时间:2023-05-23 分类: 心理科 查看: 9
强迫症是日常生活中存在的一种强迫思维,自己的行为不受自己的控制。其发病率很高,多见于儿童发病。年龄越小,强迫症的症状表现就越明显,对孩子的健康影响很大。那么儿童强迫症的表现有哪些?下面为大家做详细的介绍。
1儿童强迫症的症状特点
所谓儿童强迫症就是一种患儿明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。
一个正常的儿童,在他发育的早期,也可能有轻度的强迫性行为。如有的孩子走路时,喜欢用手抚摸路边的电线杆;有的孩子走路时,喜欢用脚踢小石子,有的孩子爱反复地计算窗栏或凉台栏杆的数目等等。这类行为不伴任何情绪障碍,而且会随年龄的增长而消失。
一个有强迫症的儿童,除此以外还常有其他强迫性症状,如强迫意向、强迫观念、强迫情绪等。
其症状表现也多种多样:如强迫计数,反复数天花板上吊灯的数目,反复数图书上人物的多少,强迫计数自己走了多少步路等;有的表现为强迫洗手,强迫自己反复检查门窗是否关好了,反复检查作业是否做对了。睡觉时,反复检查衣服鞋袜是否放得整整齐齐等;有的患儿表现为仪式性动作,如要求自己上楼梯必须一步跨两级,走路必须走两步路一下。
这类患儿,如不让他重复这些动作,他们反而会感到焦虑不安,甚至发脾气。如果让他们反复进行这些动作,患儿并不像成年的强迫症患者那样,有明显的内心矛盾和焦虑不安。一般来说,患儿对自己的强迫行为并不感到苦恼和伤心,只不过是刻板地重复这些行为而已。
2儿童强迫症的表现有哪些
一、容易忽视的童年创伤可能成为日后诱发强迫症症状的因素。儿童对创伤与刺激的承受能力是有限的,经历创伤之后他们可能会产生不安全感和紧张感。一旦他们在某一方面遇到困扰或压力的时候,潜藏在内心深处的紧张感、不安全感被激发,内心陷入冲突,并形成难以化解的心结,就往往会转化成某种强迫性观念或行为。
二、强迫症患者往往从小就有做事过于较真、什么都要反复考量、连一些无意义的小事都要弄个明白、过分注意细节等的性格特点。虽然年幼时未表现出疾病状态,但如果遭遇某些躯体疾病或精神刺激,如周围人的不良语言暗示,这些看似无关紧要的小细节都会导致这一类人在这样的性格基础上出现典型强迫症症状。
三、有人将这种诱发患病的情况称为板机现象,就是说,精神刺激是扳动了早已上好了子弹的手枪板机,打出了子弹,即患强迫症的偶然性存在于不良个性的必然性之中。
四、童年时期的性格特征、心理特点及相关经历是可能造就成人期强迫症病发因素的。所以,父母们要注意,要掌握童年时期预示强迫症的症状有哪些,掌握相关的控制调节知识将它们化解,以帮助孩子们将来成长为一个身心健康的人。
3人为什么在青春期容易患上强迫症
1、青春期性问题是诱发强迫症的隐患正常人进入青春期后,会逐渐产生性欲望,随着年龄的增长会越来越强烈,但受社会道德规范的约束,少男少女们需要控制和压抑这种人类性本能的愿望。当这种心理被压抑到一定程度的时候就会产生性幻想,大脑皮质相应区域就会形成惰性兴奋灶,出现种种身心发展的停滞、倒错、冷漠等精神活动异常的表现,可能会给某些精神疾病留下隐患。
2、儿童时期的个性特征与青春期强迫症有关儿童期具有缺乏丰富的生活情趣、一丝不苟、爱钻牛角尖、胆小谨慎、做事优柔寡断、不喜随机应变、适应陌生环境较慢等个性特征,这些特征可能持续至青春期,具有这些个性特征的人易患强迫症。
3、人为什么在青春期容易患上强迫症?各种负性生活事件的影响亲人亡故、父母离婚、经济窘迫、境遇不顺等负性生活事件会给青春期少年带来持久的心理不良影响,有时候会持续到事件过去很久之后,容易引发各种青春期强迫症的习惯化。
4、患上强迫症一部分是因为器质性因素,临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效,提示与上述部位的功能有关。此外,个性特征在发病中也有很重要的作用,这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
4日常生活中怎样消除强迫思维
1. 强迫症患者平时要告诉自己,失败只是一次经历。不要害怕失败,与其不停地去想我要是失败了怎么办,不如告诉自己,失败又怎样,并不代表你的人生就是失败的。挫折本身就是一种教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因为他经历了太多的失败之后,才找到自己的位置和正确的发展方向。
2. 对于不触及原则的细节问题,让自己更随意一些。可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度,比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天,要知道,不够干净,有些凌乱,并不会毁掉你的人生。
3. 强迫症患者多跟别人交流自己的病状。不要把强迫症当成阴暗的秘密一个人默默承担。经常有人把强迫症放在心里,因为他以为患有心理疾病是件难以见人的事情,如果承认了,仿佛自己就比别人低下。强迫症患者强烈的自尊心让他们封闭了对外交流的通道,那么心中的秘密会膨胀、发霉,得不到释放,精神世界就成了高压锅,谁也经受不起这样的煎熬。
4.强迫症患者 培养自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它,就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经,多感受到这世界的意外和有趣,不是一切尽在你的控制中才是好事,多些欢笑,保持愉快的心情,会让你的人生更加幸福。
5. 学会放松。过于紧张会让事情变得更糟糕,大脑进入强迫思维的死循环,尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。
5强迫症患者饮食需注意什么呢
新鲜蔬果与蛋白质
尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律,有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素,而且吃这类食物后会对身体有害。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉,并且有绿叶菜。为了不影响蔬菜的营养成分,同时,确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
合理的食谱
学会安排自己的食谱,不要偏食,早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。每天的新鲜水果也是必不可少的,如果水果成为你菜谱当中的一份,也尽可能迅速完成烹调过程。
烹调注意
每次烹调食物都以自己的食量为度,不要做过多的食物,因为吃剩的食物在下一餐要重新加热,而重新加热的食物会大量地失去其中的营养成分甚至会发生化学反应而产生大量的毒素。尽量快地烹调蔬菜,这样可以最低限度地破坏蔬菜营养成分。尽量少食精制、加工的食物,如:精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。