时间:2023-05-23 分类: 五官科 查看: 6
很多的人们会有这样的情况,早上睡觉起床后,感觉鼻子比较的干,而且口干舌燥的,造成这一情况的原因一般多见于火气大、鼻炎等引起的,要针对自身的情况选择正确的方法来调理,多喝一些开水,那么早上起来鼻子干是怎么回事?我们来具体的了解下吧。
1怎么才能缓解鼻干鼻塞
印堂穴位置:
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。
具体做法:
用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。
印堂穴的主要功效:
清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
流鼻血不妨常吃点莲藕
中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品,而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,生食堪与梨媲美。
生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。莲藕含铁量较高,对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
2鼻子干燥还痒鼻屎还带有血丝
只是上火而已,多喝点水。记住是白开水。不要和碳酸饮料。会好起来的。现在是春天,也不是很湿。冬天更加干燥,这种情况很正常的。不用紧张。不信你可以去医院。肯定没事儿。但你去了医院,医院肯定给你开一些乱系八糟的药。就是为了骗钱。多一段时间多喝点水。多做有氧运动会好很多的。
3早上起来鼻子干是怎么回事
很多人常常出现鼻痒、鼻干的现象,这就造成平时去挖鼻子,常弄得鼻粘膜出血。其实这些人出现得鼻子干、痒、痛都是鼻炎的症状。应该及时到专业的耳鼻喉医院进行检查、治疗,否则会产生很多危害。
可能喝水少,火气大,平时多饮水,多食梨等水果.也有可能是干燥性鼻炎,鼻黏膜干燥,不能分泌正常的鼻黏液保护鼻腔,会使鼻腔干,痒,疼.可以用油膏类药物暂时缓解干燥症状,但不要长期用,因为油膏类药物分子过大,对鼻纤毛的正常摆动有影响.建议尝试用盐水洗鼻的方法,这个方法没有副作用 第二个方法有些怪,用手指沾水,往鼻孔钻,把鼻孔沾湿。
吃点莲子羹、黑木耳之类的败火的东西!另外,可以买些莲子心泡茶喝!效果挺好!另外,败火的同时,暂时不要吃任何刺激性的东西。
4鼻子干痛怎么办
1、对于经常秋冬季节鼻子干痛的人来说,一定要注重给身体要补充合理的水分,不然长期处于干燥的环境中,鼻子干疼的情况会越来越严重。尤其是对一些老年朋友来说,随着身体新陈代谢的减慢,鼻子干疼的程度也会有所加重。从中医角度讲,秋天干燥,人体阳气也随之旺盛,即俗话所说容易上火。
2、另外,鼻干痛还可以通过按摩、药物方式缓解治疗。同时要注意改善生活与工作环境,加强个人防护,避免吸入干燥多灰尘的空气;戒烟酒,戒除挖鼻的不良习惯;保持鼻腔清洁湿润;多吃富含维生素的食物,保持大便通畅;少吃辛辣、煎炸等刺激性食物,可多食菠萝啤酒、陈醋、野菊、紫甘蓝菜。
5治疗鼻炎的偏方
1、丝瓜藤煲猪瘦肉
主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。
2、辛夷煮鸡蛋
主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
3、黄花鱼头汤
主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。