焦虑症中西结合治疗怎么做？

焦虑症，其实可以说是现代人亚健康的一种表现，生活中很多人都会有焦虑的问题的，焦虑症其实也分很多种的，例如肝郁化火引起的焦虑症，心胆气虚引起的焦虑症，心脾两虚引起的焦虑症问题，那么焦虑症中西结合治疗怎么做?下面大家就来一起看一看吧。

1焦虑症复发的原因是什么呢

专家说明，焦虑症复发的原因。一是生物学因素：许多研究发现，患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。遗传研究显示，此症的某些方面具有遗传特征。但也有人表示怀疑，认为焦虑症患者在家庭生活中情绪不稳，不排除会对其后代的心理发育引起直接影响，而非完全遗传学因素。

二、社会心理因素：焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与移民、下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。

三、性格原因：性格因素对焦虑症的发作也是有一定的引发作用的。特别是在不良性格因素的影响下，焦虑症的发作率是会增高的。

四、 应激原因：一些应激事件的出现，如亲人离去、婚姻失败、事业失败、朋友背叛等，都可能给人带来强烈的精神冲击。给人的心理健康造成极大的不良影响，人们也是容易在这种因素的刺激影响下，导致焦虑症发作的。

五、环境原因：长期处于紧张的工作、生活环境中，来自家庭、工作、学习等各方面的压力束缚，致使大脑神经长期处于紧绷的状态，难以得到放松，这种状态持续较长时间，对人的心理健康造成的危害是非常大的，也容易因为这些因素引发焦虑症的发作。

经过上面的简述，大家可以根据自己的情况来判定自己焦虑症复发的原因。焦虑症复发会给我们带来很多的不便。所以在平常要多注意，实在严重的时候要尽快看医生。也要保持一颗乐观的心态。做一个开朗的人，心情好了，还有什么焦虑的呢?最后希望以上的内容对大家有所帮助，使大家可以早日康复。

2焦虑症中西结合治疗怎么做？

中医治疗焦虑症的方法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。此外，中医的调节治疗法在加强人体免疫力，改善人体内分泌调节系统，提高肌体活力等方面也能起到意想不到的效果。

而中西医结合治疗，运用我国首例精神疾病专用药“解郁安神系列中药”结合西药治疗，以西药控制症状，中药逐渐消除西药所产生的毒副作用，从根本上作用于脑细胞，激活中枢神经系统，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

以上就是小编搜集的一些关于治疗焦虑症的方法，通过上面的介绍，现在大家应该都知道该如何有效的缓解焦虑症了。小编还要提醒大家，得了焦虑症是不能乱服用药物，不然很容易留下后遗症。大家平时也可以向朋友倾诉自己焦虑的事情，这样子心里会好很多，就不容易患焦虑症了。

3焦虑症的诊断标准

一般认为，在焦虑症的范围内有一个疾病谱系列，包括：广泛性焦虑症、社交焦虑症、恐怖症、强迫症、及创伤后应激障碍。

中国精神疾病分类诊断标准(CCMD-Ⅲ)，2001年版。

【焦虑症诊断标准】

以持续的原发性焦虑为主，并符合下列两项：

经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆。

伴自主神经症状或运动不安。

排除标准 ：

排除甲亢、高血压、冠心病等躯体疾病继发性焦虑。

排除兴奋药过量，镇静催眠药或抗焦虑药的戒断反应。

【焦虑症的临床表现】

心理上：紧张不安、害怕恐惧(中国古语的杞人忧天)、烦躁易怒(易激惹难以控制、事后后悔)、过度要求或纠缠(对亲人朋友、医护人员怀疑)。

自主神经症状：自觉心悸、胸闷憋气、头晕、口干、出汗(手足汗、心胸汗)、各种部位不定的疼痛感(头痛、胸痛、后背痛、腹痛、四肢肌肉痛、关节痛)。

运动不安：坐立不安、坐卧不宁、双上下肢震颤、措手顿足、踱步徘徊等。

抑郁症的诊断标准

抑郁心境存在于一天中大多数时间里，几乎每天如此，持续至少两周;

对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感;

精力不足或过度疲劳;

自信心丧失、自卑、无理由的自责、不适当的罪恶感;

反复出现的自杀想法或自杀行为;

睡眠障碍;

食欲改变(减少或增加)伴有相应的体重变化。

区分焦虑症与抑郁症：

焦虑症和抑郁症的症状常常相互渗透，原发性焦虑症可能发展为继发性抑郁症。有几项研究也确定了一些可以很好区分焦虑症和抑郁症患者的症状表现。比如焦虑症患者常常表现出紧张不安、提心吊胆、强迫、恐惧的心境;而抑郁症患者更多的表现为忧郁情绪(生活无乐趣、自己无价值)、睡眠异常(失眠或嗜睡)、精神运动性迟缓(思考无目的的事情、思维内容无条理、语言缺乏逻辑性) 、甚至自杀念头。

4焦虑症的危害

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，北京德胜门中医院中医精神康复科专家提醒：常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状要警惕焦虑症。

身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气。

自主神经系统反应性过强：常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。

莫名担忧：患者常常会担忧自己的未来，担心自己的亲人、财产、健康等。

过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕，影响了他们干其它所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

【焦虑症危害：威胁患者神经系统的“重荷”】

危害一、焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作，持续时间过长会导致患者连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

危害二、焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。

危害三、焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也使人难以应付;难以集中精力和正常思维;疲乏或浑身无力;严重者往往会出现自杀或者杀人的念头。

5如何区分焦虑与焦虑症

焦虑是一种情绪。在缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)，常伴有自主神经功能失调表现：口干、胸闷(胸闷【译】：胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。)、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等(便秘【译】：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。)。如果能够得到科学的缓解的话，很快就可以恢复。

焦虑症则是当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，这种疾病多发生在35岁之前的女性身上，主要表现为焦虑、紧张、恐惧、心慌气短等。往往还会伴随这患者的躯体不适，病理性的焦虑情绪，精神上的运动性不安，了解了两者的区别，能够帮助大家正确的认识焦虑症。

在自己身上出现焦虑情绪的话，及早进行调理，预防焦虑症的发生，在了解焦虑症的症状的基础上，做到早发现早治疗，以免给自己造成太大的损伤，影响正常的工作和学习。