为什么会老是咽口水

人的大脑神经能够影响到唾液分泌，比如说一个人看到美食的时候就会不断的分泌出唾液，这个时候就会老是咽口水。当然这种情况属于正常的生理反应。但是，由于各种各样的原因，如果承受了过于重的精神压力，在这种情况下人的唾液腺就会对这种压力进行反应，表现出来的特征就是唾液不断分泌，从而引起老是咽口水这种现象。

1口水的介绍

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有泡沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。虽然在古代被称为"金津玉液"，现代却给人不洁不雅之感。

唾液是含有粘蛋白的液体。来自口腔粘膜下方或邻近组织的腺体.人每天分泌全唾液1~1.5升。唾液的主要成分是水,占99%以上,固体成分不足0.7%,其中有机物为0.5%,无机物为0.2%.无机物实际上是一些电解质,主要是钠,钾,氯,磷酸钙和重碳酸盐.有机物主要是各种蛋白质,此外,还有一些低分子量的有机物。

2为什么会老是咽口水

精神压力大时会口水多或流口水或不停地吞口水，紧张时也会口水多或流口水或不停地吞口水，无聊时也会口水多或流口水或不停地吞咽口水，几分钟甚至几秒钟嘴里就会有满口的唾液，不得不老是咽口水，相当难受。

老是咽口水的直接原因是支配唾液腺的植物神经活动相对兴奋，由于过量口水的不适刺激，造成主观上过度关注自己的唾液情况，久而久之有些人还会患上轻微强迫症，会不自主地关注自己和别人的唾液分泌情况，长时间的吞咽造成脸部肌肉或口腔或颌关节等不舒服，自己在人多容易紧张的场合讲话会口水多。

老是咽口水还有一种原因就是患有胃肠方面的疾病，因为人的唾液腺与胃肠都是由神经节支配调节的，并且会互相反馈，不管是唾液腺还是胃肠道，只要有一方出现了病变，则可以反馈给另一方。比如说人的胃肠消化功能低下的时候，消化功能就不强，在这种情况先就会反馈给唾液腺，于是唾液腺就会分泌出更多的唾液来帮助身体消化食物，这样就导致了老是咽口水这种现象。

3口水多对健康的影响

任何事物都有两面性，口水同样如此，正常的口水对人体健康有利，但是过量的口水却会影响人的健康。精神因素对唾液分泌影响甚大，一般人看到美食就会流口水，这是大脑对美食的记忆引起了分泌唾液分泌的反应，所谓“望梅止渴”，这是正常现象。而有些人由于体质原因，唾液腺对精神因素的刺激反应过度，当看到特别喜欢的人或物时会不由自主地流口水，紧张时也会口水多，无聊时也会口水多，几分钟甚至几秒钟嘴里就会有满口的唾液，不得不吐出来或咽下去，相当难受，这时候的唾液已不再是“金津玉液”了，变成了影响人正常社会交往和生活学习的障碍。口水多的直接原因是支配唾液腺的植物神经活动相对兴奋，由于过量分泌唾液的不适刺激，造成患者主观上过度关注自己的唾液情况，久而久之有些患者还会患上轻微强迫症，会不自主地关注自己和别人的唾液分泌情况，会感觉脸部肌肉或口腔或颌关节等不舒服，自己在人多容易紧张的场合讲话会口水多，同时也会关注别人讲话时的口水情况，无聊时思想又转移到口水上会感到口水多，患者处于一种“口水多引起不适刺激--过度关注--进而再引起口水多”的恶性循环中不能自拔，这种不自主的行为给患者带来很大的苦恼，造成抑郁、自卑、失眠等负面影响，患者自身已无法调整，必须要靠药物帮助才能把患者的精神状况和唾液分泌调整到正常状态，只要患者唾液分泌正常了就不会再过分关注自己的口水情况，从而进入到精神与器官良性循环的正常状态。

4唾液有什么作用

首先是,唾液中含有很多消化酶,象唾液淀粉酶等,可以促进我们体内食物的消化.比如我们把一块饼干等放在嘴里,不用咀嚼也会变没,就是唾液的消化作用.第二,唾液中含有一些杀菌酶,可以保持我们口腔内的清洁卫生,这一点我想可以用来解释,小时侯身上哪里流血了或被蚊虫叮咬后,家人总是往伤口处涂一些唾液,就是利用了唾液的杀菌作用吧!还有一些动物,受伤后总会用长长的舌头在伤口处舔来舔去,应该也是利用了唾液中含有的杀菌酶消毒的作用.第三,除了上述的杀菌消毒帮助消化作用,据说唾液还含有一些营养元素,具有营养肌肤等的作用.但基于实际情况,这种作用我们很不常见,因此在这里就不多说了.综上,唾液是我们身体里很有益的东西.

5唾液涂抹面部美容法

第一步：每天早晨闭目静坐，舌抵上腭，收敛心神活动，停止任何杂念，凝神存养，然后用意念使腹部丹田之气冲旺，并自内向外扩散。

第二步：两手掌相对摩擦，觉掌心发热后，用两手掌上下左右按摩面部7次。

第三步：舌从上腭放下，在口中轻轻搅动数次，然后将口中唾液吐在两手掌心，如第二步方法，在面部上下左右按摩14次。