红茶的副作用

一项新的研究发现，常喝红茶可能对关节有害，尤其是对女性而言。研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联。大量饮用红茶(每天超过4杯)，会大大增加患类风湿性关节炎的风险。那么，红茶的副作用还有那些?让我们一起来看看下面的介绍吧。

1红茶不适合什么人喝

1.发烧忌喝红茶 ：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢

3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用

4.孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶

5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶

6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大

7.营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能

8.醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

9.慎用红茶水服药：药物的种类繁多，性质各异，能否用红茶水服药，不能一概而论。

10.贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物

11.尿结石患者忌饮红茶

12.忌空腹饮红茶

13.忌饭前后大量饮红茶

通过上述的介绍，我们知道了红茶不适合什么人喝，在喝红茶的时候一般主要是在冬天的时候喝的人比较多，另外红茶和别的茶叶一样也提神的功效，所以说在晚上睡觉前的时候尽量不要喝红茶，会出现不容易入睡的情况。

2红茶的副作用

从上面讲述的情况中可以看出，孩子如果喝了大量的红茶的话，导致出现肚子疼，跟喝的太多有很大关系，尤其是一些冰红茶，本身就属于凉性的东西，或者太多的话很容易引起肠胃痉挛，所以最好带孩子到医院进行检查，适当给孩子按摩按摩肚子也是很有必要的。作为家长在平时一定要监管好孩子，不要让孩子喝太多的饮料，饮料对孩子的成长是有很大危害的。

其实作用不太大，红茶和姜都具有热性，如果胃凉或有胃病的人可以适当喝一下，姜是消融于水的，有助于疏通血液，这样红茶和姜搭配在冬天可以热身。如果想要减肥，要问医生喝什么茶，能清清肠子，坚持喝一个月比较管用，其实若要减肥还是要找根本原因，要控制自己的饮食，少吃一些脂肪高的食品，平时要注意多做运动。有些人还会用其他办法，但是都应该坚持

红茶是非常暖胃的养生茶一般胃不好的人我们通常会建议不喝绿茶红茶是可以喝的，在红茶中普洱茶是非常受欢迎的一种红茶配姜一起煮着喝是很养胃的一种方法，经常喝对身体也是有很大的好处尤其是在冬天的时候。胃不好的人一定要特别的注意饮食切忌吃太大太刺激的食物，最好以温补性的清淡的食物为主保持好的饮食习惯最好每天都喝蜂蜜，不论什么季节都不要吃冷的食物。

3秋季养生多喝红茶

喝茶的好处多多，不过不同的季节应该选不同的茶，秋季转凉，喝红茶再适合不过了。红茶是温热性质，可以帮助女性暖胃驱寒，因此，朋友们一定要用好红茶。下面我们来看看红茶有哪些作用。

1红茶暖体抗寒：红茶甘温，可养人体阳气，茶色殷红，给人以温暖的感受。红茶中有丰富的蛋白质和糖，可以加糖，加奶饮用。

2红茶养胃:茶叶中的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，不宜空腹饮用。但是红茶是经过发酵制成的。茶多酚含量较少，对胃的刺激也小了。但红茶不宜防凉了饮用，会影响养胃的效果，还会降低营养

3红茶助消化：红茶可以解油腻，帮助肠胃消化，促进食欲，强壮心脏功能。同时日常饮用有助于有效的化解油腻食物中的油脂，将其分解，能够预防高血脂，高血压有很大的帮助。

4红茶预防感冒：天气转凉，人体抵抗力下降，易患感冒，红茶的抗菌力度强，用红茶漱口或者直接饮用还有预防流感的作用，防止蛀牙和食物中毒。并且由于其刺激性弱，特别适合肠胃弱的人饮用。

注意事项：虽然红茶刺激小，但也要适量，切不可以多饮用。

4孕妇可以喝红茶吗

怀孕了以后，身体变得很敏感，以前都很喜欢喝茶，不过之前很意外的在一篇小说上面看到说怀孕的人不可以喝太多的茶叶，现在怀孕了我几乎是不喝茶了的，每天就除了白开水就是白开水，我也担心胎儿出问题，能忍的一般就忍了，不能吃的东西也不尝试去吃了，孩子才是最重要的，但是心底一直就有一个疑问，孕妇到底可不可以喝红茶呢?

1孕妇适当的要少喝茶叶，但是没有绝对的说，不可以喝茶叶，所以孕妇是可以喝红茶的，主要就是不管喝什么茶叶，孕妇都必须有比较淡的茶叶，不适合喝浓茶，而且次数也不可以太多次。

2孕妇在喝红茶的时候，尽量是冲泡的多次以后在开始喝，茶叶对于胎儿不会造成太大的反差，但是也有弊端存在，所以孕妇尽量是少喝为好，因为喝多了茶叶会导致胎儿在肚子里面太兴奋，导致发育问题。

3不过红茶的好处，也有的，比如在孕妇喝了以后，可以促进体内的血液循环，所以说只要对方是孕妇，喝的茶叶就必须要是淡的茶，其次就是不可以有贪杯的情况，适当饮食总是好的。

注意事项：孕妇除了对茶叶有过于敏感以外，像有些冷饮或者是市场上面销售的饮料，饮食都是不可以喝的，很多饮料里面都是有防腐剂的添加的，孕妇误食以后会导致胎儿的发育出现问题，或者是出现腹痛的情况。

5红茶的冲泡方法

置具洁器

饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。

量茶入杯

每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，将适量的茶加入茶壶中，再立刻注入沸腾的开水。水温宜维持在90至100度的水温，在此同时，将茶壶与茶杯用热水烫过，这道手续称为温壶(杯)。

烹水沏茶

当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那么，先应将水煮沸，而后放茶配料。

若用壶煮，则是放入茶叶，注入热水，将壶盖盖上，使红茶的香气与味道能充分的在热水中释放出来。叶片细小者约浸泡2至3分钟，叶片较大则宜闷置3至5分钟，当茶叶绽开，沉在壶底，并不再翻滚时，即可享用。