养成良好的饮食习惯预防肺癌

专家介绍，不良的饮食习惯是造成癌症重要的因素之一。所以，癌症病人要按照防癌的要求，纠正不良的饮食习惯。除按正常人防癌要求外，要注意以下事项： 我们一起来看看吧!

1肺癌患者手术后要注意什么

1.做了手术的肺癌患者，需要注意的饮食又很多，否则的话可能会使自身的病情加重。患者应该注意不宜吃或者是少吃那些具有刺激性的食品，其中主要包括油炸食品，同时不要吃虾、螃蟹等容易引起过敏的食物。最好戒除烟酒。多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、红蔬菜以及黑木耳、杏仁露、芦笋、柠檬、荸荠、红枣、大蒜等是抑癌物质，能够有效截断致癌物质的形成。饮食应以高热量高蛋白低脂肪的流食为主，以弥补病人的术后亏虚，同时要多食能提升免疫力的食物，如薏米、山药、牡蛎、甲鱼等，这些食物有助于病人提升术后的生存质量。

2.肺癌患者在手术治疗前，一定要考虑自身的病情，不要因手术治疗好好而盲目进行。根据实际的病情，看其所表现出来的症状，选用一些能够起到止咳、退热、止血、顺气、宽胸、止痛作用的食品，从而在一定程度上减轻患者的痛楚，并增强治疗信心，这是肺癌患者的饮食必须要注意的。要加强患者机体的免疫能力，这对于癌细胞的医治有很好的作用，如甲鱼、杏仁、黄鱼、甜大枣、核桃，香菇等都可以起到以上作用。

3.除此之外，肺癌患者还应该观察身体的变化，定期去医院进行检查。注意患者有无发热、剧咳、痰血、气急、胸痛、头痛、视力改变、肝痛、骨痛、锁骨上淋巴结肿大、肝肿大等，发观上述症状，应及时去医院就诊。如果手术没有把癌细胞切除干净的话，后期是很有可能复发转移的，建议您采用中药辅助治疗，可以增强患者的体质，同时也可以控制癌细胞的生长和复发，延长患者的生命。

还有，肺癌患者手术后要保持愉快、放松的心态，好的心态对于肺癌术后恢复是很有帮助的。如果总是带着一种消极、不良情绪很有会导致加重病情，从而形成癌症，并且免疫系统功能也会下降的。这样的话后果就很糟糕了!一定要保持良好的心态。

2养成良好的饮食习惯预防肺癌

(1)饮食要定时、定量、少食多餐。要有计划的摄取足够的热量和营养，其中热量和蛋白质要比正常人酌情增加20%左右。以维持正常体重。

(2)多吃具有防癌抗癌作用的新鲜蔬菜水果和其他食品，如含维生素A、C较多的深绿色的蔬菜。

(3)不吃或少吃可能致癌的各种食品，如油炸、火烤、烟熏及盐腌的制品，特别是烤糊焦化了的食品更不能吃。

(4)坚持低热量，低脂肪饮食。常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。

(5)食物应昼夜保持新鲜，不吃任何发霉变质的食物，剩饭剩莱最好也不要吃。

(6)少吃精米、精面，多吃粗米、全麦片、标准粉，多吃五谷杂粮、玉米面、黄米饭、豆类(黄豆、扁豆、豌豆等)。

(7)常吃富有营养的干果、种籽类食物，如葵花子、西瓜籽、花生、杏干等，这些食物含有多种维生素、各种矿物质，并富含纤维素、蛋白质和非饱和脂肪酸等。

(8)为了保持大便通畅，应多吃富含纤维素的食物，如芹菜、菠菜等;便秘病人每天早晚饮蜂蜜水。

(9)戒烟、戒酒。

(10)膳食应多样化，食品的种类、品种要荤、素搭配，加工方法要经常改变，使饭菜多样化。这有利于打断“癌变工程”，防止癌症复发和新癌症的生长。

3肺癌晚期病人吃什么好

肺癌病人要多食用含有丰富的蛋白质的食物，有人误认为癌细胞摄入营养的能力比正常细胞强，假如多吃高蛋白，有益于癌细胞，可是倘若营养不足，人体的免疫功能处于更低水平，抗癌能力将进一步削弱，反而有益于癌细胞的发展，生活质量下降。例如化疗患者没有一定的蛋白供给，白血球、血色素是非常难恢复的。

肺癌患者宜选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜的蔬菜水果、豆制品和动物肝脏等等。可以尽可能增加患者的进食量和进食次数，饮食方面应选择营养丰富、豆制品、蛋类、易消化吸收的食物如新鲜肉类、奶制品、新鲜蔬菜、水果等。对刺激性食物及烟酒等应尽可能避免。

镇咳：针对肺癌患者咳嗽、咯血等症状，病人应多吃有养阴润肺功有和食物。如杏仁海蜇、百合、荸荠等，而藕节、柿子、莲子、山药、白木耳、鸭梨、百合等都有止咳、收敛止血的作用，肺癌患者还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉和糯米等。

排毒：应常常食用有益于毒素排泄和具有解毒作用的食物，如绿豆汤(粥)、西瓜、冬瓜和赤豆汤等。还可以选择具有抗肿瘤作用的食物，如蕈类中的香菇、蘑菇、灵芝、冬虫夏草、木耳、银耳;蔬菜类中的莴苣、荠菜、黄花菜、丝瓜、南瓜;

饮食禁忌：避免食用含有致癌物质的食物，如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类，发霉、烟熏、腐败不新鲜、含有食品添加剂的食物，农药污染严重的农作物。

患者肺癌晚期病人吃什么好，得了疾病应该正确的去面对，不要灰心。可以看出的是，饮食护理也是非常重要的，不仅可以增强病人的体质，而且还可以增加免疫力，对于疾病的恢复有着很重要的作用，希望这些可以帮助到大家。

4哪类人群更容易患上肺癌

1、中老年人属于肺癌的高发人群

一般来讲，大于55岁以上的人群，肺癌发病率逐渐上升，到了75-80岁时达到最高峰。

2、吸烟年限长，一天吸烟量多于20支的人群

香烟中含有对人体有害的物质，尤其是焦油和尼古丁，都是强致癌物质，烟中的有毒物质还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎，进而导致癌症的发生，因此，经常吸烟的人患肺癌的机率要比其他人高出好多倍。

3、有严重大气污染地区的人群

长期生活在环境污染严重地区的人，经研究发现，80%恶性肿瘤是由于环境因素诱发的，人类生存的环境中存在大量的致癌物质，是癌症发病率逐年攀升的主要原因。

4、长期接触射线的人群

体内外接受过量放射线照射者，如在金属矿区里工作的个人，长时间大量接触无机砷、石棉、铬、镍等，又缺乏防护，这些人群发生肺癌的危险比普通人群高。

5、长时间接触煤烟或油烟的人群

如接触煤气、沥青、炼焦工人、长期接触厨房油烟的厨师和主妇，这些人群肺癌发病率较一般人群高。

综上所述，晚上找介绍的这5类人群，就肺炎疾病的高危人群，大家可以和自己对照一下，那你属于这类人群中的一种，如果是请你做好相关的预防工作，如果你对于肺癌疾病还有不了解的地方，欢迎您登录我们的专业网站请我们的专家进行咨询。

5什么食物是肺癌患者不能吃的

肺癌患者不能吃什么?

1、辛辣、制激性食物不能吃：由于辛辣、制激性食物能影响气管，损害黏膜，使部分充血、水肿，致使呛咳，乃至致使黏膜决裂出血等，故应忌食。

2、腥发物、油腻食物不要吃：如黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹、鳗鱼、肥肉、烤鸡等这些食物都也许滋痰加剧咳嗽，故应忌食。

3、禁吸烟、喝酒：吸烟、喝酒可使支气管扩大，呼吸道黏膜充血、水肿，排泄物增多。烟中富含尼古丁等20多种有毒物质均有致癌效果，酒中富含的酒精能够影响垂体激素的排泄。病人喝药酒，更易形成血热妄行，西医也同样以为酒精能够增进有毒物质的吸收，是一种促癌剂。

4、咖啡不能喝：由于咖啡中富含的咖啡因是对人体具有毒性的物质，这种有毒性的物质与癌症的发作有密切关系。

5、不要吃壮阳食物、补品：例如：羊肉、狗肉、鸽肉、鹅肉和麻雀肉等。不少动物体内富含激素，对病人身体康复晦气。也不要吃冬虫夏草、人参精、鹿茸精、桂元、黄芪、枸杞、西洋参、不要胡乱注射干扰素、胸腺肽等补品。有些病人以为这些药物能够使自个身体强壮，其实不然，这些药物能够促进你耗费更多身体能量，能够促进癌病人的肿块敏捷成长和搬运。

6、不要吃热烫食物：防止烫坏口腔及食管。

7、忌多吃糖、高脂肪食物：糖具有致癌的催化效果。由于糖，尤其是精白糖，不光缺少维生素及矿物质。两且会耗费体内正本就不多的矿物质和B族维生素，使机体抗病能力降低。猪肉、肥肉、黄油等摄人过多，可致使体重增加机体激素发作变化。这些要素都会促进肿瘤的发作。

8、腐朽、熏烧烤食物一定不要吃：腐朽食物中都会发生一种恶臭物质--乙醛。这种物质致癌率适当高。由于任何运用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物，都富含致癌物质苯丙芘，此致癌物质食用过多，癌发病率会相应增高。

9、忌过食酸菜、腌菜、腊肉：这些食物在制造过程中简单发霉，其中常富含致癌性霉菌及致癌物质亚硝胺。

10、食盐不能过量：过多钠盐致癌也许是钠会按捺免疫系统，如白细胞削减等。

11、不要吃高碘食物：例如：螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等，包含加碘食物和加碘盐等。吃了这些食物，肿块会破溃。碘剂广泛存在于海水当中，碘剂能够促进软组织溶解，因此具有化痰效果，关于良性肿瘤和血管硬化，有优点。然而关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。