桶装水能直接喝吗

桶装水，在现在的办公楼和家庭都已经十分普及。桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术处理而成的纯净水或矿泉水，那么桶装水一经开封保质期一般为多久才不至于造成水质污染呢?能长期喝桶装水吗?桶装水的危害有哪些?今天小编就详细为您介绍。

1桶装水能直接喝吗

桶装水应当在5天之内喝完，储存时间过长，很容易造成水质污染。这是因为饮水机里的水、空气、合适的温度给大肠杆菌、厌氧菌、绿脓杆菌、霉菌等细菌繁殖提供了合适的条件，时间一长，就会严重影响到饮用水的质量。那么，我们应该如何呵护饮水健康呢?

喝接近体温的热水：有些人爱喝较热的开水，如果常喝温度过高的水，可能会对口腔黏膜造成损伤，留下疾病隐患。相对来说，喝接近体温或比体温稍低的温开水，如30℃左右，比较有利于健康，这样不会伤害口腔，也不会刺激胃肠道，不会带来血管的过度收缩，更为自然和健康。

办公室饮水机应及时清洁：饮水机一定要及时清洗和维护。如定期清洁饮水机的进出水口、空气口，定期除垢。带有过滤器的饮水机一定要及时进行滤芯的清洗和更换，避免饮水机成为水二次污染的源头。

矿泉水宜常饮不宜多饮：如果条件允许，可坚持饮用天然矿泉水，对身体很有好处。目前国家对矿泉水的规范比较完备，产品质量较有保证。但矿泉水每天只需喝500毫升就够了，不宜过多，其余可饮新鲜开水。

2如何选购桶装水

正规的桶装水在桶身或者桶底会印有“QS”的标志。同时还会印有生产日期和保质期。在倒三角的标志里会印有“PC”的字样，表明桶的材质为PC料。不同的桶装水保质期也不同，有的45天有的30天。但原则上已开封的桶装水最好在两个星期之内喝完，以防造成二次污染。正规桶装水桶体透明度高，颜色多为蓝色或白色。不合格的水桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，有时还会有黑点。购买桶装水的时候要注意一下几点事项。

用水慢不妨“大换小”

有些家庭可能人数较少或因为工作原因多不在家，饮水量比较少。这样一来很可能18。9L的桶装水在15天之内难以喝完。这样的情况最好是能大换小，即换用3加仑的桶装水。

先看桶体外观

首先要观察桶体，一般其透明度高，颜色多为蓝色或白色。外包装左上方标有QS标志，并注明了生产日期、保质期和卫生许可证等。每桶纯净水上都注明保质期为45天。正规的桶装水封口处都会标明生产日期和保质期，一般在没开封的情况下，可以保存两至三个月。不过一经开封，最好在半个月之内喝完。

挑选新桶、透明桶

尽量挑选新桶、透明无色桶装的水。旧桶使用时间长，内壁会不光滑，特别是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，不容易清洗干净，会滋生细菌。和透明无色桶相比，淡蓝色的桶或者淡绿色的桶容易替水质“遮羞”。

旋转桶盖、放倒桶身测密封

检查桶盖是否密封。不妨用手轻轻旋转桶盖，或者将桶身横向平放地面。桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则说明桶盖不密封。

莫选快过期的水

注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。一般在饮水机上的桶装水，饮用期一般不超过15天，否则，水质容易受到空气中细菌的污染。

冷热水嘴轮流使用

饮水机上通常都有冷热两个水嘴，但有些人不喜欢喝热水，长期冷落热水嘴。由于两个水嘴是分格存水，所以应定期轮流排水，以免水因久不流动而生变。注意不要将桶装水放在阳光照射的地方。阳光照射的桶装水容易产生藻类，滋生细菌，导致菌落总数超标。

使用消毒设备

饮水机的清洗是水质的保障。

3桶装水的危害

在很多超市，或者是大型商场中都会看到桶装水的身影，这些水往往给那些没有时间用自来水烧水的人提供便利，这种水可以在短时间内让你补充水分，最重要的一点是方便，现在很多年轻人的家里都可以看到这种水的身影，不管是什么成分的水，其实在生产中，虽然它已经进行了深加工，将水分内多余的毒素排解出去，但是因为在出厂之前，都会在桶装水内部进行消毒，利用了臭氧原理，所以即使是刚买回来的桶装水里面也含有很多臭氧分子。

这样说来，当我们开始喝水的时候，实质上是喝的臭氧水，人体吸收臭氧还是非常不利的，最起码会破坏体内的酸碱度平衡，影响健康，有的时候，你非常渴，当你需要水的时候，也加剧了臭氧的吸收程度，往往会对女性皮肤的质量造成损伤，甚至会在脸上出现各种斑点情况。如果偏要喝这种水的话，你可以将这种水放在自己屋子里，大约三天左右，臭氧就会自己消失。

整个桶装水中在出厂之前，都会经过一些自来水口，排污水口等等，这些地方也会让桶装水中的微生物细菌开化寺繁殖，而且有的时候，会让内部的桶装水变得污染程度较重，有一些水也许一开始的时候合格，后期因为有细菌已经繁殖开来，就不合格，所以，最好还在自己家里加热以后饮用，这样还是比较安心的。

水在高温状态下，会抑制一些细菌的大量繁殖，能够起到不错的杀菌效果，在饮用水的过程中，最好是保持水的温度，这样能够将水维持在一个安全健康的状态模式下，同时也能够起到最佳的饮用便捷度。尽量选择含有物质丰富的饮用水。

4桶装水保质期是多少天比较合适呢

一般可以拆封的桶装水是可以保质期达到三个月的时间，但是拆封后，最好是在十五天之内喝完，虽然水过期之后，喝着口干没有什么感觉，也没有异味，但是在这个时候，水里面的一些细菌是超标的。如果喝了多起的水，一般最容易出现的就是腹泻的情况。所以我们一定要注意，不要使用过期的水，而是把这样的水浇花或者是浇菜使用才是最好的。所以在喝之前，一定要看日期。

如果是拆封过的桶装矿泉水放了一段时间之后，建议不要使用因为有可能会产生大量的细菌可能会伤害到你的肠胃。如果是未拆封过的桶装矿泉水保质期一般在一年左右。平时如果家中有条件的话还是喝烧开的白开水比较好，桶装水虽然说比较方便，但是长期喝，它里面的一些矿物质可能会使你的体内微量元素失去平衡，到时候就有可能会有其他的疾病出现。而且桶装矿泉水的饮水机也是不会选的需要经常消毒。

5喝桶装水应注意什么

不少人家里都有个盛水的凉瓶，里面的凉白开水可以随时喝。但是，这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完，一定要倒掉。

这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所以，开水最好当天喝完。

此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。 因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯净。