泪腺不通按摩方法有哪些

泪腺不通可是过敏、感染以及眼部外伤导致。轻微泪腺不通也可因为眼部进入异物引发。通过适当按摩可对轻微泪腺不通进行缓解。尤其是风沙进入眼部导致泪腺不通而流泪，按摩能很快奏效。结膜炎或者红眼病导致泪腺不通而流泪，严重时按摩不管用，还需用药治疗。按摩之前双手以及眼部周围应清洁干净。

1泪腺的概述

泪腺是由细管状腺和导管组成，它就是分泌泪液的器官。泪腺位于眼眶外上方泪腺窝里，分为上下两个部分：上部为眶部，也叫上泪腺，较大，形态很像杏仁，大约12mm×20mm;下部为睑部，也叫下泪腺，较小。泪腺有10～12条排泄管，泪液产生后就由这些排泄管排出。 在正常情况下，泪腺在白天大约分泌0.5-0.6ml的泪液，起湿润眼球的结膜和角膜的作用，而在人睡觉时，则停止分泌泪液。

泪腺呈小叶状结构，位于眼球颞上方，重约2g，男性比女性重，有丰富的神经支配：副交感神经来自第七脑神经——面神经，也有颈上神经节的细小交感神经纤维。泪腺分泌的主要神经弧起自角膜反射，经第五脑神经到达脑干，然后到达第七脑神经。情感性流泪是经中央旁路到达第七脑神经。

2泪腺不通按摩方法有哪些

按摩方法：将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。

也可以无名指按照从眼尾到眼头的方向点在眼睛周围的皮肤上，注意每个点的区域眼霜的分量要尽可能的平均，眼角等重点区域按摩。用无名指对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉按摩，这个步骤要重复5次。用无名指依次轻涂上下眼睑区域，按照由内到外的方向轻轻的平滑眼部肌肤。上下眼睑各三到四次。

或者是用指腹开始轻柔的按压眉心，让眼部周围的皮肤彻底放松。用中指和无名指沾取一点眼部啫喱，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

泪腺不通容易引发流泪不止现象。按摩只能缓解病症。应注意护理。眼睛分泌物多可以使用生理盐水清洗眼睛。外出要注意遮蔽阳光。炎症导致泪腺不通需尽量避免传染给亲人好友。切不可用脏手揉搓眼睛。没康复之前不可到游泳池游泳。如果是病毒感染导致，用茶水冲洗眼睛有助于治疗。

3常见的泪腺疾病

有关疾病泪腺的主要功能是分泌眼泪，常见的泪腺疾病有：炎症、肿瘤、外伤、萎缩等。泪腺分泌的眼泪通过导管向下流，有助于冲刷细菌，减少其停留时间，而且眼泪本身具有抑制细菌生长能力，因此泪腺不大容易被细菌感染。但病毒、从邻近组织扩散来的细菌仍然会对泪腺感染，致使泪腺发炎，形成急性或慢性泪腺炎。

此外，由于年龄的增长、外伤、各种泪腺的病变或炎症等可导致泪腺萎缩。由于泪腺的萎缩，使泪液分泌产生障碍，出现眼球干涩、有异物感等干眼病的症状。有时由于化学物质、锐器、钝器等造成泪腺外伤。泪腺的外伤会造成泪腺的严重损坏，必须引起人们的注意。泪腺的各种疾病，都应及时治疗，以免引起严重的后果。

4泪腺手法复位术

手法复位后加绷带加压包扎0.5～1个月，部分病例可永久复位。

外伤性泪腺脱垂的治疗，可手法复位后加绷带加压包扎，少部分病例可永久复位，如加压不能复位，可采用泪腺复位术，此法切开上睑外侧皮肤和眶隔，并压迫眼球使泪腺突出，在泪腺前部缝线，穿过泪腺凹骨膜打结，也可采用泪腺切除术，切除脱出在眶隔外的部分泪腺，再将松弛的眶隔折叠后缝合，如肌层也松弛，宜折叠缝合。

外伤性泪腺脱垂以往多采用手术切除，但切除后易并发多种并发症，如眼干燥病，患者常有畏光感、异物感、酸胀感等不适，而泪腺复位术保留了正常泪腺组织，保证了正常泪腺的分泌，从而避免了一系列并发症的发生。

外伤性泪腺脱垂大多由于机械外伤、或者意外战伤引起，脱垂的泪腺组织大多为正常组织，它们均有正常的分泌功能，所以对其采取适当的复位手术实有必要，其效果比切除术、手法复位要好。

5泪腺的秋季预防

秋季干燥，人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计，更年期女性占总看病人群的/3-2/3。眼

科专家提醒，干眼症患者补水尽量选择一次性包装人工泪液。更年期女性干眼症以“润”为原则食补，职业女性应少化眼部彩妆。六成患者为更年期女性。女性进入更年期后，包括泪腺、性腺在内的一些腺体都会出现分泌减少的现象。”另外，更年期女性较常出现心烦多虑、精神抑郁，常常会出现肝气郁结，从而影响到眼睛。

补水应选一次性人工泪液据介绍，干眼症是由于全身或局部原因引起的泪膜功能障碍而导致的以眼角结膜干燥为主的一种症状，常表现为眼睛干涩、满布红筋、灼热、疼痛、怕光、疲劳等。“市面上有不少护眼药水，只要滴一滴，眼睛干涩的现象马上就可以得到缓解，而且还有清凉醒神的作用，受到不少干眼症患者的青睐。”实际上，干眼症患者在选择护眼药水时不要仅仅只追求滴下去时眼球是否有舒适感，对其中的成分也要特别留意。“市面上有部分护眼药水中含有防腐剂和血管收缩剂的成分。这两种成分对干眼症患者来说都会产生不利影响。”一方面，防腐剂会破坏眼结膜表面上层细胞，而该细胞正是泪水的来源;另一方面，过度使用含有血管收缩剂的眼药水会产生依赖性，一旦停用，使用者眼部毛细血管扩张，会使两眼变得通红。建议，干眼症患者如果想通过滴眼药水来舒缓眼部疲劳、干涩的现象，应该尽量选取一次性包装、不含防腐剂的人工泪液，但每天使用的次数也不宜过多，应该控制在6-8次以下，否则人工泪液会冲走、稀释使用者本身分泌的泪液，抑制人体本身分泌泪液的功能，人为造成加重干眼症状。随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多，比如长时间看电

脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现，于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。其实眼药水，原则上是能不用就不用，没有必要常常使用。医生提醒市民，洗眼液中通常都含有少量防腐剂，经常使用对眼角膜、结膜健康不利;而且长期使用会使眼睛产生依赖性，本身正常的泪液分泌功能将会退化。长期使用抗生素眼药水，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，使眼内细菌产生抗药性，眼睛一旦出现感染，治愈起来更不容易。