怎样缓解小腿静脉曲张呢

小腿静脉曲张的治疗方法我们还是有很多种可以选择的，我们可以采用压迫治疗的方法，也可以采用药物的疗法，我们还可以采用硬化剂治疗等方法。怎样缓解小腿静脉曲张呢？下面为大家做详细的介绍。

1静脉曲张患者术后的饮食护理

患了精索静脉曲张应该多吃些魔芋，一周坚持吃两次或者是三次，最好是去买那种原生态的魔芋，不要去吃那些经过了加工后的魔芋，因为魔芋有具有消结散肿作用，对曲张的精索静脉有很好的帮助恢复的作用。

另外需要选择性的吃一些菌类，蘑菇，也需要坚持每周吃两次以上，这西食物不但含有丰富的维生素，还对人体的免疫有调节作用。可以提高身体的免疫力。减少因为精索静脉曲张而发生其他身体并发症。

还可以适当的吃一些猪肝，每周也需要坚持吃两次或者是三次，猪肝有很多的维生素E存在，对血管的弹性功能恢复具有很好的作用，特别是对于曲张的精索静脉血管有很大的帮助，可以减少出血。

2怎样缓解小腿静脉曲张呢

压迫治疗法

使用循序减压静脉曲张袜，循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。

药物疗法

药物可以通过本身含有的植物活性分子，可以有效激活麻痹的植物神经，恢复血管植物神经功能，从而阻止静脉血栓的形成，降低组织器官的纤维化，从而溶解血纤维，再生肌肤和新肉芽，彻底治愈小腿静脉曲张。

硬化剂治疗

将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。

外科抽除手术

在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。

3静脉曲张的十大预防措施

1.避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

2.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

3.避免经常提超过10千克的重物。

4.保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。

6.戒烟。

7.预防静脉曲张保持脚及腿部清洁，避免受伤。

8. 如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。

9. 晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。

10.养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

4有哪些是静脉曲张的危害

1、影响腿部美观：下肢静脉曲张不仅影响外观，早期发病，患者有疼痛和酸胀不适，后期受损的静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。

2、水肿合并湿疹：由于静脉倒流，患者常出现早上轻和晚上重的肢体水肿。当水肿加重，它可以引起湿疹。静脉损伤：静脉曲张患者下肢静脉壁薄弱，静脉压高，长期供血不足会引起肌肉和脂肪组织萎缩，使静脉曲张组织凸于皮下，而且还易引起溃疡，损伤静脉壁。

3、出血：静脉曲张所穿过的区域，皮肤长期营养不良，非常脆弱，静脉曲张一旦破裂，很容易引起大出血。更为严重的是，出血往往不伴有疼痛和其他症状。如果它发生在夜间，病人往往是不知道的，它会直接危及生命。

4、静脉曲张血栓形成：浅静脉易形成血栓，疼痛，影响行走，如果不治疗，或扩散到深静脉，这会造成深静脉血栓形成、加大肺栓塞的风险，危及生命。溃疡会导致老烂腿：肢体皮肤瘙痒，抓挠会加重湿疹，出现糜烂，由于组织供血不足，溃疡组织将变得更薄，皮肤发黑发硬，直至坏死。这种溃疡难以愈合，局部脓臭，时间久了就会形成老烂腿。

5轻微静脉曲张症状是什么

1、一开始在疾病的前期静脉曲张的症状表现为细小的毛细血管一眼就能够看出来，到了后期以后血管凸显的会越来越明显。血管也会变得越来越粗壮。

2、在睡觉的时候经常会有抽筋的现象发生，很多人这个时候都会以为是自己的腿部着凉而引起的抽筋，所以一般情况下都不会去在意!

3、有些静脉曲张患者在前期的时候感觉不是很强烈，有时候会表现为腿部肿胀，容易劳累，但是坐下来休息一会儿，症状就会消失了。

4、腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿的现象发生，但是人们往往会忽略这些症状可能是静脉曲张引起的，因为日常的生活中我们双腿如果走多了路也会引起这酸胀感，所以比较容易忽略是轻微静脉曲张的症状。