鼻子不通气干燥怎么办

鼻子干不通气怎么办?在日常生活中大家都会遇到鼻子干，然后不通气的情况，大家都会想怎么办呢?这样真的很难受，有没有不用吃感冒药就能好的小妙招呢?其实，鼻子不通气也不一定就是感冒，所以大家遇到这种情况就别去傻傻地喝感冒药了，我现在就来告诉大家遇到这种情况能用上的几个小妙招。

1鼻子不通气的小妙招

一、薄荷油治鼻子不通气

直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

二、鲜姜治鼻子不通气

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

三、艾草治鼻子不通气

将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

2鼻子不通气干燥怎么办

呼吸困难,在于鼻腔被堵，被堵的原因,在于鼻腔里面红肿,肿得越大,呼吸越困难。由于红肿,致使鼻子的功能没能得到完整发挥,导致人体无法进行气体交换,这对于大脑来说,简直就是一场灾难,因为大脑的耗氧量是惊人的。头晕,焦躁由此产生。造成的原因很多,但是由此扩大了遭受细菌的面积,由于细菌的大量侵袭,鼻子常常成为感冒的前兆.这点,我想你们应该有所感受。同时,鼻粘膜已经受到损毁,无法发挥杀菌的功用。更加加重了病情了。到这里,明确告诉你们,头痛无疑与鼻子不通气密切相关。

让鼻子通气的方法，如下四点：

1、蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

2、薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

3、盐水洗鼻因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

4、足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

3冬季学会4个方法能护鼻

1.多喝水缓解干燥

当我们感觉鼻腔干燥的时候应该多喝点水。专家认为，冬季的干燥会导致人们体内缺水，鼻子又是呼吸道的第一通道，这个时候也容易受到寒风的袭击而感到不适，若是此刻能及时给身体补充水分可以在很大程度上缓解鼻腔不适。

2.室内放个加湿器

北方的朋友入冬以后都会开暖气，大家也知道，暖气会令空气里的湿度变得更低，这个时候建议大家在开暖气的时候也打开加湿器，加湿器可以让室内的空气湿度稍微提高一些，鼻子在呼吸的时候也不会那么难受。

3.不要长期戴着口罩

冬季人们外出的时候都喜欢戴口罩，一是为了杜绝空气里的杂质，二是为了保暖，但是专家提醒，长期戴口罩也会引起鼻腔不适。这是因为鼻腔的黏膜也需要冷空气的锻炼，如果你经常戴口罩反而会降低鼻腔的抵抗力，从而引起感冒等病症。

4.外出回家时清理口鼻

冬季空气的质量相对来说会比较差，当我们在外面呼吸了一天的脏空气以后回家最好是可以清洗一下口鼻。清洗口腔的方法可以选择清水或者淡盐水漱口;清洗鼻腔时可以先将毛巾浸湿，然后把鼻子靠近毛巾慢慢呼吸，避免呛咳，反复几次即可。

除了上面提到的4个保养鼻子的方法以外，冬季我们还可以通过食疗来缓解鼻子不适哦。

4鼻子干燥怎么解决

1.不要随便碰

鼻子干燥很难受，轻者会感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。当鼻子干燥时，多是由于空气过于干燥，上火较重等原因引起的。鼻子干燥时千万不要随便碰或抠鼻子，否则会破鼻子的。

2.滴几滴香油

比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

5缓解冬天鼻子干燥的妙招

1、多喝水缓解鼻子干燥

要是感觉鼻子干燥，就需要多喝点水，多刺激神经，促进身体循环调节。给身体适时适量地补充水分，在冬季是十分必要的，简单、有效。另外多吃一些柑橘类水果，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗鼻子干燥有很好的作用。

避免冬季鼻子干燥，还有一个非常简单的方法，就是倒一杯热开水，然后对着杯口用力的吸气，让水蒸气好好的熏一熏鼻腔，每次做5分钟左右，早晚各一次，对预防鼻子出血也有很好的作用，您不防试上一试。

2、外出归来最好洗洗脸口鼻

外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外，最好还能洗洗脸、口、鼻。洗脸最好用温水;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西。

最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。另外清理鼻腔的时候千万注意不要被水给呛到。