眼睛里有黄斑怎么治呢

眼睛里有黄斑怎么治?受这种情况困扰的朋友，你是不是在寻找好的治疗方法呢，这是什么原因引起的呢，是不是能够治疗呢？带着自己的苦恼，看看是不是解决吧，眼睛里有黄斑从感官上是影响美观的，现在大家都是爱美的，肯定是要想办法给祛除的，一起来看看有什么好的治疗方法吧。

1怎样合理的保护眼睛

怎样保护眼睛：

眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”，道理就在这里。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。

胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。

2眼睛里有黄斑怎么治呢

案例一：眼睛里有黄斑怎么回事？

病情描述：眼睛的眼白上有个黄斑，靠近眼球

发病时间及原因：不知道什么时候长的

优质回答

我想你说的黄斑应该就是睑裂斑，它一般都长在角膜鼻侧的位置，且是双眼，这是正常人都有的，只是有的人颜色重一点，或者大一点，而有的人不明显而已，但是如果睑裂斑经过强紫外线照射或者其他的因素刺激容易诱发炎症，形成异状胬肉，只要它没有症状，且不影响你的视力就可以不用治疗。

案例二：眼睛里边有小黄斑怎么治疗？

病情描述：最近眼睛一直不舒服，开始的时候不注意，以为可能是自己累了的缘故，然后去药店买了点眼药水涂上，可是过了好几天还是不见好，今天照镜子的时候，细看了一下，发现眼睛里边有小黄斑，心里很担心。

解答：造成眼睛黄斑的原因较多，大部分情况下是肝胆疾病或肾病造成。同时玻璃体膜变形增厚，代谢产物堆积致玻璃体疣，形成视网膜上皮色素及黄斑部变形萎缩，也会形成眼内黄斑。鉴于您的情况，极有可能是肝脏受损引起，久视伤肝。建议您到专业正规的医院做具体的检查，如果根据眼科治疗无作用就应考虑肝胆疾病，及时的检查肝功能。

案例三：眼睛里有黄斑，怎么治疗？

病情描述：眼睛里有黄斑，怎么治疗？以前很小，现在很大，并且两只眼睛都有！

病情分析：

您好！您眼睛的黄色斑点考虑是睑裂斑，常见于长期日光照射或电脑辐射，好发于眼睛靠近太阳穴的一侧。不过它除了影响美观、偶有眼磨者外不会引起其他的不适。

3维生素A不仅保护你的视力

维生素族家族庞大，而维生素A无疑是族里的龙头老大，维生素A对婴幼儿成长至关重要，世界卫生组织将维生素A缺乏症列为世界四大营养缺乏病之一，并已将其列入《世界卫生组织儿童基本药物标准清单》(2009年3月第2版)，维生素A缺乏症是全球范围内最普遍存在的公共卫生问题，与铁和碘并列为全球三大微营养素缺乏。

维生素A缺乏是发展中国家儿童严重感染和死亡发生的最主要的营养影响因素之一，被列入联合国千年发展目标重点消灭疾病之一。2002年维生素A缺乏率为9.3%，维生素A边缘性缺乏率为45.1%

我们国家的发生率处在≥2%-<10%之间，属于“维生素A中度缺乏国家”，但我国对维生素A缺乏的重视程度远远不够，造成婴幼儿、儿童中普遍体内维生素A水平低下，大规模调查表明我国0-6岁儿童维生素A的亚临床缺乏较高，高达50%左右，部分贫困地区甚至更高。多项研究表明维生素A摄入不足，会引起反复呼吸道感染、消化道感染、泌尿道感染、贫血等，还发现与儿童脑发育也关系显著。

世界卫生组织报告指出，中国5岁以下儿童死亡的重要原因之一是重症肺炎引发，而引起肺炎死亡的重要因素之一就是体内维生素A水平不足。

4眼保健操能恢复视力吗

眼保健操最主要的作用就是预防近视，适当地改善视力，但它的改善作用也是有限的。

眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例， 起到保护视力、防治近视的作用。

对中小学生进行了新版眼保健操的试用追踪和效果评估。通过新、老眼保健操操作前后，学生的视力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，评估认为，眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于现行眼保健操。

5眼睛干燥吃什么能缓解

各种动物的肝脏是维生素A的最好来源，此外，植物性的食物，如胡萝卜、青椒及各种黄绿色蔬菜也是维生素A的良好来源。动物肝脏胆固醇较高，不宜过量食用，每周1~2次，每次1~2片即可。

补充B族维生素 B族维生素也是视觉神经的营养来源之一，如果缺乏维生素B1，眼睛容易疲劳，缺乏维生素B2，容易引起角膜炎。

富含B族维生素的动物性食物有动物内脏、猪肉、鸡蛋等，植物性食物有小麦胚芽、花生、芝麻、大豆、黑米、菌藻类食物等，西红柿、葡萄、猕猴桃、香蕉等水果中也有。多余的B族维生素会排出体外，不用担心会摄入过多。

手边放杯护眼茶饮 推荐菊花和枸杞。菊花富含维生素A，也能缓解因肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩。枸杞子富含胡萝卜素，维生素A、B1、B2等眼睛的必需营养素。建议在办公室或家里备些菊花和枸杞子，每天适量泡茶饮，对缓解眼睛干涩及眼疲劳有很好的作用。

此外，平时要多吃些粗杂粮、红绿蔬菜、适量动物内脏，豆类、水果等富含维生素A及B族维生素的食物。