防泌尿系肿瘤多喝水

我们知道喝水少容易引发一些泌尿系统疾病，但如果我们每天喝足够多的水，就能够预防泌尿系统肿瘤。据市第二人民医院专家介绍，多喝水有利于排出人体毒素，因此能够有效预防泌尿系统肿瘤。另外，戒烟、少吃红肉、适当喝绿茶也是预防良方。

1泌尿系肿瘤患者越来越年轻

泌尿系肿瘤越来越“年轻”。泌尿系肿瘤是指发生于泌尿系统任意部位的肿瘤。包括肾、肾盂、输尿管、膀胱、尿道的肿瘤。由于吸烟等不良习惯以及接触化学物质等多种因素，目前泌尿系肿瘤患者有增多趋势，而且越来越年轻化，特别是膀胱癌患者。

目前泌尿系肿瘤患者呈逐年增多，而且年轻化趋势明显。特别是膀胱癌患者，以往患者多为老年人，而近年来陆续查出一些中青年患者。医生分析认为，吸烟等不良生活习惯以及接触化学物质、环境污染加重等是主要致病因素。

据介绍，从膀胱癌发病年龄看，59岁至69岁年龄段发病率最高，约占总患者人数的58%—79%，20岁以下的不到1%。因膀胱癌的临床症状为呈间歇性无痛肉眼血尿，一段时间有，一段时间无，不太容易引人注意，而且有些男性平时小便偏黄，因而容易麻痹大意和延误病情。顾主任分析说，膀胱癌如果早期诊断、早期手术，对愈后情况影响非常大，一般首次出现血尿症状2个月内采取手术治疗，3年治愈率为55%，3—8个月内治疗者治愈率降为37%;浸润性膀胱癌病史1个月内进行治疗者，3年内治愈率为60%;1—6个月内治疗者，治愈率仅为25%。

在美国膀胱癌目前已为男性第四位最常见的恶性肿瘤，仅次于前列腺癌、肺癌及结肠癌，在我国也位居于前列。据医生介绍，膀胱癌与吸烟及化学污染等有密切联系，研究表明，吸烟者的膀胱癌发病率是不吸烟者的2—3倍;经常接触印染、橡胶等物质的人患膀胱癌的机会也比较高。另外，近年来，随着新材料、新装潢方法的出现，使得室内污染加重，提高了一些肿瘤的发病率，因此医生提醒男子也要经常注意自己身体变化，建议定期进行常规检查，如生殖泌尿道体检，改变吸烟、酗酒等不良生活习惯。

以往专家一般提醒的都是50岁以上的男性，但现在这个年龄标准已经落后于实际情况了，20、30多岁的患者出现得越来越多。泌尿系肿瘤已经不是老年男性的专利了。

2防泌尿系肿瘤多喝水

泌尿系统肿瘤发病率不断攀升

据了解，我国泌尿系统肿瘤的发病率以每年3%至5%的速度递增，其中膀胱癌、肾癌和前列腺癌是排名前三位的泌尿系统肿瘤。而珠海的情况也大抵如此。“环境污染和不良的生活方式已成为泌尿系统肿瘤高发的‘推手’。”据泌尿外科主任曾志宇称。

曾志宇表示，膀胱癌的发生与尿液在膀胱内的贮存时间成正比。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并破坏细胞正常结构、造成恶性变。有研究人员将每小时排出的尿液与相隔2～3小时排出的尿液相比较，发现后者所含的致癌物质明显多于前者。因此，多喝水有利于排出人体毒素。

此外，吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激，导致细胞内基因突变所致，而多饮水则可以降低毒素的有效浓度。

尿常规检查可发现早期膀胱癌

多喝水能够起到预防泌尿系统肿瘤的效果，而戒烟则能够减少预防泌尿系统肿瘤的发生几率。曾志宇表示，比如因吸烟引起的膀胱癌已占到膀胱癌发病总数的50%～60%。

再如肾癌，吸烟者患病危险是不吸烟者的2倍，而且男性烟民患肾癌的机会比女性烟民高近1倍。

曾志宇提醒市民，膀胱癌、肾癌、前列腺癌早期发现率较高，但需要市民定期体检，对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。另外，尿常规检查可以发现一些早期膀胱癌，血液PSA检测可以实现前列腺癌早期诊断，双肾B超检查也能排查大多数早期肾癌病例。

另外，日常如出现无痛血尿、排尿习惯改变、腰部疼痛要及时到正规医院排查。曾志宇还建议，戒烟、少吃红肉、适当喝绿茶、雾霾天多饮水、不憋尿也是预防泌尿系统肿瘤的良方。

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自来水沸腾3分钟后再饮用最佳

据曾志宇介绍，我们日常饮用的自来水是经氯化消毒灭菌处理的，而在这些处理过的水中可分离出13种有害物质，其中囟化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。其提醒称，如果喝白开水，水温要达到100℃，这样上述两种有害物质会随水蒸气的蒸发而大大减少。而如果继续沸腾3分钟后再饮用为最佳。

3为什么要重视截瘫患者的泌尿系管理

正常人的排尿是一个非常严密和协调的过程，肾脏产生尿液，通过输尿管储存到膀胱，膀胱到达一定容量前，膀胱压力保持在一个安全的范围内，这样才能保证肾脏产生尿液通过输尿管源源不断地输送到膀胱，而不是堆积在肾里产生肾积水。膀胱达到一定容量后，膀胱产生排尿冲动反馈到大脑，如果外界有合适的排尿条件，这时就可以启动排尿过程，膀胱收缩的同时尿道括约肌协调开放，因此我们能毫不费力的把尿排干净。

脊髓损伤后，膀胱与大脑间的联系通路中断，膀胱感觉、容量、排尿的协调性都发生了变化，这就会产生存不住尿(尿失禁)、排尿困难、排尿不受意识控制等一系列问题。长此以往，生活质量和肾功能都会受损。一旦肾功能受损，人体的代谢毒素就排不干净，最严重可以到尿毒症状态，因此我们必须重视截瘫后的泌尿系管理。

4泌尿系肿瘤怎么治疗效果好

1、手术治疗泌尿系肿瘤：膀胱穹顶部的浸润型癌可采用膀胱部分切除，膀胱底部浸润型癌需作膀胱根治切除术。此外，用胎儿羊膜为膀胱癌术后做膀胱再生手术。

2、放射治疗泌尿系肿瘤：对单个局限性肿瘤可采用同位素植入性放疗，对大面积浸润型可用钴60或直线加速器进行照射。

3、化学治疗泌尿系肿瘤：

①卡介苗膀胱内注射。

②大剂量顺铂与硫代硫酸钠联合应用。

③FA方案：ADM50mg/m2，I·V，第1天。5—Fu600rng/m2，I·V，第1天，每21天重复。

4、中药治疗泌尿系肿瘤：刺猬皮、地鳖虫各10g，白毛藤、半枝莲、仙鹤草各30g，石苇、大蓟各15g。加减：热毒盛加土茯苓、龙葵、蛇果草，湿热盛加知柏地黄汤。小便淋涩或尿闭者加知母、黄柏、肉桂等。水煎每日1剂，分2次服。本方经临床应用多年疗效明显，部分患者可获治愈。

5、食疗方：

①生薏苡仁50克、绿豆50克、赤小豆50克、红糖30克，泌尿系肿瘤患者煎成稀粥食用。

②茅根盐水鸭：绿头老鸭1只，茅根50克，精盐、葱、姜适量。先将绿头鸭去毛剖腹去肠洗净备用，把茅根包于纱布填入鸭子腹腔内，把鸭和葱、姜、盐一起放入锅内用文火煮沸至烂熟，取出茅根，食用鸭肉及汤。本方对泌尿系肿瘤引起的尿血、尿痛有较好的疗效。

5泌尿系肿瘤的病因

①长期接触芳香族类物质的工种，如染料、皮革、橡胶、油漆工等。

②吸烟也是一种增加泌尿系肿瘤发生率的原因。

近年研究显示吸烟者在尿中致癌物质色氨酸的代谢增加5%，当吸烟停止，色氨酸水平回复到正常。

③体内色氨酸代谢的异常。

色氨酸的异常代谢可产生一些代谢产物，能直接影响到细胞的RNA和DNA的合成。这些代谢产物经过肝脏作用排泄入膀胱，由β-葡萄糖醛酸甙酶作用后，具有致癌作用。

④膀胱粘膜局部长期遭受刺激。

膀胱壁长期慢性的局部刺激，如长期慢性感染、膀胱结石的长期刺激以及尿路梗阻，均可能是诱发癌肿的因素，而腺性膀胱炎、粘膜白斑被认为是癌前期病变，可诱致癌变。

⑤药物。如大量服用非那西汀(phenacetine)类药物，已证实可致泌尿系肿瘤。

⑥寄生虫病。