怎样才能去掉身上的鸡皮肤呢

鸡皮相信大家都不陌生吧，是我们身体皮肤的一种状况，长鸡皮的人，不管是在什么样的季节，身上都会有很多像是小疙瘩一样的东西，尤其是在炎热的夏天，鸡皮露在外面十分的不美观，治疗去除鸡皮有哪些小妙招呢?

1鸡皮肤特效药

首先，鸡皮肤的患者一定要多吃水果，凡是稍微了解鸡皮肤的朋友都知道，去除鸡皮肤首先就是去角质，去角质最有效的就是果酸。而像柠檬之类的酸类水果中含有丰富的果酸，对于去除角质很有好处。另外柠檬不仅仅能够去角质，而且柠檬被称作最好的美容水果，所以女生多吃柠檬是很好的。

多吃番茄黄瓜对鸡皮肤也有很好的缓解作用，告诉你具体做法:取番茄2个，黄瓜1根，柠檬1个，蜂蜜适量将番茄和黄瓜洗净、切块，柠檬切开，分别用榨汁机榨汁;在榨后的果汁中加入蜂蜜，调和均匀，即可饮用，每日1次。连续食用半个月，就会发现鸡皮肤能明显改善。

多喝清茶甘菊花对鸡皮肤的缓解治愈也是很有帮助的。每天饮用2杯清茶甘菊花，可以帮助舒缓和镇静神经、改善失眠、消除眼部疲劳，是不仅仅是祛斑的好手，也是降服鸡皮度的高手。或者将两个用过的甘菊花茶包放入冰箱冷藏，次日清晨取出冷敷，持续1个月，能够减淡鸡皮肤。

2怎样才能去掉身上的鸡皮肤呢

早上起床时

清晨一般是个不错的补水时机，起床后可以为自己补充大约250ml的水分，因为晚上睡眠时，虽未进行任何运动，但肌肤的新陈代谢也要消耗了大约200ml的水分，刚起床，人体就会处于生理缺水的状态，常常感觉口渴。

洗脸后

洗脸是每天都必不可少的习惯，洗脸水的温度一定要适宜，最好控制在40°左右，使用温和的弱酸性洗面奶洗脸能帮助皮肤维持正常的ph值，洗脸之后可以用点爽肤水，帮助肌肤补充水分。尤其是脸部有鸡皮肤的朋友，更要注意。

日晒过后

肌肤被太阳晒过之后，水分流失是非常大的，有时候皮肤看起来一片又红又烫的现象，角质会变的更厚了，这时候皮肤处于大量的缺水状态，所以用一些强效的滋润护

晚上睡觉前

睡觉之前给皮肤补水，相信是大家都有的习惯，要继续保持下去，每天在11点之前给皮肤抹上保湿乳，第二天起来你会发现，肌肤还是水嫩嫩的。肤品才能补充皮肤所需的水分。

以上就是在不同的时刻中，我们去除鸡皮的小方法，在季节敏感的时候，比如在夏天太阳比较毒辣，我们尤其要注意自己的鸡皮，鸡皮是身体缺水的一种现象，要注意补充适当的水分等等，皮肤敏感的人一定要采取一定的措施才行。

3鸡皮肤治疗偏方

夏天将至，相信很多人都对鸡皮肤不会陌生吧，身边有很多人，甚至自己或者身边的朋友都遭受着鸡皮肤的困扰，很多人甚至腿上的鸡皮肤夸张的到了夏天都只能穿着长裤，不敢把自己的腿露出来，真的很痛苦。不用担心，找到鸡皮肤治疗偏方是可以治疗的，而且只要简单的几个步骤就可以拥有瓷白水嫩的肌肤哦!赶快来学一下!

方法一：用盐洗澡

盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有，化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。

步骤：

1、准备适量的浴盐。

2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

3、选用温和型的沐浴乳来搓洗。

4、这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，小编建议一个月使用该方法1~3次即可，因为要去除角质也不能太过哦。

方法二：精油润肤

精油对我们的肌肤有很好的滋润效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用德德维芙毛周角化精华哦。(强烈推荐)

步骤：

1、使用前，要做好肌肤的清洁工作。洗完澡，角质相对软化，效果会更好;

2、对于小面积的毛周症状，用棉签轻轻涂抹于患处;

3、大面积的毛周症状，建议使用化妆棉进行擦拭，以画圈的方式进行按摩，促进吸收;

4、5分钟后涂上身体修复乳液，给肌肤保护膜，保湿修复，搭配使用效果更好;

方法三：控制洗澡的水温

在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。

方法四：让肌肤得到充分呼吸

肌肤也是需要的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。一到夏天，气温升高，人体内就有很多热气，容易我们皮肤上的毛细孔来排除我们体内的热气，减轻我们的体内的过多的热气。但是，有些人会因为种种原因而在夏天也选择穿长裤，而这种情况会不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。

注意事项：

1、定期软化皮肤角质层，每个月坚持用浴盐洗澡一次。

2、每天坚持30分钟的运动，来加快肌肤细胞新陈代谢，能促进毛孔排汗，可将身体中的毒素排出体外。

3、避免阳光直射鸡皮肤，一定要做好防晒，无论何时何地，不分季节，都要尽量避免肌肤曝晒在阳光下;

4、多吃含维生素A多的食物，直接补充β-胡萝卜素含片，效果是最好的;

5、补水保湿，使用保湿效果超强的身体乳，每天擦完德德维芙毛周精华液之后，再涂上身体保湿乳，效果非常不错的。

4鸡皮肤的成因

鸡皮肤也是一种皮肤病，大部分患这样症状的人都是先天性的遗传，所以生长出鸡皮肤很少有能治愈的，只能通过我们的日常养护和补水滋润来进行缓解。但是这种情况也会随着认得年龄增长而减轻。所以，我们也会发现，有的人在儿童时期生长鸡皮肤，但是长大后反而皮肤会变得很好。

鸡皮肤护理关键之一：不要与其他皮肤问题弄混淆

人在不同情况下都会长出小疙瘩，有的是黑头、有的是粉刺，这些小疙瘩也会让人与鸡皮肤弄混，以至于护理的方式出现偏差，反而是越护越差。一般情况下，黑头虽然是黑色的小点点，但是较之鸡皮肤要小，并且大小并不匀称。而粉刺也是，大小不一，同时也会出现红肿等问题。而鸡皮肤无论是在颜色、疏密、大小都是统一的。

正确的区分鸡皮肤与黑头、粉刺，这样才能保证护理方法的正确性，防止以错误的方法进行护理，导致给皮肤起到相反的护理效果。

鸡皮肤护理关键之二：不要用手抠

有鸡皮肤的朋友都会有这样的经验，就是鸡皮肤的位置会感到瘙痒，特别是气温变化的时候，或者是春秋风多干燥的季节这样的感受会更明显，所以很多人都会习惯的性的挠一挠。但是这样一来，一旦抓伤，就会引起皮炎、囊肿等问题，更有甚者，还会产生鱼鳞病等严重的皮肤病，所以，遇到瘙痒的时候一定要注意不要去抓。

另外，有的朋友觉得鸡皮肤的小点点很碍眼，所以也忍不住去抠，同样也会引发以上的皮肤问题，所以朋友们一定要注意哦!用正确的方式去缓解鸡皮肤。

鸡皮肤正确护理的两大要素：补水滋润和去角质

鸡皮肤更容易干燥，同时表皮的死皮也较普通肌肤要多一些，所以鸡皮肤要通过恰当的去角质，和持续保持该部位的深度补水，这样就会缓解鸡皮肤的症状。

所以在洗澡的时候，经常使用一些去角质性质的沐浴乳或洁肤乳，这样既可以“温和”的去除多余的角质，也会让鸡皮肤的部位更好的额吸收水分。另外洗澡的时候，也可以选择用蒸汽蒸一蒸。这样也能更好的软化该部位的皮肤。 洗完澡后，一定注意涂上深度补水的润肤乳，保证皮肤的湿润度。

我们要注意，长鸡皮肤的位置不要用温度过高的水来清洗，因为这样不但不能环节皮肤的现状，还会加重皮肤的问题。

5鸡皮肤传染吗

毛周角化症是角化症的一种，主要表现就是毛周角质细胞无法正的脱落而堆积在毛孔周围，形成一个个很小的疙瘩，是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系，皮损为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，互相不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。

毛周角化症常见于大儿童，皮肤干燥者多发，冬季症状严重，夏季减轻，这种疾病的病因主要就是由于体内的病因导致了角质细胞的分化异常，而使角质细胞出现堆积的情况，在皮肤表面出现了这种症状，由于有毛周角化症的病因是在体内，所以就不会进行传染，患者和周围的人也不需要有多余的担心。

以上就是对于毛周角化症传染吗的相关介绍，相信大家都有了一定的了解与认识，同时专家警示：毛周角化病恶变概率大，一般对生活无大妨碍，但也不能掉以轻心，因为其恶性变化的概率相当大，因此平时要特别注意了。