创伤的急救护理方法

很多时候，当我们的身体不注意什么事情，或者是遇到什么事情的时候不小心，那么这样下来就很容易出现严重创伤的现象，身体的创伤是需要及时治疗的，当我们身体创伤严重的情况下，很多人都来不急到医院就诊就已经面临死亡了，所以说日常生活中如果有一些创伤疾病，并且还严重的话，那么创伤的急救护理方法有哪些呢?下面看看吧。

1创伤出血的六种止血方法

A、一般止血法：针对小的创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部，然后覆盖多层消毒纱布用绷带扎紧包扎。注意：如果患部有较多毛发，在处理时应剪、剃去毛发。

B、指压止血法：只适用于头面颈部及四肢的动脉出血急救，注意压迫时间不能过长。

▲头顶部出血：在伤侧耳前，对准下颌耳屏上前方1.5厘米处，用拇指压迫颞浅动脉。

▲头颈部出血：四个手指并拢对准颈部胸锁乳突肌中段内侧，将颈总动脉压向颈椎。注意不能同时压迫两侧颈总动脉，以免造成脑缺血坏死。压迫时间也不能太久，以免造成危险。

▲上臂出血：一手抬高患肢，另一手四个手指对准上臂中段内侧压迫肱动脉。

▲手掌出血：将患肢抬高，用两手拇指分别压迫手腕部的尺、挠动脉。

▲大腿出血：在腹股沟中稍下方，用双手拇指向后用力压股动脉。

▲足部出血：用两手拇指分别压迫足背动脉和内踝与跟腱之间的颈后动脉。

C、屈肢加垫止血法：当前臂或小腿出血时，可在肘窝、膝窝内放以纱布垫、棉花团或毛巾、衣服等物品，屈曲关节，用三角巾作8字型固定。但骨折或关节脱位者不能使用。

D、橡皮止血带止血：常用的止血带是三尺左右长的橡皮管。方法是：掌心向上，止血带一端由虎口拿住，一手拉紧，绕肢体2圈，中、食两指将止血带的末端夹住，顺着肢体用力拉下，压住“余头”，以免滑脱。注意使用止血带要加垫，不要直接扎在皮肤上。每隔45分钟放松止血带2—3分钟，松时慢慢用指压法代替。

E、绞紧止血法：把三角巾折成带形，打一个活结，取一根小棒穿在带子外侧绞紧，将绞紧后的小棒插在活结小圈内固定。

F、填塞止血法：将消毒的纱布、棉垫、急救包填塞、压迫在创口内，外用绷带、三角巾包扎，松紧度以达到止血为宜。

2创伤的急救护理方法

(1)环形包扎法常用于肢体较小部位的包扎，或用于其他包扎法的开始和终结。包扎时打开绷带卷，把绷带斜放伤肢上，用手压住，将绷带绕肢体包扎一周后，再将带头和一个小角反折过来，然后继续绕圈包扎，第二圈盖住第一圈，包扎3-4圈即可。

(2)螺旋包扎法绷带卷斜行缠绕，每卷压着前面的一半或三分之一。此法多用于肢体粗细差别不大的部位。

(3)反折螺旋包扎法做螺旋包扎时，用一拇指压住绷带上方，将其反折向下，压住前一圈的一半或三分之一，多用于肢体粗细相关较大的部位。

这个创伤的急救和护理也是需要看情况的，因为世界上的创伤现象太多了，很多对身体的伤害很大，也有很多创伤对身体的伤害不是很大，副作用也很小，这样的创伤就不必过度的着急了，而如果太严重的创伤出现的话，我们就要及时的根据这些急救措施来给自己自救，让自己的疾病得到尽快的改善和缓解。

3如何治愈心理创伤

一、省察过去的伤痕

首先，我们应当学习不再把手指指向别人，认为都是别人害我们变成今天的境况。心灵治疗的第一个步骤就是“自我省察”，了解自己在成长历程中曾发生的事，并用现在的眼光去检视。

从心理学的角度来看，使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激”反应，通常与小时候的原生家庭有关。

人要学习用现在的、较成熟的、更客观的立场审视过去所发生的事情。如果你的父亲曾对你很绝情，试着用新的角度来看，你可能会了解原来父亲也是不得已的，或是他只不过是不小心讲了一句话，对你的伤害却是那么真实、那么的深。除非你能重新探索，否则很难从中跳脱出来。纵使父亲对你的伤害是有意的，心灵探索与医治也能减轻伤害，帮助你接受别人的缺点，学习设身处地，看到父亲那样做的理由，进而饶恕他。孩子的承受力不够，遭遇一些事情时，有时会造成很深的伤害，但我们若能以成人的眼光追溯当时的情况，伤口也就没那么大了，这也是为什么回顾心理历程很重要。

二、了解自我防卫的型态

人际互动时，有三种自我防卫的型态，了解这三种型态，分析自己属于哪一种，然后清楚地知道问题出在哪里?

第一种是“讨好型”，以“讨好人”来保护自己。这种人总是笑嘻嘻的，保护自己的方式就是甜言蜜语，主动上前和人握手、打招呼，用“只要我乖，人就爱我”的内在誓言，希望天下所有人都爱他。但若是一直采用同一种方式面对问题而没有弹性时，就会出现状况。每个人应该不断成长，学习用更成熟的心态与方法去解决问题。

第二种是“攻击型”，在人还没有指责他之前，先凶狠的指责别人，与每个人保持距离。用这种方法可以隐藏自己的软弱，不轻易被人刺伤，但付出的代价太大了，因为他内心其实很需要爱，却用攻击的态度拒人于千里之外。

4创伤缝合后注意事项

1、洗伤口时,患者应尽量保持松弛状态,分散其注意力

2、伤口有疼痛者,可于清洁伤口前服用止痛药或喷止痛散

3、伤口有脓液者,用两个棉球尽量将之挤压干净

4、伤口有出血者,可在出血处稍施压力,以助止血

5、溃烂性伤口有恶臭,表示有坏死组织,例如组织有腐肉,可先用自来水高压冲洗,在清洁伤口,尽量将腐肉清除,再覆盖活性炭敷料,以助吸收臭味

6、溃烂性伤口有恶臭,表示有坏死组织,例如组织有腐肉,可先用自来水高压冲洗,在清洁伤口,尽量将腐肉清除,再覆盖活性炭敷料,以助吸收臭味

7、当伤口渐趋愈合时,可见皮肤之外皮增生,此时应用脂质水胶敷料,以防除去敷料时,妨碍皮肤愈合。

5创伤疤痕如何消除

1、创伤疤痕如何消除之按摩去疤法

按摩也能消除疤痕,因为按摩能够适度的活血化瘀,帮忙疏通胫骨。而疤痕是新生组织,因生长不均衡而产生,所以按摩能够有效的恢复局部组织的活力,促进新生皮肤再生,对身体很多方面也有好处。但是切记只针对浅的正在复原的疤痕。

手法:利用手掌根部轻柔疤痕,每天三次,每次坚持十分钟即可。

2、创伤疤痕如何消除之维生素去疤法

去疤或许没有那么容易,但是维生素绝对是去疤的好帮手。而维生素C是美白的圣品,因此如果疤痕颜色较深的话,我们可以试着把维生素C弄成粉末涂抹在疤痕上,这样能够有效降低疤痕的色素沉淀,促进美白。另外维生素B具有润肤的作用,能够增强皮肤的弹性,而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此,我么可以用针将维生素E的胶囊刺破,取出里面的药液涂抹于疤痕上,轻柔十分钟,每天两次即可去疤。