时间:2023-05-24 分类: 骨科 查看: 10
现今社会工作繁忙压力大,尤其是经常用电脑办公的白领一族,患上肩周炎的几率很大,对于肩周炎大家是比较了解的,是需要治疗的。一般按摩是治疗肩周炎的常见方法,那肩周炎按摩穴位治疗的效果好吗?针对这个问题,大家都想知道,下面就为大家简单的介绍一下。
1自制三大药酒让你远离肩周炎
1、丹参酒
药物组成:丹参30g,白酒500ml。将丹参入白酒内浸泡7天即成。
功效:活血化瘀。
主治:血瘀阻络型肩周炎。
用法:每次服20ml,每日2次。
2、白花蛇酒
药物组成:白花蛇(炮制)1条,白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。
功效:祛风胜湿,通络止痛。
主治:风湿寒痹阻型肩周炎。
用法:每次服1小杯,每日2次。
3、秦艽木瓜酒
药物组成:秦艽、川乌、草乌、郁金、羌活、川芎各10g,木瓜20g,全蝎2g,透骨草、鸡血藤各30g。苔黄脉数者郁金加至20g,选加徐长卿30g,六月雪15g,忍冬藤20g。将上药浸入60度白酒1000g中,15日后服用。
功效:祛风通络,化瘀止痛。
主治:各种类型肩周炎。
2肩周炎病因
肩周炎是由什么原因引起的 肩部原因
①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;
②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因
③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
肩外因素:颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
肩周炎按形成原因分为原发性和继发性两种。肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松弛,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。
3肩周炎的穴位治疗是怎样的
肩周炎按摩穴位治疗的效果好吗?
首先,以蒸热的毛巾加温肩膀,消除冷虚。冷虚祛除后,患者采取仰卧,轻轻启口、两膝立起,保持轻松的姿势。按摩者将手掌涂抹药膏密贴于患者云门、肩髃、中府穴上沿着图中箭头方向轻擦。自始至终要保持同等力度保证药膏的效力扩散开来,直到患者感觉按摩部位发烫。用拇指或者除拇指外其他四指按摩,切勿太用力。
接着让患者俯卧全身放松,按摩者按照图上的箭头线路分别从天柱穴往曲垣穴轻轻推揉2分钟。接着从风池穴上往天髎穴同样的力度推揉2分钟。然后从天宗肾、俞穴往肩髎穴推揉2分钟。最后将手掌密贴在魄户穴上往下推揉。用手掌轻揉的施行按摩到发烫效果最佳。
另外使用药膏通过指压天柱、肩井、膏肓穴,一面缓缓吐气一面揉6秒,如此反复10次的方法也可以缓解肩膀僵硬、酸痛。或者用疼痛的那一手拿着熨斗,弯曲上身向前后摆动“熨斗体操”,亦可收效。
上文就是关于肩周炎按摩穴位治疗的效果好吗的介绍,希望以上的介绍会对大家有帮助。对于肩周炎的按摩治疗,最好是到正规的中医按摩机构治疗,这样才能保障效果和安全,因为有时候,按摩方法不正确,不但不能治疗,有可能会加重病情。
4肩周炎是怎么引起的
1、肩部退行性改变:随着我们的年龄开始增长,身体的各个机能都开始进行退化,所以在现在很多的中老年人中都会存在肩周炎的危害。
2、外伤:人的肩膀是人活动量中最大的关节,有的时候会因为肩部的一些受伤所造成的拉伤,所以说也是会出现这种症状的发生的,些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍,使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。
3、慢性劳损:这种情况下相信大家已经有所了解的,每天我们长时间的劳动,都避免不了用肩膀开始进行运动,特别是肩关节,周围软组织相对薄弱,上肢活动时力臂距离长,受力大,容易出现劳损。当肩关节出现劳损时,其周围肌肉、肌腿、韧带、筋膜可出现充血和渗出,形成肩关节周围组织的元菌性炎症,从而导致肩关节活动受限。
4、内分泌紊乱:有的学者观察到,肩周炎患者多见于50岁左右的人群。超过该年龄组的人群,肩周炎的发生率明显下降。同时,50岁左右人群是内分泌紊乱和更年期综合征的高发年龄组。因此,人们认为,肩周炎可能与人体内分泌紊乱有关。由于肩周炎经过1~2年后有自愈的特点,与更年期综合征患者经过1~2年的自我调整可以趋于稳定的现象相符。因此,人们认为,肩周炎与人体内分泌紊乱有关系。
5、免疫反应:人们观察到,50岁以后,稳定肩关节重要的肌肉冈上肌肌臆明显变薄弱,出现磨损,同时该肌腱止点存在局限性坏死现象。而冈上肌部位在人体上肢外展时,经常与肩峰下反复撞击,产生炎症反应。这种局部的无菌性炎症可诱发免疫反应,造成肩关节弥漫性关节囊炎,使肩关节出现粘连和运动障碍。
6、外界环境变化:人们观察到,肩周炎好发于冬春季节,其患病率明显高于夏秋两季,说明外界环境温度的变化与肩周炎有密切联系。当肩关节受到寒冷刺激时,肩关节周围组织可出现血流缓慢,肌肉孪缩现象。长期的肌肉孪缩可导致代谢产物聚集,剌激机体出现无菌性炎症反应,最后形成肩关节周围的肌肉、肌臆、韧带等组织粘连、李缩等现象,使肩关节出现疼痛和活动受限。
5肩周炎的治疗土方法
1、热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。
2、摇扇防治肩周炎:摇扇子是一种需求手指、腕和部分关节肌肉和谐合作的上肢运动。在天热的时候常常摇扇,正是对上肢关节肌肉的训练,能够促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节和谐合作的灵活性。在夏天,老年人常因电扇、空调猛吹感触风寒引起肩周炎,而摇扇能够远离电扇、空调,并使肩关节得到训练。其他时节也可模仿摇扇动作进行训练。
3、拉毛巾治肩周炎:先拿一条毛巾。两只手各拽一头,别离放在死后,一手在上一手鄙人,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,重复进行,每次15分钟。刚开始可能活动遭到一些约束,应按部就班,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要锲而不舍,肩周炎的症状就会得到控制和改进。