治疗眼睛近视的方法有哪些

随着我国近视率的不断上升，患者们为了追求至高的生活品质，开始关注起治疗近视眼的方法，由此讨论治疗近视眼的方法也就成为了当下最热门的话题。那么治疗近视眼常见的方法有哪几种?下面一起来了解下。

1近视的中医治疗方法

刺灸法

治则

滋补肝肾，益气明目

处方

睛明 攒竹 承泣 光明 风池 肝俞 肾俞

方义

睛明、攒竹、承泣为治疗眼疾常用穴，有清肝明目作用;风池为手足少阳与阳维脉之交会穴，有通经活络、养肝明目之功，肝俞、肾俞配光明可调补肝肾，益气明目。

随证配穴

脾胃虚弱—四白、足三里、三阴交。

操作

毫针刺，平补平泻，肝俞、肾俞、足三里、三阴交可施补法，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

耳针法

选穴

眼 肝 脾 肾 心

方法

毫针刺，每次2～3穴，每次留针30～60min，间歇运针;或用揿针埋藏或王不留行籽贴压，每3～5日更换1次，双耳交替，嘱患者每日自行按压数次。治疗5次测视力表1次，观察视力改善程度。

皮肤针法

选穴

颈椎两旁至大椎处 眼区周围

方法

颈椎两旁至大椎处用重叩法叩打5～10次，眼周围由内向外转圈轻叩3～5次，每日1次，10次为一疗程。

以上就是不少家长为之信赖的中医治疗近视的几种方法，疗效也相对不错，相信配合西医治疗近视的方法，双管齐下，更好的治疗近视，同时在治疗近视时要谨遵医嘱，不要随便用药，平时要保证良好的用眼生活习惯，更好的防止近视的恶变。

2治疗眼睛近视的方法有哪些

一、药物治疗

近视是眼轴变形，这种变化药物无法逆转，针对于假性近视的患者，使用口服药物能松弛睫状肌痉挛、降低晶状体屈光度，但并不能完全治愈近视。

二、物理疗法

眼保健操是由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操，可现在有很多学校都不做眼保健操了，但只要能够按照规定认真去做，相信对眼的健康有益无害。通过不同途径的锻炼或刺激，以求兴奋视功能或放松调节。许多治疗近视眼的方法都是短时间对提高视力有效，但对近视屈光度没有影响。

三、光学矫正

即配戴框架眼镜或接触镜(隐形眼镜)。其中配戴框架眼镜是最常用的方法。有的人由于害怕戴眼镜越戴使度数加深，而拒绝配眼镜，其结果是加重了眼睛的负担，只能眯着眼睛看物，而眯眼所牵动的眼轮匝肌力量，作用在眼球上，增加了眼内压力，反而促使近视加深。

四、近视手术矫正

近视手术分为激光类近视手术和晶体眼前(后)房型人工晶体植入术，但18岁以下人群不适宜做手术。因为未满18周岁患者的眼睛还处在发育期间，其度数并没有稳定下来，容易给手术带来不稳定因素，影响手术效果，术后易复发。

3预防青少年近视的方法

眼睛是我们最重要的感觉器官，80%的外界信息是通过我们的视觉来获得的，是人们生活、学习、工作的第一要素。如果视力不良，不仅严重影响孩子的身心健康，而且将来升学、参军、就业也会受到影响。最新的调查结果显示：我国整体人群近视发病率为40%，儿童为40%~60%，按13亿人口计算，我们国家有5亿近视眼!其中2~3%是高度近视眼。目前，近视发病年龄有低龄化趋势。因此，近视已成为国内外共同关注的公共卫生问题。

我们的眼睛犹如一架照相机，由角膜、晶状体等构成“镜头”，由视网膜构成“胶卷”。镜头到胶卷之间的距离即为眼轴长度。在眼睛正常的发育过程中，眼睛各“部件”的发育要相互协调、互相平衡，如果匹配良好的话，我们的眼睛就会发育成为正视眼，这就是眼睛的正视化过程。如果其中任何一个“部件”的参数发生异常，其它“部件”参数不能有效进行代偿，都会造成屈光不正(近视、远视、散光)的发生。眼轴是决定屈光状态的关键因素。我们刚刚出生的婴儿眼睛的眼轴长度平均为17mm;3岁时增长到21mm，6岁时增长到22.5mm;16岁~18岁期间，眼轴增长到23.5mm，基本达到成人的眼轴长度，通常眼轴每变化1mm，眼睛的屈光度就会变化300度。

图1：左边是正常眼球的大小，右边是高度近视眼的眼球大小，两者有明显差异。

近视眼的致病因素：

目前的研究证实：遗传因素和环境因素的相互作用是造成近视的重要原因。

近视的发生与发展与个人体质密切相关。目前的研究资料和统计学资料表明，父母其中一方有高度近视，其后代近视遗传的外显率为50%，若父母双方都是高度近视的，其后代近视遗传的外显率为80%。目前共发现14对的近视遗传基因。有显性遗传和隐性遗传两种遗传方式。就像我的身高一样，遗传体质决定我们身高的高度，眼轴也决定着近视的程度。眼轴每增长一个毫米，近视就会加深250度到300度。具备近视遗传体质的孩子，其中一个很重要的体征，就是其眼轴长度明显长于同龄的孩子，甚至会超过成人正常的眼轴长度。

近距离用眼过早、过多，如：写作业姿势不端正，阅读时间过长，玩手机、电脑、游戏机，练琴、玩小玩具等等，造成了视近负荷过大，是诱发近视的主要环境因素。

近视病因学的最好结论是：在孩子的眼睛发育最快、最不稳定的时期，不良用眼环境增加了近视基因的外显率和表达性，因此，也就最终导致了近视发生。近距离过度用眼是近视基因的催化剂。打个比方，体质差的人，稍有风吹雨淋就会生病。而体质强壮的人则不会轻易生病。体质不同，对外界不良环境影响的敏感性和抵抗力不同。近视眼的形成也具有相似的特征：有的孩子天天看书、玩电脑，但眼睛不容易近视;而有的孩子用不多久就会出现视力下降。具有近视遗传体质的人，受不良用眼习惯的影响就会更明显。不仅发病年龄早，而且近视进展较快，发展成为高度近视的机率就会大增。小学生近视每年增长100度~150度是非常常见的，甚至有些个体近视度数每年增长在200度以上，须格外重视。

图2：父母双方都有近视的，其后代近视的发病率是父母双方没有近视的6.4倍。随着近距离工作时间的延长， 近视的发病率逐渐升高。

近视眼的危害

近视眼的治疗不单单是戴一副眼镜的事情。轻度近视对我们的眼睛没有太大的影响，但超过600度的高度近视眼患者，容易出现黄斑变性、出血、裂孔，视网膜变性、脱离等并发症，青光眼、白内障的发病率也比正常眼高，其导致视力低下甚至失明的几率要比正常眼高出很多倍，占致盲、低视力病因的20%~30%。而且以上病变往往是在中老年以后(平均发病年龄是50岁)才逐渐发生，严重影响人们的生活质量。

图3：水平坐标表示屈光度，从0到-14.00度;垂直坐标表示近视并发症的发病几率。从图中可以看到-4.00度以内的近视眼并发症的发病几率非常小，几乎为零，而超过4.00度以后，近视眼并发症的发病几率会明显升高，尤其是近视度数超过-8.00度近视眼，其并发症的发病率更是直线上升。

儿童病理性近视的初步诊断标准：

< 5岁 >—4.00度; 6～8岁 >—5.00度; 9～11岁 >—8.00度

12～18岁 >-10.00度

高度近视眼底并发症

病理性近视眼底改变 黄斑出血

视网膜脱离 黄斑裂孔

近视的治疗原则：预防和控制

目前，还没有根治近视的治疗方法，但近视眼是可以预防和控制的，但关键是一个字：早!要做到早期预防，早期发现，早期治疗。在这里要提醒广大的父母，是否具有正确的认知，往往对孩子的未来影响巨大。预防近视要从小抓起，孩子出生以后要养成良好的用眼习惯，不要过早、过多的看书、玩手机、玩电脑。3岁以后定期到正规、专业的眼科门诊或眼科医院做健康查体。得了近视以后，近视会随年龄增长不断加深。6~16岁是身体发育最快的时期，也是孩子上学用眼较多的时期，是孩子近视的高危期。目前的医学水平还不能精确预测孩子将来近视发展的程度，但总是有一些规律可循，如：父母双方或一方有高度近视的、眼轴长的、发生近视的年龄比较早的等等，具备2个或2个以上条件的孩子，会具有明显的近视眼遗传体质，近视的易感性较高。受外界不良环境的影响就会更明显，将来发展成为高度近视眼甚至是病理性近视眼的几率就会更高!不要让自己孩子的眼睛变成高度近视甚至是病理性近视而影响其一生。因此，应该积极采取措施来预防和控制近视的发展才是最根本、最重要的。平时做到少看近，多看远，多参加日间户外活动(户外活动每增加1小时，屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06mm;)，营养均衡，少食用甜食、饮料，尽量让孩子的近视发生的晚一些，近视度数加深的慢一些，将来的度数浅一些，避免不良后果的发生。

近视的临床治疗：

一、光学干预：

1、角膜塑形镜(OK镜)。世界各医学中心50多年临床应用和研究，证实该方发安全、有效。

2、多焦点角膜接触镜。

3、RGP镜片。

4、多焦点镜片(双光镜、渐变镜)。

5、阅读镜、欠矫、棱镜。

6、后巩膜加固术。

二、药物干预：

1、阿托品。(有研究发现阿托品控制近视的 效果非常好，但由于其副作用较多，而限制了其临床应用。)

2、哌仑西平。

三、其它：

1、眼保健策略。

2、户外活动或仅仅呆在户外。

四、不同矫正式对儿童近视控制效果的比较：角膜塑形镜、渐进多焦点眼镜、RGP、框架眼镜;‍

图4：来自温州医学院临床研究报告,不同矫正方法对儿童近视控制效果的比较，四种方法连续观察两年时间，发现角膜塑形镜组的眼轴增长速度是最慢的，可以达到减缓50%~60%的效果。眼轴增长越慢，近视度数加深就越慢，发生并发症 的风险就越低。(眼轴增长1mm，屈光度增长250度到300度)。

以上方法是否都适合所有近视儿童和青少年呢?

没有万能的治疗方法，需因人而异，对症治疗，必须要通过一系列检查之后才能确定适合哪种治疗方法。

通过双眼视觉功能检查，发现大多数近视眼患者非但调节不强而且存在明显的调节滞后，正确的做法是进行调节训练，包括翻转拍、镜片排序等。对于集合功能异常引起的调节问题需要解决集合的问题，针对不足或过强则需要分别进行聚散球训练或给予ADD处方眼镜。

图5：工作距离过近，对比敏感度下降会导致调节滞后，较高程度的调节滞后导致眼轴的增长，近视度数的加深。

近视眼防治的第二个关键问题是周边视网膜远视性离焦。周边视网膜在眼球发育过程中起着重要的作用，而传统光学矫正时它又处于远视性离焦状态，这可能是近视眼不断发展加深的原因。现在解决周边视网膜离焦的问题可以使用角膜塑形镜、多焦点角膜接触镜和RGP。经临床使用和研究后发现，在控制近视度数过快增长方面，效果最好的还是角膜塑形镜。

图6：周边视网膜远视性离焦导致巩膜的对焦生长，眼轴的不断增长，近视度数的不断加深。

角膜塑形镜改变了中周边角膜形态，减少或消除中周边视网膜远视性离焦的现象，从而有效遏制眼轴的过快增长，减缓近视度数的过快加深。

高度近视眼或眼轴增长较快不能用其他方法有效控制的近视儿童可选择后巩膜加固术。这也是没有办法的办法。

俗话讲三分治疗七分护理。平时要养成良好的用眼习惯：

1.坐姿端正，胸离桌子一拳，眼睛离读物一尺，指尖离笔尖一寸。

2.不要长时间连续阅读，课间、或连续学习30~40分钟后应休息并远眺10分钟。不要在乘车、走路、 在强光下或卧床情况下读书。

3.看电脑要距离50cm以外，每周一到两次，每次20~30分钟。看电视要距离2米之外，每天看电视最好不要超过1个小时。不能玩手机游戏或用手机阅读。

4.营养均衡，少吃甜食、饮料。

5.经常参加户外活动，每天有2小时日间户外活动的时间，每周日间户外活动的时间最好在18小时以上。

6.定期检查视力，如有异常及时矫治。

近视眼的防治需要家庭、学校和全社会的共同努力。目前，社会上的各种治疗方法良莠不齐，奉劝家长朋友不要病急乱投医，选择不恰当的治疗方法。错过孩子最佳治疗时机，导致终身遗憾。得了近视不用过度紧张，近视是可以预防和控制的，重要的是父母要有正确的认知。

4食物是造成近视的原因

近视一直以来都是困扰许多人的问题。近视十分常见，病发率有十分高，可是到至今对于近视的病发原因还是没有一个明确的答案。到底是什么引发近视的呢?近视与我们的生活习惯息息相关，不当的饮食同样也是引起近视的原因之一。

精细据国外最新研究发现，在西方国家和一些发展中国家近视眼儿童的比例逐年增多的原因与现代以精加工的谷类淀粉食品为主的饮食结构有关。

近视眼是因为眼球过长引起的，这使影像不能聚焦在眼睛的视网膜上，而是落在视网膜的前面，造成人们看到的影像模糊不清。

在过去研究中人们已发现发现肥胖或成人期才出现的糖尿病的人，患近视的可能性比较大，其原因与胰岛素分泌的增多有关，因为肥胖儿童或是糖尿病病人体内的胰岛素含量往往比正常人高许多。

精加工的谷类食品的成分几乎全是淀粉，而其它营养成分含量比例非常小，这些精加工和容易迅速消化吸收的淀粉可促使胰腺分泌较多的胰岛素。

这些胰岛素反过来会引起一种重要的生长因子“蛋白质—3”的迅速减少，研究人员认为，在发育期出现的“蛋白质-3”紊乱现象会造成儿童眼球长得太长，跟晶状体的发育不协调。从而导致儿童近视眼的发病率急剧上升。

以往人们认为，近视跟阅读习惯有关，但有的科研人员提出新的置疑，即为什么有些经常阅读但饮食习惯与吃西式食物截然不同的人群，患近视的比率仍然很低。

在瓦努图阿群岛，孩子们每天必须在学校上课8个小时，这些孩童的食物是鱼、芋头和椰子，而不是白面包和谷类。他们的近视率只有2%。他们认为其原因与当地儿童长期饮食中精加工的淀粉比例很小而蛋白质和其它植物纤维较高有关 。

通过上文的介绍以及真实的事例，相信能给许多人一个警醒，也让大家更好的认识近视。所谓“病从口入”，近视也不例外的，所以在日常生活中，我们一定要养成良好的生活习惯、饮食习惯，注意营养的均衡。

5近视术前应做的检查有哪些

近视这种病症的治疗，主要是通过度数的控制来矫正，但是也有一些不喜欢戴眼镜的人会通过手术的方式来远离。专家表示，手术治疗病症需要很多问题，像做好检查，手术中的注意事项等等。下面，我们就来了解一下近视手术前的检查工作吧。

近视眼术前该做的检查

1、视力检查：裸眼视力和矫正视力。

2、眼前段检查：瞳孔直径的测量，包括角膜、结膜、前房、晶体、玻璃体前段。

3、眼压检查：以排除高眼压和青光眼的可能性。监测手术前后眼压的变化情况，防止术后激素性高眼压造成眼的损害。

4、眼底检查：术前必须散瞳仔细检查眼底，排除视网膜裂孔、脱离、变性、出血等眼底疾病。

5、屈光度：验光度数正确与否直接影响手术效果。一般采用电脑验光、检影验光和主觉验光相结合的方法，精确屈光度数。同时综合考虑患者的职业、年龄、角膜厚度等因素，确定所需矫正最合适的屈光度数。

6、角膜厚度测量：角膜厚度对于手术的选择及切削量大小的设计等有着决定性的作用。角膜厚度的测量，将使手术获得更精确的预测结果。

对于近视手术前的检查工作，我们必须认真对待，毕竟只有将自己近视的情况全部诊断正确，我们在进行手术的时候才顺利。上文的资料讲解就是说的近视手术前需要做的检查事项，希望能为你手术的成功带去帮助。