时间:2023-05-23 分类: 五官科 查看: 6
喉咙不舒服我们的第一反应是先咳嗽几声,这样使嗓子感觉轻松了些,其实当出现咽喉有异物伴有咳嗽的时候首先要多喝水,因为嗓子干涩的时候也会出现咳嗽的现象发生,其次是要去医院检查看是不是咽喉发生了病变,要及时的就医,避免耽误病情,下面我们一起来了解一下关于喉咙不舒服的一些小知识吧。
1慢性咽炎日常如何保养
慢性咽炎并都为细菌感染,所以不宜反复用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不好。所以建议经常含服四季润喉片、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。
慢性咽炎和平时我们自己的生活起居饮食是有关系的,而由于慢性咽炎的发作慢,所以我们平时应该注意慢性咽炎的保养。下面我们简单介绍一下慢性咽炎应怎样保养。
慢性咽炎应怎样保养之起居篇:慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
慢性咽炎应怎样保养之饮食篇:应注意防止受凉,饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
慢性咽炎应怎样保养之生活篇:喉炎的护理则应注意声带休息。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,远离烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
2唱歌过后如何保养咽喉
1.罗汉果饮:将罗汉果用煮沸水泡服,当药饮有甜味时,便可服用,每日三次。具有清肺润肠,消暑润喉的功效。适用于肺燥咳嗽、便秘、支气管炎,对于教师或音乐家长期使用喉咙引起的声音嘶哑者有保健的功效。
2.胖大海饮:将胖大海、生甘草、桔梗等洗净、捣碎,放入瓷锅中,加水适量煎煮,去渣取汁,加入冰糖,闷泡片刻,即可食用。具有清热润肺、利咽、解毒、止咳,适用于干咳无痰、喉痛音哑、肠风便血等。用作清凉饮料,治疗范围甚广,但目前多作喉科用药。
喉咙保养之道提到说:奶类制品要一口气喝完,不能一口一口慢慢喝,而且喝完牛奶要马上喝白开水冲掉附着在喉咙上的牛奶,奶类含某种酵素,会让喉咙粘膜干燥,粘膜无法保护喉咙,会产生不适。
另外要注意少吃辛辣的食物,平时不要大声说话,可用胖大海等中药泡水代茶饮,多喝水,最重要的是清晨有条件的话练练嗓子。
3咽喉有异物感干咳怎么办啊
1、按摩治咽喉炎 按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴-4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次-30次.
2、咽炎防治办法多 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效.即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次.
3、要禁烟,酒,辛辣食物.急性疼痛期间口服用药物治疗。
4、可用镇静剂、维生素、解热镇痛药等药物治疗,效果明显。
5、消除各种致病因素和增强体质,包括戒烟酒,改善工作环境
6、中医认为慢性咽炎系阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养,治疗宜滋阴降火,用增液汤加减.亦可用双花,麦冬适量,加胖大海2枚,用开水冲泡代茶饮之
建议:1平时注意饮食上要多吃点新鲜蔬菜和水果,多喝水,情况严重的话,最好是及时就医。另外,辛辣、生冷、油炸食物就要少吃或是不吃。
患有喉咙有异物感伴有干咳的朋友们不要紧张,首先我们要控制好自己饮食,比如在饮食上注意清淡些,少吃刺激性的食物,另外尽量少说话,多喝水还可以多吃些银耳炖梨放点冰糖或者枸杞一类的食物,对缓解这些症状都是有帮助的。
4咽喉炎的症状表现
一、急性咽喉炎
1、疼痛
咽喉炎的疼痛会出现在咽喉的炎症急性期,此时期就会出现咽喉疼痛的情况。
2、咳嗽
咽喉部急性炎症后期,多数是在流行性感冒之后,因为炎症的迁延存在,局部会有痒的感觉,从而遗留咳嗽症状。如果此时没有给予继续有效治疗,咳嗽会迁延存在。
3、异物感
因为炎症的长期存在,咽喉部组织增生,尤其是舌根部淋巴结肿大,临床上称为:舌扁桃体炎,肿大的舌扁桃体可以刺激会厌,产生异物感。
4、咽干
长期的慢性炎症,在滥用抗生素的情况下,炎症的相关症状常常表现的极不典型,仅仅只是表现为咽干。另外,鼻塞,可以导致病人平卧位时张口呼吸,久而久之,常常表现为晨起咽干。
二、慢性咽喉炎
1、喉感不适
会有炎咽喉不舒服的感觉,就是觉得咽喉有异物,有疼痛感,在长时间的说话后尤为明显。需要长时间的休息方可。
2、发声改变
可从沙哑,“毛糙”,声嘶,直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱,音调变低,沉闷费力,这些症状经禁声后有所减轻或消失,但恢复用嗓后又复出现,时好时差,反反复复。
3、咳嗽清喉
讲话或演唱前,往往有想咳出喉内分泌的清喉声,喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液,此种情况,往往是患者喊声过度所导致。
5咽喉炎怎么根治
1、核桃治咽喉炎
取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
2、食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些小偏方对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。