治疗晨起眼睛眼角浮肿的小妙招

早上是一天最美好的时刻，否则就不会有“一日之计在于晨”这句古话的流传了。可是，有很多人早上一起床，心情就立马变得不好了，究竟是怎么了呢?原来是因为发现自己的眼睛眼角出现浮肿了。想要消肿并不难，小编有三个小妙招，或许可以帮到大家，大家想不想知道呢?

1治疗晨起眼睛眼角浮肿的小妙招

第一招： 敷冰袋、滚鸡蛋

眼睛眼角浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛眼角消肿。再把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动，效果显著。

第二招：冷茶包敷眼

用泡过冷却的茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。

2早上眼睛肿怎么办

消水肿急救方法一：冰勺子冷敷

如果早上醒来发现眼睛肿了，赶紧把铁勺子放进冷冻库里，等梳洗完毕后取出勺子。在涂完眼霜后，双眼闭上，用冰勺子敷在眼睛上，利用低温来刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩，用勺子代替手指，能把多余水分一并排出。

消水肿急救方法二：手指按摩

Step1：提拉。

用两指指腹从眼头拉至眼尾太阳穴，重复5-10次，令眼周处血管升温加速循环，用于排出淤塞于眼部的废物;

Step2：打圈。

中指无名指并合，在眼尾太阳穴处打圈轻揉，但不要拉扯皮肤。这样可以舒缓神经紧张，明目提神，还帮助消除Step1中推过来的废物;

Step3：下划。

用中指和无名指从眼尾太阳穴处轻拉至耳下，重复5-10次，完成血液循环的路线。这样可以帮助淋巴排毒，将废物都排出体外;

Step4：点一点。

最后用点穴的方式，食指在六个穴位相继按摩，分别是：眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角，让完成血液循环之后的眼周肌肤焕发明亮光彩。

3眼睛肿的原因与注意事项

眼睛肿是很常见的事,只要平时多加留神就好了，平时常用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额.，最好滴养目眼药水。

早上起床时，一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医，这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球，这表示可能患有甲状腺亢进疾病，请到医院诊治。

眼睛疲劳也可导致眼睛肿，一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点：在光线暗的灯光下阅读;做细小的工作，令眼睛太过专注而产生疲劳;三是用不正确的方法看电视。

如果眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈，如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压增高，继发青光眼，严重者可能使患者失明。

睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些，眼睛肿的这几天睡前不要在眼部擦东西。

4怎么消除水肿

1、枕头的高度

当早上起来后发现自己眼部浮肿，这与你睡觉的时候枕头高度是有比价大关系的。当枕头过低的时候，容易让血液回流，从而让你在早上醒来之后发现自己的眼部会变得浮肿。因此大家在日常睡觉的时候一定要注意控制好自己枕头的高度。

首先就是枕头的高度一般情况下是7到12厘米即可，用这样的枕头睡觉不仅不会觉得累，更为重要的就是会让你减少眼睛浮肿的出现，特别是对于那些不喜欢枕着枕头睡觉的人群来说，要改正掉这个习惯。

2、冰袋敷眼

大家在平时可以买一袋冰袋放在冰箱中冷冻，在早上的时候，把冰袋外面包上一层薄薄的纱布，之后把它敷在眼睛浮肿的部位，通过这样的方法让眼睛周围的血液流动以及水液循环加速，这样就能够有效的帮助大家改善眼部浮肿的出现。

如果家中没有冰袋的，可以先把毛巾放在水中浸湿，拧干之后放在冰箱的冷藏柜中，等洗漱完毕之后，你就可以把它拿出来放在眼部敷一会儿，通过这样的方法能够有效的帮助大家消除眼部浮肿。

5眼部消肿按摩法

1、“S”形按摩上眼睑

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

2、轻柔压按眼袋

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

3、按摩巩固消肿效果

中指、无名指分别从上眼睑内侧和下眼睑内侧，随着擦拉回来，到眼睛的外眼角，靠近一起，把寺拉到腮，彻底消除肿胀现象。