时间:2023-05-24 分类: 肛肠科 查看: 23
痔疮是一种人们在日常的生活中可能遇到的疾病,不少人都有了不同程度的痔疮情况,发作时候的疼痛让人难以忍受,那么痔疮犯了怎么快速止疼?
1痔疮如何预防
1) 加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
2) 预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应注意以下几点:
①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反而有利于痔疮的发生。
3) 注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少,引起胃肠功能减弱,粪便停留于肠腔,粪便中的水分被重吸收,引起大便干燥,诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐,并注意保持大便的通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环,对于预防痔疮是十分有益的。
4) 保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。
5) 其它:腹压增高,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多,如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管,可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症,可致肛门直肠血管扩张,而引起痔疮,此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮,因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
查看详情>>2痔疮犯了怎么快速止疼呢
痔疮是多发病、常见病。临床以便血、脱出、痔疮肿痛为主要表现,以成年人多见。单纯的止痛是不能长久的,需要治疗痔疮才能最终解决疼痛的问题。痔疮患者男性多于女性,因为男性朋友喜欢饮酒,过多的饮用高度数的白酒,吃太多的辛辣刺激食物,都会刺激到肛门部位,导致肛门受热、腹泻等,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,诱发痔疮。
吃饭后不注重身体锻炼,肛肠蠕动减少,消化能力下降,很容易便秘,便秘会压迫和刺激静脉,引起局部充血,静脉壁抵抗力降低,从而引起痔疮。平时饮食的不规律,过冷的喝酒、刺激的食物都是引发痔疮的因素。
首先要从生活习惯上做起。痔疮患者一定要少吃辛辣的食物,忌烟酒。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,像粗粮啊,香蕉啊,都是非常好的。养成定时解大便的习惯,不要过度用力。痔疮患者大多有便秘的情况,有必要的话,可以用开塞露,但是记得不要经常使用哦,会有依赖性。
不要长期坐着,这样会导致局部血液循环不畅。当然也不能长期站着,久站会影响静脉的回流。久坐或久站都会引发痔疮部位的静脉曲张,从而加重病情。每天可多做一下提肛运动,每次一分钟左右,可以锻炼肛门括约肌。另外,每天洗澡的时候,可用专门的水盆进行坐浴,促进肛门部位的血液循环,从而减轻痔疮病症。
一个得痔疮的朋友用过一个方子:五倍子、龙骨各20g加一块研磨成粉状备用,将肛门周围的皮肤用稀释后的高锰酸钾溶液洗净,高锰酸钾在药店都有得卖。然后将磨好的药粉涂在痔疮部位就可以,一天两次。坚持一段时间就会见效。
3痔疮的饮食
1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、食不厌粗”。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生。
5、远离痔疮就要多吃八种蔬菜:
(1)木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。
(2)红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
(3)卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
(4)菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
(5)白萝卜生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
(6)莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
(7)韭菜韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
(8)蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。
查看详情>>4治疗痔疮的最佳方法是什么
(一)、药物疗法:
1、枯痔散疗法:将枯痔散涂于痔核表面,使痔核坏死、干枯脱落、伤口自愈,该法适用于ⅲ期内痔及嵌顿痔。
2、口服中药:运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中要,以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状,该法适用于任何患者。
3、外用药物:一是采用清热解毒,固脱涩肠的中要,煎汤外洗,如苦参汤。可用于各种病人,均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中要或中西要合剂,作成要膏、要布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗,也有很好的疗效。
(二)、其他疗法:
1、要物注射疗法:即硬化萎缩疗法,将硬化剂直接注射于痔核内,可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。
2、枯痔疗法:即要捻疗法,可使痔组织发生异常和化学炎症反应,引起纤维组织增生,达到治疗痔疮目的。
3、红外线治疗:采用红外线照射或烧烙痔核,从而使痔核萎缩。
4、冷冻疗法:即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂,把痔核冻成块,让其坏死脱落。
5、激光疗法:采用co2或yag激光切除痔核,适用于各类痔疮。其特点是出血少。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同,可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗,包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
5痔疮早期的症状表现有哪些
内痔:大便时出血,血量较多,有时点滴而下,血量有时如泉喷射,没有疼痛或其他不适,日久可以引起贫血,感到头昏、气短、乏力,肛门周围还会出现潮湿、瘙痒等症状。较为严重的晚期内痔以痔核脱出为主要症状,痔表面逐渐纤维化,出血量减少,而以脱出为主,患者甚至在咳嗽、打喷嚏、劳累等腹压稍有增高的情况下,就会导致痔核脱出肛外,且不能自行回纳。
外痔:发痒、胀痛、异物感,早期如果没有炎症,一般没有特别的症状。
混合痔:混合痔的症状主要有便血以及肛门坠胀疼痛,最开始为手术染血,在偶尔会出现滴血或者是射血。混合痔到了晚期会出现痔核脱出,混合痔轻者患者可自行还纳,重者则需要用手送回。局部有异物感,多数有大便成块,或者出现排便不爽等症状。混合痔好发于肛门的右前、右后及左侧,即截石位3、7、11点处。