鼻炎穴位按摩法该怎么做

鼻炎问题是非常不容易治疗的，需要长时间的进行治疗，才能够帮助我们达到治愈的效果，我们可以采用推拿穴位的方法来进行治疗，可以有效的帮助我们缓解自身出现的鼻塞的问题，但是对于穴位的力度，以及把握需要引起高度重视，熟悉一下鼻炎穴位按摩法该怎么做。

1检查鼻炎一般需要多少钱

鼻炎都有哪些检查项目：

一、X线鼻泪管造影

这种检查主要是明确鼻腔内有无并发鼻窦感染。

二、前鼻镜检查

这种检查方法主要是通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎的症状粘膜暗红，下鼻甲前端有时呈桑堪状，分泌物为粘脓性，变态反应性鼻炎粘膜苍白水肿，或呈淡蓝色，分泌物水样清稀。萎缩性鼻炎粘膜萎缩、干燥、被覆脓痂，鼻甲缩小，鼻腔宽大。

三、鼻内窥将检查

鼻内窥镜已经成为耳鼻喉科医生诊断、治疗鼻部疾病的有效工具，检查时，医生将鼻内窥镜伸入病人鼻腔内，然后仔细的检查所需要了解的部位，由于鼻内窥镜照明好、清晰度高，可以清楚地看到深在、狭小、不能在额镜下直接看到的结构。

四、鼻分泌物检查

过敏性鼻炎有嗜酸性白细胞或肥大细胞增多，急性鼻炎则有大量的嗜中性白细胞，如果做变态反应皮肤试验，过敏性鼻炎为阳性反应;急性鼻炎则为阴性反应。

五、必要时进行病毒检查

迅速解毒通窍鼻炎组合特含的高效生物素是高聚合性物质，能使人体快速吸收，超强功效，其分解的高效生物素ME、H-酶化物、VH-3醇甘肽，深入咽部、鼻粘膜下层组织和鼻窦内彻底清除因复发所形成的复合毒菌，改变病灶局部微环境，切断鼻息肉营养供给，使瘤体从根部干枯、萎缩坏死、变性为鼻粘膜被人体重新吸收。

不同的检查项目所花费的费用是不同的，不论是花多少钱，一定要对鼻炎进行及时的确诊并且及时的治疗，才能避免造成更多的危险性情况。

2鼻炎穴位按摩法该怎么做

1.揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分钟。

2.搓鼻：双手拇指相对摩擦，生热后沿鼻冀两侧反复推擦，最好使鼻翼两侧发热。

3.揉按风池，约2分钟，最好有酸胀感觉并向额部传导。

4.分推前额，约1分钟。

5.捏鼻：拇、食指相对捏住鼻翼，力量以不感疼痛为合适，一捏一松，动作要有节奏，可持续1~2分钟。

6.伴有头痛者，可点揉太阳、百会穴1分钟。可以搭配喝随草记鼻比通茶，吃易消化的食物，保持大便通畅。保持室内空气流通。注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

以上介绍的鼻炎推拿穴位可以帮助我们达到很好的治愈效果，同时在以后的生活中，我们千万不要吃一些辛辣的食物，辛辣的食物就可能会加重我们自身的病情，尽量多吃一些清淡的饮食，掌握科学的推拿穴位的方法。

3鼻炎诊后如何正确使用药物

鼻炎的治疗药物：

1.鼻减充血剂，对以鼻塞为主要症状者可选用。但在应用时要注意药物性鼻炎的发生。可采取间断性或交替性给药。三磷酸腺苷钠(ATP)每次40mg，每日3次，对缓解鼻塞有显著疗效。最近有人证实ATP可能为另一种拟交感药。抗组织胺药，不少非免疫性因素可引起肥大细胞释放组织胺，故抗组胺药对不少病例仍有较好疗效，对鼻痒和喷嚏症状明显者，可首先选用。

2.抗胆碱药，适用于以鼻溢为主要症状的患者。溴化异丙托品(iparatropiumbromide)气雾剂，每鼻80μg，一日4次，可有效地控制鼻溢。.肾上腺皮质激素，皮质激素在细胞内外各水平上发挥非特异性抗炎作用，故对血管运动性鼻炎的一些喷嚏症状明显、水样鼻涕较多且鼻粘膜水肿明显的病例，有显著疗效。

另一类药物是鼻粘膜减充血药，这类药物可以局部应用也可以全身应用。局部用药如麻黄素等起效很快，可迅速解除鼻堵塞症状，有许多患者长期依赖它们治疗鼻塞，殊不知这类药是不能长期应用的，通常不应超过4天，因为它具有血管扩张的后作用，导致鼻堵加重，长期应用必然引起药物性鼻炎，增加了鼻炎的复杂性和治疗的难。如需长期应用血管收缩剂可使用口服制剂，但严重高血压和心血管疾病患者不能应用，局部应用也应慎重。

了解到了这些知识之后，朋友们对于治疗鼻炎的药物十分清楚了，鼻炎疾病具有非常严重的危害性，伤害了患者鼻部方面的健康，也会引发头痛的症状出现，因此我们要多了解关于鼻炎的知识，在进行药物治疗的时候需要咨询医生才可以。

4跑步可以治疗鼻炎吗

跑步可以治疗鼻炎吗?专家表示，锻炼身体对鼻炎有好处，锻炼身体可以提高免疫力，可以减少鼻炎的发病几率，如果每天坚持锻炼，通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至治愈鼻窦炎。

专家指出，从病理上来讲，运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢，需要锲而不舍，但可以从根本上免除病痛，鼻炎患者不妨一试。

医学的专业人士认为，参与规则的体育运动，关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米左右，慢跑时注重节奏，调匀呼吸，选用鼻吸气口呼气，吸两次呼一次。

但是，在选择慢跑治疗鼻炎之前，患者朋友一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断，了解自身疾病的性质及其严重程度，综合各方面情况制定一个较好的治疗方案，切勿耽误病情。

在选择慢跑时，要注意正确的跑步姿势，才能达到理想效果。慢跑的正确姿势，一起来看看。

慢跑的正确姿势

1、脚的着地方式

有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步做好准备。

2、臀部和头部的姿势

这点比较难以想象：当你的脚着地时，你的臀部的位置在哪里?有些人建议，着地时你的脚应该在你的重心线的末端，也就是头臀脚三点成一线。头部保持正和直，目光看向正前方。转头的时候需要特别小心，通常是从脖子以上部分转动，避免身体的扭转，避免在行进时产生不稳定。

3、手臂的姿势

跑步时您的手臂运动有助于向前推进，同时您的手臂运动还有助于最大限度地减少躯干旋转。保持你的肘部弯曲约90度角。在跑步过程中尽可能放松你的手臂，同时保持与腿部运动的步幅一致。在跑步过程中向上或向下摆动你的手臂，手在向上摆动到和你的胸骨齐平的位置，向下摆动带到腰带位置。保持这个运动幅度，不要过高或过低。

4、膝盖的姿势

长距离跑步时膝盖不要抬得太高。只有短跑选手或我们在上坡时才需要抬高膝盖。

5鼻炎可以吃人参吗

人参是一味大补元气的中药，一般性与鼻炎的联系不大。人参根味甘、微苦、性温，具有调气养血、安神益智、生津止咳、滋补强身之功效。鼻炎可以适当地吃人参的，不会影响病情的。

但是如果检查出具体病因有体虚症状，人参是适用于治疗鼻炎的。

鼻炎治疗方法

鼻炎有很多种，基本症状表现为鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适等，严重时可能会影响咽喉和眼部健康，影响人的睡眠、听力及学习能力。下面养生之道网小编介绍几种有效治疗鼻炎的方法，供参考。

一、吃蒜熏醋

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

功效：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。

二、跑步

适当的体育锻炼能提高免疫力，减轻甚至根治鼻炎。一位中年网友分享他治愈鼻炎的经验正是通过慢跑。“我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。”

三、揉搓穴位治疗鼻炎

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

注意：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

四、冷水治鼻炎

一患者患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。偶得一方：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

鼻炎患者可以多吃含维生素C的食品如椰菜、柑橘等;及维生素A的食物，菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;以及生姜、蒜、韭菜、洋葱、香菜等暖性食物;还要多喝水;禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物;少食用油腻、甜食及刺激性食品等。