时候,告诉他“这是酸的”。通过视、听、嗅、味的感觉信息,增强宝宝对食物的认识和兴趣。
尽量由妈妈喂
不能因为宝宝想吃,于是大家就你一勺、他一筷地喂宝宝吃各种食品,还是尽量让妈妈去喂。
让宝宝自己吃
可以手把手地训练宝宝自己吃饭,既满足了宝宝想自己动手的愿望,还能进一步培养宝宝自用餐具的能力。
宝宝的饭菜
要做得软些、烂些、味道稍淡些。
父母要有耐心
宝宝常常会把饭吃得到处都是,这种情况会逐渐改善,所以爸爸妈妈要有耐心。
4九个月宝宝可以喝豆浆吗
九个月大的宝宝已经可以开始添加辅食甚至是可以断奶了,现在宝宝的消化系统已经发育近似完善了,是可以自己添加食物的了。平时自己吃饭的话是没有问题了,平时宝宝是可以喝豆浆的,但是喝豆浆的话最好是不要空腹喝才好,避免会对胃部造成很大的伤害,平时孩子应该吃一些好消化的食物才好,可以多补充一些维生素多的水果对身体有好处,不要让孩子挑食比较好。
戒奶后的宝宝吃什么好?戒奶对于孩子和妈妈来说,都是十分重要的一个时间段,这是因为,断奶以后妈妈对孩子的身体上的影响会减小很多,妈妈也不用担心自身的疾病会通过母乳传染给孩子,而孩子也能够食用更多的食物,加快成长。但是在断奶的时候的时候吃些什么好呢?首先一定要准备的就是足够的奶粉,但是光是奶粉是不够的,孩子一定要注意营养的补充。此外,还可以食用一些玉米糊糊。或者是一些煮的比较浓稠的鱼汤,粥和面食。
5九个月宝宝不能吃的食物
1、刺激性食物。
刺激性食物如辣椒、姜、大蒜等,这些食物容易刺激宝宝的肠胃,导致宝宝身体不适。另外,进食刺激性食物容易使人上火,家长最好为宝宝准备清淡的饮食。
2、整颗的坚果。
花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果,坚果营养丰富,宝宝进食后对身体有益,但要注意坚果需要压碎后,最好烹饪后才喂给宝宝,以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果,导致呛到或阻塞食道。
3、重口味食物。
太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。