小儿腹泻怎么办 治疗小儿腹泻的方法

腹泻是比较常见的胃肠道不适反应，其实很多因素都会导致此类现象发生，尤其是吃错了东西后，更会威胁到肠胃的健康。只有对这些禁食的食物了解清楚，才能在日常生活中提高警惕，也就不会因为饮食不当导致病从口入了，那么小儿腹泻怎么办，治疗小儿腹泻的方法是什么？下面一起来看看吧！

1小儿腹泻的6种食疗方法

一、苹果泥

材料：苹果，盐，糖。

做法：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功效：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

二、芹菜叶汤

材料：芹菜叶100克，清水适量。

做法：将芹菜叶洗净，放入砂锅，加适量清水，煎煮10分钟，去渣留汁即可饮用(可加适量红糖调味)。不拘时间和用量，当茶饮，连饮3天。

功效：具有止呕止泻的功效，适于腹泻患儿饮用。

三、鸡内金山药糯米粥

材料：鸡内金1个，山药30克，糯米50克，清水适量。

做法：先将鸡内金、山药炒香研成末，每次取5克，放入砂锅中，加适量清水，再把淘净的糯米放入砂锅，一起煮至成粥食用。每天一剂，病好为度。

功效：健脾，消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

四、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

做法：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功效：有健脾消食作用。

五、香菇汤

材料：香菇6-8朵。

做法：将香菇洗净(若基部带有茵木不必洗掉，保留效果更好)加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日2次，一般服2次见效，3次病愈。

功效：适用于10-12个月宝宝，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，具有止泻功效。

2小儿腹泻怎么办 治疗小儿腹泻的方法

1.焦米汤

喝汤是妈妈们治疗腹泻比较常用的方法。我们可以选择焦米汤。焦米汤是这么做的：首先就是把米粉碾压成粉状，然后下锅去炒，炒到颜色变成焦黄的时候加入适当的水跟适量的汤，开文火开始煮，等到煮成稀糊状的时候，这道汤就算完成了。

2.保暖

小儿腹泻极有可能是因为着凉的原因，因此在腹泻期间我们要注重宝宝的保暖工作。如果在宝宝腹泻期间着凉的话，那么会加重腹泻。因此，保暖不可少。

3.胡萝卜泥

小儿腹泻的治疗方法还有制作胡萝卜泥。首先去超市买几根新鲜的胡萝卜洗净;然后就是选择适量的胡萝卜切成一小块一小块待用。其次就是把切块的胡萝卜放进水里开始煮，等到胡萝卜煮烂了之后就捞出来捣碎。最后加入适量的水搅均匀了就可以给腹泻患者食用。

4.及时补水

小儿腹泻很容易造成宝宝出现脱水的情况，因此我们要及时的补水，避免宝宝脱水。补水时，我们可以选葡萄糖盐水。具体做法就是：在1000毫克的水里面加入20克的葡萄糖还有2克的盐。

5.蒸苹果吃

苹果是常见的一种水果，它能偶治疗多种疾病，小儿腹泻就是其中的一种。那么苹果怎么治疗腹泻呢?很简单，把苹果蒸着吃就行。具体做法是：准备一颗干净的苹果，还有个碗。把苹果放进碗中蒸煮，煮软之后就可以食用。不过记得要把皮去掉。

3吃什么腹泻见效

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃西瓜。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

4、加盐的白粥

腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。

5、胡萝卜汤

大多数人都知道胡萝卜是不错的止泻食物,那如果出现拉肚子的话剧可以适当的喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。

4腹泻不能吃什么

1、刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

2、过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

3、过冷的食物

在拉肚的时候，人们的肠道是非常的敏感的，那这时候就要避免食用凉饮、凉菜等过冷的东西，因为这些食物会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

4、通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

5、鸡蛋

鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质是不利于消化的食物，而且吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

6、大蒜

大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。

5吃什么东西会引起腹泻

1、吃变质的食物，会引起拉肚子。因为里面细菌很多。

2、喝没有烧开的不干净的水，会引起拉肚子。有些纯净水水长时间不喝，也会滋生细菌。

3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛，热，有毒。入胃、大肠经。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全株有毒，种子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼烧感，恶心、呕吐、上腹部剧痛、剧烈腹泻、严重者大便带血、头痛、头晕、脱水、呼吸困难、痉挛、昏迷、肾损伤，最后因呼吸及循环衰竭而死。

4、吃生冷油腻，以及不卫生或者未做熟的食物都会引起拉肚子。饮食贪凉，夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

不能乱吃相克食物，其实很多食物是相克的，例如我就举一些：兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻螃蟹与冷食相克：必导致腹泻蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。西红柿与毛蟹相克。