剖宫产妈咪母乳喂养全攻略

在分娩后不久，你会注意到你的乳房分泌出淡黄色的物质，称为初乳，这是宝宝最初的食物。初乳中包含丰富的蛋白质和抗体，有助于维持宝宝的健康。你可能要在宝宝出生几天后才会分泌真正的母乳。多数医院有母乳喂养课程或哺乳专家，你可以学习怎么开始给宝宝喂奶，比如如何让宝宝正确找到母乳，哺乳方式是否正确，剖宫产妈咪母乳喂养全攻略怎么做?下面大家就来一起看一看吧。

1母乳喂养注意事项

1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心，并作好具体准备，如孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利小儿吸吮。

2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药，每日应较平时增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。

3.母亲的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。

4.母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。

5.不应让婴儿口含乳头睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

6.因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。

7.两次喂奶之间应喂少量的白开水。

8.喂奶前注意乳头的清洁卫生，最好抱起婴儿喂奶。

9.婴儿啼哭未定不可喂奶。

10.婴儿睡觉刚醒不可喂奶。

11.婴儿不愿吃奶不可强行喂奶。

当母亲有下列情况时最好不要喂奶：

1.母亲患有严重的心脏病，糖尿病，精神病，白血病等。

2.母亲患有乳腺炎，乳头皲裂，可暂停哺乳。

3.母亲精神不愉快，身体疲劳时。

4.母亲患有爱滋病、梅毒等性病时。

5.母亲有吸毒史，肝炎史及饮酒后。

2剖宫产妈咪母乳喂养全攻略

1. 剖腹产后能不能立即喂奶?

剖宫产的母亲完全可以在半钟头内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担忧切除缝合中的麻药会影响奶水，目前对剖宫产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。待产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻药也已经代谢得差不多了(对于那些不能马上下奶的产妇更不存在这个问题)。所以产后半个钟头可以让宝宝吸吮乳头，可以稍稍侧身，然后躺着喂奶。

宝宝出生后半个钟头，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机。因为初乳中含有丰富的免疫球蛋白，此时让宝宝吸吮母乳，还可以很好地刺激母亲乳汁的分泌。

多数剖腹产妇是在产后两至三天才有母乳的，因为这两天里面要等排气和排便后，才能恢复正常饮食，建议住院前最好先准备一小袋奶粉，以备应急之需。

2. 产后输液消炎是否会延迟开奶?

产后输液通常是消炎或预防感染，使用的是静脉注射抗生素，一般不会影响乳汁分泌和成分。如果你实在不放心，可以提前跟医生说明情况，告诉他你要母乳喂养，请他用一种对奶水没有影响的药物来替代那些会造成不良后果的输液药品。目前国内妇产医院在剖宫产产后输液的药品上也会尽量选用对乳汁没有影响的药品。

但是，如果产妇患有肝功或者乙肝疾病，就要按照详细病因决议用药含量，这时候，绝对要在医护人员的许可下才能进行母乳喂养。

3. 术后24小时不能吃东西，会不会影响乳汁分泌?

很多产妇对剖宫产都有一些基本的了解，就是剖宫产后乳汁分泌不及自然分娩快。的确，那是因为母体没有经历自然分娩的过程，体内的泌乳素一时达不到迅速催乳的程度。与产后是否及时喝汤、喝水没有关系。况且24小时后就可以喝一些利于排气的汤。要想加快乳汁的产出，宝宝的吸吮其实才是最有效的“武器”。

4. 术后哺乳会影响创口弥合?

一般来讲，术后的母亲们都要平躺几个钟头，并且还要禁食，这对于腹部带有创口的母亲来讲，平身让宝宝吸吮乳汁是件痛苦的事情，因为可能会影响创口弥合，很多妈妈会因此放弃母乳喂养。

但是，请妈妈们最好不要放弃母乳喂养。及时让宝宝吸吮乳头其实有利于妈妈身体的恢复。宝宝的吸吮可以刺激卵巢收缩，减少卵巢出血，同时也能减少大出血的几率，促进卵巢的恢复。对于新妈妈来讲，应该在术后让宝宝多多吸吮乳汁，卵巢收缩是很天然的征象，不会因为宝宝的吸吮而收缩过强。

剖宫产的女性虽然不会像顺产的女性那样，很快感觉到乳房胀痛，但从宝宝出生开始，体内的激素就开始了自我调节，泌乳素就开始“运动”了，而一旦错过最初让宝宝吸吮的最佳时期，以后的喂养就会相对麻烦。

所以还是建议妈妈们，不要因为哺乳姿势痛苦，或者担忧影响创口弥合就拒绝宝宝的吸吮。

5. 剖腹产妈妈如何进行母乳喂养

剖宫产的产妇由于伤口的原因，起初很难采取一般产妇的哺乳姿势，即横抱式，同时也很难采取标准的侧卧位，而使宝宝含乳姿势不标准，容易造成乳头疼痛或乳头皲裂。因此，对于剖宫产的产妇，学会正确的哺乳体位姿势，是对宝宝和妈妈都很有利的。下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势。

床上坐位哺乳：妈妈背靠床头坐或半坐卧，将背后垫靠舒服。把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘(产妇根据个人情况自行调节)。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“C"字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。

床下坐位哺乳：妈妈坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近床缘，并与床缘成一夹角。把宝宝放在床上，用枕头或棉被把他垫到适当的高度，使他的嘴能刚好含住乳头。妈妈就可以环抱住宝宝，用另一只手呈“C”字型托住乳房给宝宝哺乳。

6. 剖腹产妈妈如何保证乳汁充足

剖腹产妈妈要想保证乳汁充足，首先要注意两点，即前文提到的尽早喂哺孩子初乳和用正确的姿势喂哺孩子。

新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强，如能在此期间充分有效地实施“三贴”，即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房，以及“三早”，即早抚触、早吸吮、早开奶，不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射，还可以刺激乳头神经末梢，从而引起催乳素的释放，使奶水提前分泌，提高泌乳量。因此，剖腹产的妈妈应积极采取早接触、早吸吮等催乳技巧，及早开奶。

对于开始奶水比较少的新妈咪，尽量避免用奶瓶、奶嘴，这样会造成婴儿的乳头错觉现象，再也不肯用力吸吮妈咪的乳头了。

用正确的姿势喂哺孩子，更大的意义就是在于让宝宝对乳头进行有效的吸吮，以促进射乳反射和泌乳素的分泌，以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头;正确舒适的体位和宝宝衔乳姿势的正确，还能够增强妈妈哺乳的信心，从而达到良性循环，使得乳汁更加充沛。

除此之外，平和的心态也有利于乳汁的分泌。刚刚生完宝贝，新妈妈几乎都存在不同程度的焦虑、不安、抑郁、恐惧等心理方面的问题。

剖腹产的新妈妈对于手术本身就存在紧张情绪，加之术后疼痛、行动不便及睡眠欠佳、疲劳的影响，以及对于产后角色的转换的不适应，心理问题更加突出，更易情绪低落，不知所措，对成功哺乳没有足够的信心。而人体神经内分泌的变化，很大程度受到心理因素的调控，不良心理因素会影响垂体分泌催乳素，进而影响奶水分泌。

研究证实，缓解紧张情绪能促进奶水分泌，因此，对于剖腹产的新妈妈，家人应该给予更多的关心、照顾、鼓励，注意她的情绪变化，通过安慰的话语和实际行动，帮助新妈咪解除顾虑，使她感受到“初为人母”的喜悦，这样很有助于奶水分泌。

当然，一些催奶的食物和汤也是必不可少的。不过，产妇身体虚弱，催乳食物宜在产后第二周进食。猪蹄、花生、鲫鱼、茭白、莴笋、黑芝麻、金针菜、丝瓜、豌豆等都是很好的催乳食品。

这些是我在网上看到的，觉得很不错，分享给大家。

3母乳喂养常识测试

1、 为什么要哺乳? a、 因为我可以迅速恢复身材 b、 因为哺乳可以推迟月经的恢复，推迟再怀孕的可能 c、 因为哺乳可以预防婴儿猝死综合症

2、 母乳可以给孩子带来什么好处? a、 充足、完备的营养 b、 高智商 c、 减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率

3、 哺乳对妈妈有什么好处? a、 患乳癌和骨质疏松症的几率会减少 b、 患卵巢癌的几率会减少 c、 有助于预防风湿性关节炎

4、 如果乳房发胀怎么办? a、 用毛巾冷敷 b、 挤出一些奶水 c、 减少哺乳次数

5、 孩子吃奶次数频繁，我该怎么办? a、 延长哺乳间隙 b、 如果孩子生长状况良好，而且心情愉快，则无妨频繁哺乳 c、 孩子可能需要帮助，以便每次多吃些母乳

6、 如果让孩子和我们睡在一起： a、 我不可以喝酒或者吃药，以防神志不清或过度沉睡 b、 哺乳时我就可以不用起床了，直接躺在床上就可以喂孩子了 c、 宝宝睡着以后，把他放到他自己的小床上

7、 乳头痛我该怎么办? a、 检查孩子吃奶时的姿势和吮吸方法 b、 涂上缓解疼痛的乳头保护霜 c、 停止哺乳

8、 孩子怎么突然不爱吃奶了? a、 她不喜欢我了 b、 罢奶 c、 我得在她睡觉的时候给她哺乳

9、 如果孩子咬乳头怎么办? a、 尖叫 b、 抱紧宝宝，用乳房堵住他的鼻孔，这样为了呼吸，他就会把嘴张开 c、 中止哺乳，把孩子抱离乳房，告诉他不可以这样做

10、 这是乳腺炎吗? a、 乳房上出现红点，很疼 b、 感觉象得了流感，乳房发热发红 c、 乳房出现肿块

11、 怎样才能确定孩子吃奶量足够? a、 孩子每天小便6次，大便1次 b、 孩子体重每周增加110克左右 c、 孩子每隔3个小时才有吃奶的要求

答案：

1、为什么要哺乳? 所有答案都正确。 新妈妈的身体为了生产足够的母乳每天会多消耗500卡路里的热量。频繁且完全的母乳喂养确实会推迟月经恢复的时间，而且可以预防婴儿猝死综合症，母乳还能帮助孩子增强预防疾病的抵抗力。据英国一家非盈利性组织婴儿死因研究基金会的研究认为母乳是抚养孩子的最自然也是最好的方式。

2、母乳可以给孩子带来什么好处? 所有答案都正确。 母乳是孩子健康成长的最完美的食物，无需再添加任何营养。母乳喂养是供给与需求，或者说是需求与供给的一种过程，母乳量的多少会根据孩子的需要自然进行调整。在婴儿出生后头几周，每天可能需要哺乳8～10次，或者更多。随着孩子成长的需求，母亲可能需要24小时不断地哺乳，以刺激母乳的产出。研究发现母乳喂养的孩子不但智商高，而且很少生病或住院。

3、 哺乳对妈妈有什么好处? 所有答案都正确。 哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。 即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。 大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

4、 如果乳房发胀怎么办? 正确答案是b。挤奶或调整孩子吃奶的姿势是个不错的方法。但如果减少哺乳的次数反而会使情况恶化，所以增加哺乳的频率或在孩子无法吃尽奶水的情况下挤出剩余的奶水会缓解发胀的感觉。

5、孩子吃奶次数频繁，我该怎么办? 延长哺乳间隙、令孩子等待，只会给孩子带来不愉快、不满足。相对来讲b的做法是最好的。假如在频繁哺乳的情况下孩子还是不知足，可以请教医生。

6、如果让孩子和我们睡在一起： 所有答案都正确。 联合国儿童基金会的网站上有关于这个问题很详细的说明。英国婴儿死因研究基金会以及健康部门建议：6个月之内的孩子睡觉的最好地方就是在父母的房间，但要睡在自己的小床上。假如是在父母的床上哺乳或玩耍，为安全起见，睡觉之前最好还是将孩子放回他自己的小床。

7、乳头痛我该怎么办? a和b。乳头痛最常见的原因就是不正确的哺乳姿势以及孩子不正确的吮吸方法。乳头保护霜是此时最好的选择，不但可以缓解疼痛，而且安全，在哺乳时可以不必事先清洗。因乳房痛而停止哺乳比较容易导致乳腺炎。无论什么原因突然停止母乳喂养，都要按照平时哺乳的频率及时把奶水挤出来，清空乳房。

8、孩子怎么突然不爱吃奶了? 所有的答案都正确。 孩子不是不喜欢你了，不满1岁的孩子突然拒绝吃奶，很可能是通过这种方式在告诉妈妈：有什么事情出差错了!所以你应该查找一下原因，比如宝宝是不是嗓子疼?是不是用奶瓶的次数太多了?你是不是在宝宝要吃奶的时候拒绝过他?或者是你更换了香皂或香水?等等。如果不能马上恢复正常的哺乳，也可以尝试一下在宝宝困了或睡着的喂奶。

9、如果孩子咬乳头怎么办? b和c。尖叫等过激行为要么是让孩子感到很好玩，乐此不疲，要么吓到孩子，使他出现罢奶，因此这种做法不可取。一般情况，宝宝在吃奶正香的时候是不会咬妈妈的。妈妈可以注意观察，发现宝宝吞咽动作减缓，快吃饱时，一旦发现他有咬的倾向可以马上停止哺乳，这个方法对大多数妈妈们都比较有效。

10、这是乳腺炎吗? a是乳腺管堵塞的症状，可以引起乳腺炎，但通过热敷、频繁哺乳以及每次哺乳后清空乳房，可以有效避免乳腺炎。b的症状听起来相似于乳腺炎，但热敷、频繁哺乳仍然有效，不过有时需要服用抗生素。c 又痛又硬的肿块说明乳腺炎的可能性很大。哺乳期乳房的硬块一般是块状的乳汁，出现这种情况最好向医生咨询。

11、怎样才能确定孩子吃的量足够? 三种情况都表示孩子吃饱了。并不是所有吃母乳的孩子每天都会大便一次，但是如果大便不频繁，大便的量应该比较多而且不干燥。两次哺乳的间隙长短不一，但只要孩子的情绪正常则无需顾虑。

分数：

每道题目的每一个正确答案分别计为1分。

总分少于10分：需要寻求相关帮助; 总分多于10分：很好; 总分多于15分：知识掌握得非常丰富; 总分多于20分：恭喜你!你是否考虑争取做一名母乳喂养的咨询师呢?

4母乳喂养奶量标准表

1.宝宝的标准奶量

宝宝的奶量是每公斤体重每24小时100-120毫升，一般来讲100毫升已经能够满足宝宝的正常需要，但有些宝宝胃口大些，可适当增加些，增加的原则以宝宝不要不消化为原则，如：拉肚子(稀，有奶瓣)，舌苔发白。

例：宝宝六公斤，那他全天的奶量就是六百毫升，全天喂六次，每四小时吃一次的话，每次就一百毫升。

2.吃多了的现象

吃的过多的宝宝会给妈妈发出信号，但没有经验的妈妈是无法分辨的，宝宝的信号是哪些呢?一种宝宝会哭闹，不睡觉，即使睡也会很短，大便次数增多，稀有奶瓣，甚至撑破了肠胃出现血块，舌苔发白，每隔二到三小时就大哭，妈妈以为是宝宝饿了，就赶紧喂，这样一段时间后，妈妈以为是宝宝每次都没吃饱，就又增加奶量，但发现宝宝仍旧是这种状况，最后往往是宝宝吃的奶量把妈妈都吓坏了，妈妈也还不明白宝宝为什么会是这样，埋怨是宝宝的脾气，个性不好，听大夫的建议吃安神药，等等。还有一种吃多了的宝宝，他们可以连续几小时不吃奶，急得妈妈们没有办法，以为是奶粉不对劲，宝宝不爱吃，频繁地换奶粉。

对吃多了宝宝有四种调整方法：

1.延长吃奶的时间，如果单纯地只延长时间，不降低奶量来看的话，不够科学，因为宝宝吃多了的奶量往往是标准的两，三倍，按标准的每四小时吃一次的话，我们总不能一顿让宝宝撑死，然后七，八个小时不吃东西，这不是好办法。

2.如果白天只降低奶量，吃多了的宝宝让他们白天少吃，恐怕会和第一种方法一样少不了到时哭闹，妈妈的心受不了，会忍不住还要喂的，而且每两，三小时就喂。

5母乳喂养对宝宝的好处

1、母乳为宝宝量身定做

人乳中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，各营养组成成分不断变化，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要。

2、人乳具有抗感染特性

母乳为疾病提供不同种类的防御机制，包括抵抗特定病原体而分泌的抗体。还包括乳铁蛋白。乳铁蛋白不仅仅是母乳宝宝铁的来源，同时还能提供抗菌和抗病毒保护。

对于宝宝来说，能从母乳中摄取到足够的养分，获得免疫因子，使宝宝增强抵御疾病的能力，不易发生胃肠道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹泻和肺炎的发生率。

3、人乳含有必需的脂肪酸

母乳中所含的必需脂肪酸具有优化认知功能和视觉作用。研究发现，与相同胎龄和出生体重，经由鼻胃管喂食配方奶的早产儿相比，喂食母乳的早产儿在18个月和七到八岁的时间段内有较好的发育。

同时，母乳宝宝具有更高的视觉灵敏度。这些益处都要归功于长链多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)的存在。

4、增进亲子感情

母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗能力，而且更有助于建立起妈妈和宝宝之间的感情联系。宝宝在母亲的怀抱中得到爱抚，这对宝宝的心理、语言和智能的发育有着很好的促进作用。