请勿对胎教热切过度

胎教有益于胎儿生长发展的，这个道理大家都懂。但是，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，收不到好的效果。父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良后果。所以请勿对胎教热切过度，来看看吧。

1来看看歌唱胎教的作用

医生认为，歌唱胎教和音乐胎教最大的不同之处就是在于音乐是外界传来的声波，而歌唱则是妈咪本身的声波共振，由于是妈咪的声音，传递到胎儿的声波及频率对胎儿来说具有更大的意义。

因为唱歌时声带的震动会传遍全身，且穿过子宫、透过羊水，使胎儿受到影响，声波的震动等于像是给胎儿轻柔的按摩。此外，唱歌除了对胎儿有更直接的影响外，唱歌也会利用到我们平常较少用到的肌肉，能够活跃胸肌、增加肺活量，还能提高血液含氧量，如此，对胎儿养分的供应也会增加。

有些孕妈咪会认为自己唱歌五音不全，怕会带给胎儿负面的影响，实际上，只要喜爱唱歌，即使是随意哼旋律，都能让自己心情愉悦，也可以直接让自己处于良好的胎教心境，血压也会较稳定，更可以让胎儿在肚子里头就先熟悉母亲的声音，增强双方的感情交流。

此外，唱歌也是一种妈咪向胎儿传达言语的方式，与单纯的说话比较起来，旋律较为动听、活泼，也更容易让胎儿接受。所以妈妈们可以唱歌给肚子里的宝贝，既可缓解自己的情绪，又对宝宝有很好的胎教作用。

2请勿对胎教热切过度

1.音乐胎教别过度

胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。

2.抚摩胎教别过度

孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。

这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。

3.丈夫可以泼点“冷水”

当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育。

温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效。

戒除盲目备物心理

孕如果妇的身体、情绪都很好，她们可能除了做正常的工作和家务外，还开始开始积极为孩子准备东西。例如，为孩子购买鞋帽衣衫，编织毛衣毛裤，缝制童被童垫等，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备，准备得齐全一些。这些都是可以去做，也也是可以理解的。

但是，有的孕妇这种备物的心理好像有点过了。

有的孕妇甚至连孩子出生后，几岁用的东西都准备出来，今天想起来要买这个，明天又赶紧去买那个，弄得整日忙个不停。想着要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。将房间换成新的样式，新的格调，难免要移动一些大件物品。整天想这想那的，甚至在睡觉的时候都睡不塌实，得不到很好休息。

其实大可不必这样做，为新生儿做点必要的准备是应该的，但是一些比较长远的打算就先不要去做了，毕竟自己的身子不灵便。何况好多事情完全可由丈夫或他人代劳，而且到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。

盲目备物不仅弄得孕妇疲劳不堪，而且对腹内的宝宝也有诸多不利。

(1)给孩子编织毛织品一般要长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响给胎儿供氧;

(2)为孩子买东西，就得经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。

(3)搬动五内的设备时，如果孕妇自己动手，负重太大、用力过猛都可能造成严重的后果。

因此，孕妇要克服盲目备物的心理，多点心思放在胎教上比什么都好。。

温馨提醒：孕妇不必任何事情都亲历亲为。有很多事情，丈夫完全做得来，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往，以免发生意外。

3怀孕6个月的胎教重点是什么

到六个月的时候，胎宝宝除了骨骼的发育，眉毛眼睫毛等一些器官都相继发育，而且五感器官的灵敏度也提高了，感觉器官也能很好的感受周围的环境。所以，这个月的胎教重点还是在音乐胎教上。当然还不能少的是对宝宝行为能力的锻炼。

一是胎教音乐的选择。

很多时候，美妙的音乐对于宝宝和孕妈妈来说都是舒缓情绪的有效方法。一般来说美妙的音乐都会对宝宝和孕妈妈的心理造成潜移默化的影响，可以消除孕妈妈的紧张情绪。还可以刺激宝宝的听觉，特别是对神经器官的刺激。

美妙的音乐一般是促进对孕妈妈和宝宝的感情熏陶，一般选择胎教音乐要选择一些催眠音乐或者是镇静的、舒心的、能够消除疲劳的音乐，这样才能缓解孕妈妈的情绪。

二是对宝宝行为的训练。

玩自古以来就是宝宝最厉害的活动。胎宝宝五月的时候，骨骼已经渐渐成熟，而且感觉能力也变强了。所以如果孕妈妈给宝宝一点点刺激的话，宝宝就会很有活力。比如当宝宝有了胎动，踢肚子的时候，孕妈妈可以在那个位置轻轻的拍一下，然后再改变一点位置，那样宝宝就会换着位置踢，这样对宝宝以后的行为活动能力都有很大的提升。

很多时候有些孕妈妈可能会觉得一切该怎样就是怎样，胎教未必有用。但是虽然看似玩笑，却是可以刺激到宝宝的成长。这是有一定道理的。

三是采取正确的方法抚摸宝宝。

有一种胎教叫做抚摸胎教，一般是从六个月的时候训练起，因为六个月大的胎宝宝大部分细胞都有了一定的感知能力，通过抚摸，可以使宝宝的触觉神经得到锻炼，使宝宝的反应更加灵活。而且妈妈爸爸们的抚摸可以给宝宝一定的安全感。

但是当宝宝不动的时候就不要对其进行抚摸，因为宝宝可能在休息，不想玩，如果强制骚扰的话宝宝会不高兴。

4孕晚期语言胎教注意事项

首先，第一点是说话的时候语句要完整。

完整的话语是可以帮助胎宝宝锻炼听力和理解能力的。

所以跟胎宝宝说话的时候，你们千万不要觉得这个时候的宝宝什么都不懂，于是讲话什么都很随便，比如讲爸爸怎么样怎么样的时候，不用爸爸这个词，而是用他这个词，这样是非常不好的。

准妈妈们千万要将话说完整了，省略句，倒装句，以及代词太多的句子是会降低胎教的效果的哦!

其次，第二点是语言要规范。

就算是胎教，妈妈们在给胎宝宝说话的时候，语言也一定要做到规范，就比如描述事物的时候一定要使用正确的称谓，比如不要用嘟嘟代替汽车，不要用汪汪代替小狗。

这样做的目的是为了能让肚子里面小家伙能感受到更多的新鲜词汇，以及能够更好的刺激宝宝的听觉器官的发育!

接着，第三点语言可以重复。

反复的重复一些话语的，是可以帮助刺激胎宝宝的记忆力和理解能力的发育的哦!所以妈妈们可以反复的给宝宝讲一个故事，或者是念一首诗等，或者是可以不停的给宝宝打招呼，这样都是可以很好的阴道胎宝宝形成更强的条件发射的。

最后一点就是，说话不能太急。

跟胎宝宝说话的时候，不能太过的着急，很快的就说完自己想说的话了，或者是很快的讲完故事了。

因为虽然这个阶段的胎宝宝反应能力和运动能力都比较强了，但是对于比较快的话语的话，反应还是比较慢的，这样往往就会造成胎宝宝这句话还没理解过来，下句话又传过来了，这样就会胎宝宝造成混乱，那么你们这样的胎教就是没有意义的。

5别为胎教而胎教

专家定义胎教的目的，无非是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的优良信息，让他发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。如果准妈妈为胎教而胎教，拼命给自己加码，胎教的效果可能适得其返。

不少准妈妈把胎教当做是一个任务在完成，而忽略了孕期该有的愉快的情绪，其实，胎教不是要教给宝宝什么知识，而应该形成一种妈妈与宝宝愉快的互动。

现在的准妈妈们都十分重视对胎儿的教育，但是，更多的人重视对宝宝胎教内容的选择，很多准妈妈们都是把胎教当做是一个任务在完成，即使自己在进行胎教的时候情绪并不是太好也不加以关注，但是，真正的胎教并不是为了要教给胎儿什么知识，而是要建立起妈妈与宝宝之间的一种良好的情绪以及愉快的互动，“不为胎教而胎教”，这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。没有专家的权威，也没有书本上的条条框框，但却是妈妈最真实的胎教感受。

哪个妈妈做胎教不是抱着希望宝宝出生后聪明伶俐的美好愿望，可如果这个愿望太功利，变成了“不能让宝宝输在起跑线上”，为胎教而胎教，拼命给自己加码，胎教的效果可能适得其返。

其实专家定义胎教的目的，无非是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的优良信息，让他发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话等都是胎教的内容。

所以，准妈妈们应该在愉快的情绪下，选择你最喜欢的胎教方式，比如：

1、营养胎教-吃得健康

给胎儿提供充足的营养，保证胎宝宝发育良好是胎教的根本。因此，了解孕期的生理特点，平衡和科学饮食也是胎教至关重要的。

方法：饮食有规律，一日三餐不可缺。营养均衡多样化，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽可能以食物代替保健品。

2、情绪胎教-感知快乐

胎儿孕育在母体中，最早接触的声音就是妈妈的心跳和脉搏，从心跳的频率当中，胎儿直接能感受到妈妈的喜怒哀乐。因此控制情绪，保持心境平和应该是准妈妈进行胎教的第一步。

方法：选择一些令自己孕期心情愉快的活动。如散步、阅读等等。保持乐观、积极的心态。

3、音乐胎教-培养好心情

美好的音乐能够促进宝宝大脑发育、舒缓准妈妈紧张神经、提前启动宝宝的音乐智能。美妙的音乐还可以促进宝宝脑神经元的发展与沟通，不仅对胎儿有好处，就连妈妈也能在音乐中放松自己的情绪。

但应当注意的是，音乐应当选择舒缓轻柔的，节奏过于强烈或声音过大对胎儿来说都只是一种噪音。不一定非要选择什么世界名曲，做家务时，随口哼唱的儿歌也可以成为最好的音乐胎教。

方法：准妈妈聆听音乐的次数和时间不宜过频，也不宜太长;一天2 次，每次20～30分钟;不要选择有歌词的音乐;每天所听的乐曲相对固定，不要经常变化;声响控制在75分贝左右。

4、语言胎教-另类沟通

语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。

方法：描述你的生活。怀孕后，牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他。

另外，还应该加强宝宝和准爸爸的亲子交流：邀请准爸爸参与宝宝的语言胎教。准爸爸说话时，语调要轻柔、平和，慢慢提高音量，接近平时说话声音。

5、抚摸胎教-爱心传递

抚摸胎教能够促进宝宝感觉系统协调发展、让宝宝获得安全感。抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。

方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。

6、运动胎教-生命的感动

运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。

方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。

胎教说到底并不是真的要教腹中的宝宝学习什么，它更多的是母亲与胎宝宝之间一种愉快的互动方式。希望每一位准妈妈都能够在怀孕期间有一个良好的精神状态，可以很好的感受人生的这一特别阶段的美好，让胎教成为一件快乐的事情。