时间:2023-05-24 分类: 肛肠科 查看: 25
痔疮一般不会有危险,但不能不重视它的危害。患上痔疮后,患者往往因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致就医时病情已比较严重。也有的患者因惧怕手术,治疗一拖再拖。预防痔疮应该注意哪些事项?下面我们来了解下预防痔疮应该注意的事项。
1痔疮的日常护理注意事项
如何预防痔疮?痔疮是一种夏季常见的肛肠疾病,发病率非常高,发生痔疮的人群不分年龄大小性别。那么怎样预防痔疮呢?预防痔疮应该注意哪些事项?下面我们来了解下预防痔疮应该注意的事项。
养成良好的排便习惯是预防痔疮的第一步。排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。
高蛋白高热量食物摄入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜,对预防痔疮有很大帮助。
少吃辛辣刺激性食物,是预防痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。
预防痔疮要防止便秘,关键在于保证每天足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。
不少便秘患者在排便时往往用力过猛,这也会造成肛管、直肠充血。有些老年人由于中气不足,肛门肌肉松弛,常常感到排便困难。不妨试着用手在左下腹部按压,使粪便向下运行,或在尾骨前方,即肛门后方向上按压,以帮助粪便顺利排出。对预防痔疮也有很大的帮助。
2痔疮不重视危害大
痔疮一般不会有危险,但不能不重视它的危害。患上痔疮后,患者往往因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致就医时病情已比较严重。也有的患者因惧怕手术,治疗一拖再拖。肛门疾病有百余种,这些疾病的临床表现如便血、疼痛、脱出、肛门潮湿、瘙痒等与痔疮的症状的确有相似之处,但其诊断和治疗可能是完全不同的,尤其是如果错将直肠癌、性病等视为痔疮,后果不堪设想。
痔疮患者要少吃油炸和熏烤食品,少吃味香肥美的油腻食品,不喝白酒,不过量吃辛辣食物,应多吃各种新鲜蔬菜。在餐桌上,窝笋、黄瓜、生菜、水萝卜、大白菜心等,只要新鲜,泡洗干净就可以生吃。午餐和晚餐不能吃得太干、太饱。
正常的排便应每日一次,质软成形。排便次数增多,质稀不成形或排便次数减少,质干质硬等,都是不正常的排便,需要及时调整。白天最好喝6~8杯凉开水。晚上睡前喝一杯白开水,同时再凉一杯。如果半夜起来,可以漱漱口,喝一杯,早上起床后再喝一杯。如果大便干燥,可以在水中加1~2匙蜂蜜。香蕉、苹果、核桃、花生、芝麻等都具有润肠通便的作用,能明显改善便秘状况。
要保持良好的心情。工作安排好,生活安排好,不骄不躁,少生气,不争吵。吃得香,睡得好,精神状况佳,心情自然愉快,形成一个良性循环。同时要加强体育锻炼,每天都要运动。多与人交流,多帮助别人,多与年轻人交往。
3食用金针菜可缓解痔疮
金针菜俗称黄花菜,原名萱草,因其含苞待放时花蕾细长而像金针,所以称其为金针菜。食用金针菜可辅助治疗痔疮,特别是长期出血的痔疮患者食用金针菜甜汤药有比较好的疗效。
每100g金针菜中含蛋白质10.1g,脂肪1.6g,碳水化合物62.6g,比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量及所含热量与大米相似,维生素A含量比胡萝卜高1.52~2倍,此外粗纤维、磷、钙、铁及矿物质的含量也很丰富,金针菜、木耳、香菇和玉兰片称为干菜的“四大金刚”,对人体健康颇有益处。金针菜还有很好的药用价值,中医认为,金针菜有消炎、清热、利湿、消食、明目、安神的作用,常用于治疗大便带血、小便不通、失眠、乳汁不通、痔疮出血或感染等,也可用于治疗黄疸、肝炎、风湿性关节炎、血脂异常、贫血等症。痔疮患者可将金针菜与红糖同服,红糖100g,金针菜120g。金针菜加水2碗煎至1碗,后加入红糖调和,温服,每日1次,可以活血消肿,对刚发作的痔疮或长期出血的痔疮有一定的功效。
特别提示:这种食疗方一般只用于辅助治疗,患者不可完全依赖偏方治疗痔疮,若痔疮严重,应及时到医院手术治疗。
4痔疮检查
如何诊断痔疮呢?医生一般根据病史和对肛门进行物理检查,肛管直肠指检和肛门境检,参照痔的分类作出诊断。
1、大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血,多数是由痔疮引起的。
2、肛裂的出血呈鲜红色,伴有肛门剧痛;大便带血,血色暗红或大便色黑暗,那是消化道出血所致。
3、排便时有肿物脱出肛门,伴有肛门潮湿或有粘液,多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;
4、如果肛门有肿块,疼痛激烈,肿块标面色暗,呈圆形,可能是患了血栓性外痔;
5、肛门肿块伴局部发热疼痛,触诊肛门有条索装物,并有少量脓液自溃口出,是肛瘘的表现。
5痔疮的原因
痔疮并没有明确的病因,目前关于痔疮的诱因主要有两种学说。
1、静脉曲张学说,认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。
2、目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说,认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构,即血管垫,是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时,才能称为痔,才需要治疗,治疗目的是解除症状,而非消除痔体。
痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。但一般的原因包括饮食原因、大便习惯、生理原因和慢性疾病等,其中饮食是导致痔疮最常见的因素。大便的习惯是否良好也直接关系到痔疮的形成情况。
在怀孕期间,由于饮食改变、运动减少,孕妇很容易排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张,诱发痔疮;到了怀孕中晚期,为了保证胎儿的营养供应,孕妇盆腔内动脉血流量增多,但随着胎儿发育,子宫日益增大压迫盆腔,腹部压力不断增高及孕激素的升高,更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍,更容易诱发痔疮或使其加重。