如何防止上眼皮松弛？

女人到了一定的年龄，就不如以往那般灵动年轻了，脸上不但渐渐有了皱纹，就连眼皮也松弛了，整个人看上去显老了很多。当然，这对于爱美的女性们而言是不小的打击。到底有没有办法可以防止眼皮松弛，显得自己能年轻几岁呢?答案是有的，下面小编就要教大家一招如何防止眼皮松弛。

1眼皮松弛下垂要怎么纠正

单纯眼睑皮肤松弛——双眼皮手术

如果求美者眼部基础不错，只是单纯的眼睑皮肤松弛，其他部位的皮肤弹性很好的话，这时可以考虑做双眼皮手术来改善。通过切开双眼皮的方法，达到眼部肌肤紧致不松弛的效果，而且恢复起来比较快，术后眼睛有神美观。

上睑松弛严重、眉毛下垂——切眉、提眉术

随着年纪的增长，不少求美者的上睑皮肤松弛严重，而且眉毛也会随之下垂，呈现出老态。这种情况下做切眉、提眉术比较合适。医生会结合眉眼距选择眉中、眉上缘、眉下缘切口。若结合额头、眼部除皱术的话，可更好的改善衰老症状，显得人年轻很多。

提眉术和切眉术的区别

提眉术：通过切除眉上或眉下部位的皮肤(可含部分眉毛)，可上提眉毛或上睑皮肤，调整眉毛位置或眉形，达到纠正轻度内双、三角眼、改善上睑皮肤松弛以及祛除上睑皱纹、部分鱼尾纹的目的。

切眉术：将眉毛及周围的皮肤部分切除，重塑新的眉形，可同时改善眼上部皮肤松弛。术前在原不良眉形的部位先设计一个新眉形，依据求美者认可的眉形，设计好的曲线为手术刀路，术后在设计好的眉形上，根据自己喜欢的颜色实施绣眉，因此外观上没有手术痕迹而获得较理想的眉形。

2如何防止上眼皮松弛？

一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

二、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。1、嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。

2、嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。

三、颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。

锻炼脸部肌肉时需注意：

1、做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。

2、对着镜子检查肌肉运动。

3、集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。

4、缓慢、充分地活动肌肉。

5、要每天耐心坚持锻炼。

6、开始时用力不要过猛。

3上眼皮松弛了怎么办呢

1、建议买些眼霜用，即使不想手术也要去医院。眼皮松弛有可能是用眼过度啊，对眼睛进行了伤害什么的。做些面部的按摩，有很多的按摩，我听说过的一种是类似刮痧那种，每天都用手对上眼皮进行拉伸运动，向上提拉至皮肤交界处，反复每次至少三十下，每天最好三次。还有一个是我在电视上看的，用茶叶美目，把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

2、有很简单却很有效的方法，使用紧致眼霜按摩眼部，长期坚持，可使松弛的眼皮紧致起来，还有就是使用丝瓜榨成汁涂在眼皮上，按摩十五分钟后洗去，有紧致眼部肌肤，和清洁眼部肌肤的作用。

3、通过重睑成形加去皮术，切开法重睑术通过切开眼睑，整理出多余的肌肉、脂肪和皮肤，把真皮层与支撑眼睑的上睑提肌相连接以达到双眼皮的效果，从而解决眼皮松弛。

术后上眼睑形态明显改善，上睑皱纹也随即消逝，如果上睑松弛同时伴眉松垂，也可做一个眉改形术，通过提眉或切眉手术来上提松弛的上睑皮肤以改善症状，医生根据求美者的眉眼距选择眉中、眉上缘、眉下缘切口。若结合额颞部除皱术的话，可更好的改善朽迈症状，显得人年轻很多。

4如何防止眼皮松弛

1.上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

2.两边嘴角提肌锻炼。嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。

3.颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。

4.眼睛睁大，眼球上下转动.每日10～15次，每次3～5分钟.尤其早晨醒后，晚上睡前做.可有效防止眼皮松弛。

5什么因素导致眼皮松弛

一、上睑眼皮松弛下垂分先天性和后天性两大类型

1、先天性上睑眼皮松弛下垂

由动眼神经或提上睑肌发育不良造成。

2、后天性上睑眼皮松弛下垂

多有相关的病史或伴有其他症状，例如由于动眼神经麻痹致麻痹性上睑眼皮松弛下垂;交感神经性上睑下垂为Maller氏肌功能障碍或颈交感神经受损所致。假性上睑眼皮松弛下垂中的肌源性上睑眼皮松弛下垂多见于重症肌无力症，也可由于沙眼睑板增厚或睑板肿瘤所致，假性上睑眼皮松弛下垂多由衰老所致。

二、假性上睑眼皮松弛下垂的表现

1、自然平视时，上睑缘覆盖角膜上缘超过2mm以上，睁眼时常伴有扬眉及皱额现象，临床视物常抬头仰视。

2、有相应的上睑眼皮松弛下垂的病因：假性上睑眼皮松弛下垂重症肌无力者常因疲劳而下垂，表现为晨轻而午后加重，可伴有其它眼外肌无力或全身横纹肌易疲劳现象。