时间:2023-05-23 分类: 内科 查看: 8
孕期是一个特殊的时期,这个时候自己的身体上也会产生一些变化,对女性的生理影响也是很大的,孕期也会造成内分泌失调,导致精神状态不好,身体上会有很多的疲惫感,那么孕期是一个特殊的时期,不能随便乱用药,那么下面我们就来了解一下孕期内分泌失调症状怎么治疗?一起看。
1 孕期乳房按摩促进临产宫缩好方法
国内外早有研究发现,当孕妇乳头或刺激时,能够促使催生素合成及分泌,进而引起子宫收缩,启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力,这种方法同样可以加强宫缩,帮助尽快完成分娩。但需要提醒孕妇的是,孕妇刺激乳头应根据不同阶段适度进行,另外还没到预产期的孕妇切不可以轻易进行乳房按摩,以免发生早产。按摩过程中若出现不适,应及时到医院就诊。下面小编就为大家详细介绍按摩乳房,刺激乳头的一个好方法,帮助孕妇们更好地进行乳房按摩。
预产期临近,特别是超过预产期时,很多孕妇和家人都难免有些焦急。此时,准妈妈们可以提前做一些准备,按摩乳房、刺激乳头就是促进临产的一个好方法。
根据妇产科博士的介绍,按摩乳房其实很简单,孕妇在家就可以进行。首先,取一条毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿;然后用毛巾湿敷的同时,双手交替按摩双侧乳房;或者用食指和中指固定乳房,大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕,也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头,同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行,每侧15—20分钟,每天2—3次,每次共大约1小时。此外,专业的按摩胸罩或电动吸乳器也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时,要注意负压维持在20mmHg,每15分钟左右交替吸引;而按摩胸罩则要根据孕妇的个体差异调节刺激强度,有必要的话应在医生监护下使用。
按摩乳房后,如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛,则说明按摩有效,此时应继续按摩,否则可能导致催产素分泌减少。刚开始按摩时若出现宫缩过强,可暂停待宫缩缓解后再继续进行,一般反复几次后便可逐渐正常。另外,部分孕妇对乳房按摩不敏感,特别是肥胖和乳头凹陷者,需坚持较长时间才会见效。
2孕妇可以吃槐花吗
孕妇可以吃槐花吗?专家指出孕妇能吃槐花。槐花性凉味苦,有清热凉血、治疗痔疮、预防便秘的作用。所以孕妇可以吃槐花。但是专家也指出,孕妇不能一次性吃太多。
1)因为槐花是凉性食物。孕妇吃多了槐花可能会导致腹痛,甚至流产。
2)槐花糖分高,孕妇吃多了容易患孕期糖尿病。
广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花”,也称“槐蕊”,花蕾则称为“槐米”。常植于屋边、路边,中国各地普遍栽培,以黄土高原和华北平原为多,一般在每年4-5月开花,花期一般为10-15天左右。洋槐花具有良好的观赏价值,每到花期来临时,一串串洁白的槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的素雅的清香,沁人心脾。古代中土与槐花有关的诗歌,比如:“袅袅秋风多,槐花半成实”(白居易《秋日》),“风舞槐花落御沟,终南山色入城秋”(子兰《长安早秋》,这些诗歌歌咏的是中国本地物种国槐,而非洋槐或者刺槐,因为洋槐自北美传入中国的时候已经是19世纪下半叶的事了,这个问题一定要辨析清楚。
3孕妇左侧腰疼怎么办
孕妇左侧腰疼怎么回事
在我们生活中,有许多女性在怀孕期间都会出现左侧腰疼的症状。那孕妇左侧腰疼是怎么回事呢?
①腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。
②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。
③当女性在怀孕的时候,则很少在做运动,则会导致身体体力的下降,而当人体体力下降的时候时候,则不能保持正常的姿势而容易出现腰疼的症状。
④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。
怀孕出现腰疼是正常的反应,不必担心。腰疼大多数孕妇到了中后期都会有的,,所以中后期出现腰疼现象的孕妇要多加注意休息,因为现在是怀孕期间,切忌自己乱吃药,这样会对胎儿产生影响,如果你是在不放心那么就到医院检查一下吧。
4孕妇嘴唇起泡怎么办
孕妇嘴唇起泡应护理好嘴唇
孕妇在平时生活中还应该特别注意做好嘴唇部位的护理工作,这对嘴唇干燥同样具有很好的防治作用。在每次清洁面部后,都应该马上使用适合肤质的保湿护肤品,在护理面部皮肤的同时不要忽略了嘴唇周围的皮肤。尤其是嘴角,孕妇在使用护肤品以及润唇膏的时候,必须要选择孕妇专用的产品,以免化学物质进入体内。
记住,每次清洁之后可以在起泡的地方涂抹水甘油,如果起泡情况严重甚至溃烂的话,这个时候可以涂抹红霉素软膏消炎。
孕妇嘴唇起泡应注意生活细节
1.保证睡眠时间,多吃新鲜蔬菜,补充各种维生素,多饮水,以增强机体免疫力,防止疱疹的发生。
2.加强口腔卫生,进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙,漱口,效果很好,刷牙后不再吃东西。勤换牙刷,以免牙刷上的病毒残留,造成多重疱疹
3.避免吃含丰富精胺酸的食物,如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。
4.运动可强化免疫系统,放松心情,避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。
5孕期内分泌失调症状怎么治疗
1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。
2. 维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。
3. 精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
4.排毒调理:注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就要出汗,给卵巢提供充足养分,激活卵巢及其系统功能