脸上痒起痘痘怎么办呢

对于每个女人来说，如果脸上长了那么几粒痘痘，是极其影响美感的。所以祛痘美容对于女人来说非常重要。如果你的肝脏不好会长痘痘吗?答案是肯定的。如果长痘痘怎么办才好呢?治疗痘痘需要正确饮食，那么长痘痘吃什么好呢?

1血热型痘痘如何调理

血热会长痘吗

从中医的角度来讲，有很多原因都可导致长痘痘，血热就是其中一项。肺主皮毛，长期长痘痘其实是肺阴虚肺热导致的，血热之人多会导致肺热，所以才会长痘痘。

血热者好长痘，且脸上油脂旺盛;晚上睡不好，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热;女性月经量也比以前多。产生血热的原因是人们吃的普遍比从前好，辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物，这些食物都会助长体内的热气。中医调养重点是凉血。

血热型痘痘如何调理

1、饮食

平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等凉血食物。丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。

2、养成良好的卫生习惯

保持个人的卫生习惯，经常取脸部交触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常坚持清净，保持干净的最赖方式，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，因为紫外线存在宰逝世细菌的后果，使得细菌无奈成长，这一点相称主要，所以请养成彻顶洗洁床单、被子，洗后并要拿没去晒晒太阳。

3、避免熬夜

奋战一夜后难免口干舌燥火气上升，要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。

4、保持心情畅快

心情的舒畅也是让痘痘不在“疯”长的秘诀之一，血热的人大多比较急躁，这个时候应该在心里暗示自己，要冷静、保持好心情，这样不仅能让自己处于一个良好的环境中，还能抑制痘痘的生长。

2来例假之前起痘痘怎么预防

(1)疏肝理气，养血调经法：用于经前痤疮，伴月经量少，面部痤疮颜色潮红或暗红，中有白色小粉刺或脓点，舌质红，舌苔薄黄或黄腻，或有口苦口干，大便秘结者，方用丹栀逍遥汤加减，每日1剂，早晚各服1次。

(2)养阴清热调冲任法：用于经前痤疮，伴有月经不调，经前心烦易怒，乳房胀痛不适，舌质红，苔薄黄，脉弦细者，方用：女贞子、墨旱莲、菊花、丹皮、栀子、当归、柴胡、赤芍、白芍、薄荷、香附子、白芷、生麦芽、甘草。有痒者可加蝉蜕，皮疹伴有小脓疱和小结节，可加蒲公英、连翘、夏枯草，若时间长，皮损以红色或暗红色结节、囊肿以及疤痕为主伴有色素沉着者可加丹参、郁金、红花等。每日1剂，于每月月经干净后3日开始服用，连服12剂，3个月经周期为1疗程。

(3)仙蓉逍遥饮内服合银红酒精外涂法：药含淫羊藿、肉苁蓉、知母、黄柏、柴胡、白芍等，银红酒精为将金银花、红花、蒲公英、苏木、冰片、樟脑研末后用50%酒精溶解密封2周制成。于经前1周服药，每日1剂，月经来临停止，同时局部外涂银红酒精，每日数次。

3脸上痒起痘痘怎么办呢

薏米赤豆祛湿粥：

准备食材：薏米50克、红小豆30克。先把薏米和红小豆洗干净后再用温水浸泡个二到三个小时，再放入锅中吨，当水烧开后把薏仁米和红小豆放入，用小火慢炖40分钟就可以了。

薏仁赤豆祛湿粥，对于湿热体质和具有皮肤病以及皮肤暗淡的人群适合。

功效：薏仁米具有健脾除湿和清热解毒、有利于消肿。红小豆能清热化脓、也可利水消肿，薏仁米和红小豆是1+1>2，排毒和除湿的效果都是很好，能有效缓解湿疹和牛皮癣等多种由水湿引起的皮肤病，女性朋友们经常食用有利于减少脸部皱纹，让脸上泛光泽

以上是有关内分泌失调脸上长痘痘怎么调理方法的相关介绍，推荐了两种食疗调理法祛痘，都是有很好的效果的。另外，我们日常生活当中，需要及时对自己的肌肤做好清洁的工作，不可过量依赖化妆品，减少化学成分较多的化妆品和护肤品为好。

上面就是对脸上痒起痘痘怎么办呢的介绍，出现这样的问题首先我们在饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，不要经常用手去抓脸上长痘痘的部位，要保证良好的饮食习惯多吃青菜和含有维生素高的水果，另外也要看是不是化妆品过敏引起的现象，平时在生活中尽量使用纯植物没有任何刺激性的化妆品

4肝脏不好会长痘痘吗

1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法

肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。

肺热引起的上火长痘，一定要引起重视，因为很有可能导致肺炎的发生，要去及时检查出长痘的原因，采取相应的治疗措施。

2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法

血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法

胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。

5额头上长痘痘怎么办

额头上长痘痘怎么调理?正确方法的第一步就是要把额头裸露出来，不要用头发或者其他化妆品是遮掩盖住，那样会阻止额头皮肤的呼吸，加剧痘痘的严重程度，而且还容易发生感染。

第二步就是要做好额头上长痘痘区域的清洁保湿工作。保持清洁可以让额头不容易被细菌感染，但是不要过度清洁，过度清洁也会引发更严重的问题;另外如果皮肤水分不足会加剧自动分泌油脂刺激痘痘生长，所以也要做好保湿工作。

第三步调理额头上长痘痘是要注意日常生活中，饮食要偏清淡，多吃水果，少吃辛辣。因为辛辣的食物刺激性比较强，会刺激痘痘的生长，水果里维生素比较丰富，多吃有利于护理皮肤。

额头上长痘痘怎么调理?像束激光是个快速消痘的方法。像束激光是通过改善激光发射模式来嫩肤的一种技术，和传统方法相比，像束激光祛痘治疗痘坑效果很理想。像素激光是把一束激光分成了近百束，每一细小光束的激光能量大为减弱，刚好能够穿透皮肤的表浅层达到真皮层。脸部激光美容这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。那么痘痘就会不再生长出来。

另外，有一些小偏方也能调理额头上的痘痘。