夜间视力下降是怎么回事

晚上视力下降是怎么回事?晚上视力下降一般是指晚上的视力比白天视力下降很多，或者是指暗视力明视力下降的情况。具体是由多种原因引起，有自然环境原因，也可能因为眼部疾病或屈光问题引起。比如说近视、散光、视疲劳导致、夜盲症等。

1夜间视力下降是怎么回事

晚上视力下降的原因之一夜盲症

夜盲症：顾名思义，就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。 夜盲症分为暂时性夜盲、获得性夜盲、先天性夜盲3种。而一般造成夜盲的原因是视网膜杆细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆细胞本身的病变。

1.暂时性夜盲：由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

2.获得性夜盲：往往由于视网膜杆细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

3.先天性夜盲：系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。

预防与治疗夜盲症其实并不难，平时多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。对于病情严重的患者，夜间应安静卧床。平时应该多补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A，且没有副作用。

晚上视力下降的原因之一屈光不正

屈光不正： 较为严重的近视、远视、散光症状。特别是散光，夜晚瞳孔变大，聚光能力尤其差，相比白天视物模糊和重影会加重。而造成屈光不正的原因也很多，其中遗传因素是很重要的原因。当然不合理的用眼也是不可忽视的原因。儿童处于生长发育时期又不注意用眼卫生，如看书写字的姿势不正确或光线不好，造成眼与书的距离太近或看书时间过长或走路坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳促成屈光不正。

屈光不正的治疗：近视可佩戴与近视程度相符的凹透镜或隐形眼镜。轻度远视时，不需要治疗。但对于调节性内斜视或弱视，应该用阿托品点眼后正确测定远视的程度，使用矫正透镜。可使用圆柱镜进行矫正，但易发生眼睛疲劳等症状。

某些外科手术和激光手术(屈光手术)可用于矫正近视、远视和散光。然而，手术后视力矫正效果不一定比普通眼镜或接触镜的矫正效果更好。在决定手术矫正以前，屈光不正患者应与眼科医生充分讨论，认真考虑并权衡利弊。

对用普通眼镜或接触镜视力矫正不满意，或特别不喜欢眼镜的患者，是手术矫正的适应对象。然而，不少患者选择手术矫正是为了方便和美容的目的，结果也令人满意。

2与月经生理有关的眼病

1、经期目赤症：有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状，月经后逐渐减轻，两三天后症状消失。这种眼病多见于月经不调女性。

2、倒经性目出血症：有的女性在经期前出现球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来潮后出血现象很快停止。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。

3、经期目痛症：有些女性在月经来潮之前三四天，眼涨、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，月经过后逐渐减轻消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象，每次月经来潮后减轻，但不会完全消失。

月经不调的中医调理方法

中医透过全面分析，痛经、月经不调等妇科疾病常由内因引起。其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关，女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着整个内生殖系统的运转，它们的健康与否都对女性的月经起着重大作用。

3视力急剧下原是鼻子惹祸

鼻窦是人颅底的一些含气的空腔，左右成对围绕在鼻腔周围，自前向后分别是：额窦、上颌窦、筛窦、蝶窦。额窦位于眼眶的上方，上颌窦位于眼眶的下方，筛窦的外侧壁就是眼眶的内侧壁，视神经向后走行在蝶窦的后外上方。……

59岁的肖阿姨一直身体硬朗，耳聪目明，可最近两个月右眼却怎么也看不清东西了。一开始她还只是视物模糊，以为是老花眼，谁知1个月前右眼视力急剧下降，仅能看到微弱的光，连孩子的脸都看不清了。这下子肖阿姨可着了急，走遍各大医院的眼科，一通儿检查下来却没发现什么问题。

一位有经验的医生建议她到耳鼻喉科就诊，结果还真发现了症结所在，原来是鼻窦囊肿压迫了视神经。由于压迫的时间很长，几乎所有人对肖阿姨的视力恢复都不乐观。庆幸的是，在耳鼻喉科医生为肖阿姨实施手术以后，她的视力恢复情况令人欢欣鼓舞。术后第一天，肖阿姨就能看见光了，第五天就能看见人的面部轮廓了……

那么究竟是什么疾病产生了如此严重的后果呢?鼻窦是人颅底的一些含气的空腔，左右成对围绕在鼻腔周围，自前向后分别是：额窦、上颌窦、筛窦、蝶窦。额窦位于眼眶的上方，上颌窦位于眼眶的下方，筛窦的外侧壁就是眼眶的内侧壁，视神经向后走行在蝶窦的后外上方。鼻窦的炎症、外伤、肿瘤等病变都可能侵袭到眼眶及视神经，导致眼球突出、复视、视力下降甚至失明。

肖阿姨就是后组筛窦的Onidi气房内长了一个囊肿，继发感染，压迫侵袭到了视神经，因此才出现了视力下降。庆幸的是，由于治疗及时，肖阿姨的视力得到了恢复。在这里提醒大家，当无明显诱因出现视力改变时，在排除了眼部病变以后，需要警惕鼻部病变的可能，及早到耳鼻喉科就诊。

4近视怎么办怎么简单有效的恢复视力

第一，节约用眼

现在人们视力下降，很大程度上是如今手机电脑猖獗 ，人们的眼睛始终得不到休息，眼睛过度疲劳，最终导致视力下降。所以特别是长期在电脑前工作的人，应当经常起身，让眼睛休息。晚上睡前看手机是很不好的。

第二，经常凝视远方

找一处远方的绿树或者天空，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。需要注意的是不要眯眼，也不要总眨眼、全神贯注的凝视30秒左右。接着把手掌置于高于眼睛前方30厘米处，大约5秒，再凝视远方30秒，重复做10分钟时间左右，一天做两三回，视力下降厉害的根据需要增加训练次数。

5矫正视力的矫正视力

矫正视力

不戴眼镜所测得的视力称为裸眼视力。例如一位近视眼患者不戴眼镜视力为0.1，而配上眼镜后视力达到1.5，则前者称为裸眼视力，戴镜后视力则称为矫正视力。有人认为“矫正”的含意是指戴眼镜后视力会得到恢复(矫正)，例如上述近视眼通过戴眼镜后视力得到“矫正”，以后不戴眼镜，视力便会从0.1“矫正”到1.5，这是一个错误的概念。

矫正视力的常用方法 目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角膜接触镜(ok镜)和激光手术治疗。佩戴框架眼镜仍是最常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前最安全的矫正视力的方法。

角膜接触镜的优点是对影像的变化影响最小，不影响外观。但其也有一定的缺点，如过敏、感染、角膜损伤等。但随着材质的不断改进，角膜接触镜也已成为矫正屈光不正的一种可靠手段。

激光手术治疗屈光不正原理与配戴眼镜基本相同，只是通过切削角膜使其变薄，从而矫正屈光不正。但不建议对18岁以下儿童采用手术治疗