手指头疼是怎么回事

导致手指头疼的原因非常复杂，比如有的人长时间使用手指，造成手指疲劳，从而出现疼痛的情况，如果排除这种情况的话有可能是内风湿关节炎或者是用手指骨关节炎等。

1手指头疼是怎么回事

1、经常用手指导致的疲劳。

这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长期使用电脑或者绣花等手工劳动的人会出现这种情况。这种情况解决方法很简单，稍作休息，不要持续高强度劳动即可。

2、细菌感染引起的化脓性关节炎。

自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。

3、骨关节炎。

这种是最常见的手指关节痛的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

4、关节骨性关节炎。

这也是手指关节疼痛的原因，这种情况主要表现为：肿胀，关节内有骨性增长物-骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。

5、类风湿关节炎。

常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象，表现为早晨手指发僵、握拳困难，往往持续1个小时以上，活动后可减轻，一般为多个关节痛、具有对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性，女性较为多见。关节现象反复发作，长期下去会导致手关节变形，致残。

6、寒湿或劳伤。

手关节疼痛也可能是由寒湿或劳伤(如腱鞘炎等)引起的一般性关节疼痛。长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎，由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。

2看手指激发你的惊奇心

谁不曾有过发送令自己后悔的电子邮件的经历呢?是某次发送给朋友的太过严厉的措辞，还是不小心将一些根本不是针对整个读书会的刻毒评论“回复给所有人”了?当你发了一封说老板坏话的邮件给你的老板后，有什么感觉比得上随之而来的头脑血液冲刷,双手颤抖,胸闷紧张，和腹部针扎般的忐忑呢。

在冲动的驱使下，我点击过太多次“发送”,使得我终于去找威利在布鲁克林的纹身店，把“等等”这个词纹在我扣动扳机的手指上。他争论说,手指上的墨水是不会一直保持的,而我反驳,手指经常敲击出的错误却是永久持续的。比起一封不理智的电子信件爆发的痛楚来说，威利的针头下的痛苦是微不足道的，很随意就能发送,但也时常(有时是立即就)后悔。

在生活中，我们学到了在情感起伏强烈时回归到感官上的技巧:

呼吸,数到十,离开房间,释放被压抑的尖叫,来回踱步。我在手指上纹上“等”是为了将这同样的的方法应用到我的网络沟通中。虽然看起来像是一个极端的解决方法,但相信我，这方法是在回应一个极端的问题。纹身每一秒都在提醒我,我需要一个缓冲期来想清楚，我写下(就像在枪展会中的人)这些事物，是否会更好。

我是最后一个把手指(打个比方)指向从古老的职业中创造了灾难性螺钉的联合包裹。如果你正在气头上发电子邮件,要写一则不加雕琢的短信给你爱的人或者是准备酒后发布一些诗,记住,一旦你点击“发送”,它就发布出去了。“保存为草稿”是个漂亮的功能。它不性感,但会给你一个宝贵的时刻询问你信件的内容是真的对你和你周围的人有益呢，还是只是给你一些短暂的满足感然而长远来看却使你像一个混蛋呢。所以在某种程度上，“保存为草稿”是性感的,因为它让我们思考：有什么能比内心的平静更性感呢?

下次当你写了一些尚值商榷的东西时,别急着点击“发送”,尝试一些适合你的活动。来一个深呼吸,到附近散散步,跳个舞……或者像我一样，看手指。

第三指标，分享激发你的惊奇心的的照片吧。更多:抬起头来;视频;静念;第三度量;屏幕感觉;冥想;耐性;等一等;理清头脑;呼吸;停下短信，抬起头来

3手指上的痣代表什么

手指上的痣代表什么

男人女人手上长痣代表什么

手指有痣：在命相学中大拇指以及附近有痣代表父母亲是自己的贵人，或者父母亲很有成就，食指有痣代表贵人是兄弟姊妹，中指代表自己，无名指代表配偶，小指代表子息，因此拇指有痣或食指上有痣的人，身边的桃花往往是从小身边一起认识的男女朋友或长辈介绍。

无名指有痣：无名指除了代表配偶之外，另外还有浪漫的含意，无名指有痣的人容易出现不期而遇的桃花。

中指有痣：拇指跟食指算早年，中指之后就渐渐进入30几岁了，中指出现痣的人很容易在工作环境发生桃花的机会。

手心有痣心思缜密以相学角度来说，手掌心生有痣的人，属于心思缜密、计算精确之流，这类人最适宜当工程师、法官或者会计师等行业，由于他们做什么都经过三思而后行，所以甚少出错，姊妹们如果和这种人结婚，虽然可确保婚后生活稳定，无风无浪，不会有大起跌。不过却稍嫌沉闷，因为这种男人大都缺乏情趣，不解温柔。

手指上的痣各代表的意思

1.拇指有痣:在命相学中大拇指以及附近有痣代表父母亲是自己的贵人，或者父母亲很有成就 。

2.食指有痣:食指有痣代表贵人是兄弟姊妹。

3.中指有痣：拇指跟食指算早年，中指之后就渐渐进入30几岁了，中指出现痣的人很容易在工作环境发生桃花的机会,中指代表自己是自己的贵人 。

4.无名指有痣：无名指除了代表配偶之外，另外还有浪漫的含意，无名指有制的人容易出现不期而遇的桃花。 无名指代表配偶是自己的贵人。

5. 小指有痣:小指代表子息是自己的贵人 。

左手(右手)中指有痣各代表什么

中指有痣：

拇指跟食指算早年，中指之后就渐渐进入30几岁了，中指出现痣的人很容易在工作环境发生桃花的机会。

中指有痣传说

传说手指上的痣是前世未了的情缘,是你前世爱人滴下的泪,是前世约定今世续缘,痣越接近指根情缘越深。

手痣的位置与命运图

1.手腕的痣代表会比较辛劳，甚至要承担家计。

2.手掌心的痣代表：智且富，意即你很聪明将来会富有。

3.无名指的痣代表有耐力、能吃苦、工作运不错，但对家中的事常有不满的倾向。此痣有吉有凶。

4.食指痣代表有事业心、勇敢、喜照顾他人。

5.左手大拇指的痣代表工作努力、有责任感、得长辈疼爱。

6.手背有痣的人占有欲强，容易发生家庭纠纷，夫妇、亲子间常有磨擦。

总之手掌有痣的人，主富贵，同时也是个能力强的治理者，属于心思缜密、计算精确之流，这类人最适宜当工程师、法官或者会计师等行业，由于他们做什么都经过三思而后行，所以甚少出错，姊妹们如果和这种人结婚，虽然可确保婚后生活稳定，无风无浪，不会有大起跌。不过却稍嫌沉闷，因为这种男人大都缺乏情趣，不解温柔。

从手相手指痣相看运势吉凶

人的手指，有十五节，每指个三节，依大拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序，个代表了如下之意义：1：意志力 23：思维程度 4：守法程度 5：好胜心 6：占有欲 7：道德感 8：责任感 9：现实感 10：艺术感 11：名誉感 12：情欲感 13：表现能力 14：实践能力 15：研究能力。

各指节的痣在以上的立基上，各有其代表性的意义，并对其人的人生有一定程度的勾勒。如拇指第一节有痣者，多有父荫，有商事的能力、个性果断坚决，但为人较死脑筋，容易一错再错。拇指第三节有痣者，多为花花公子，命带桃花性欲旺盛，易受异性的喜爱。各节之痣，各有所表，也提醒着当事者所应面对的状况。

痣是无法消除的，坊间的点痣之法，只就面有眼见之功效，与其说改运，不如说将破相之痣去除的意义大的多，就像是整形一样，或是变性手术等等，改变外表多少影响自信，从而影响运程，但个性实难因一颗痣而产生多大的改变，而主要是自身的醒悟才行。简单说，改了有痣也没差，没改没痣也没用，表示毕竟是虚幻的，痣只是对于命运的一种先天的提示罢了，该怎么走，还是要靠自己才是。

手掌心的痣代表：智且富，意即你很聪明将来会富有。

无名指的痣代表有耐力、能吃苦、工作运不错，但对家中的事常有不满的倾向。此痣有吉有凶。

食指痣代表有事业心、勇敢、喜照顾他人。

左手大拇指的痣代表工作努力、有责任感、得长辈疼爱。

手背有痣的人占有欲强，容易发生家庭纠纷，夫妇、亲子间常有磨擦。

手腕的痣代表会比较辛劳，甚至要承担家计。

食指较长易患心脏病

英国利物浦大学的科学家经过研究得出结论：无名指较长的人，患心脏病的机会较少，而食指较长的人更容易患上心脏病。专家认为，这是心脏病研究中的重大突破，因为两个手指的比例在子宫中就是定了的，而且终生不变。即使孩子的手指还没有完全长成也可以据此推测成年后患上心脏病的可能。

无名指长易患孤独症

无名指较长代表雄性睾丸激素水平较高，食指较长是雌性激素较高的象征。无名指比食指长的人易患孤独症，食指较长的人易患忧郁症。此外，利物浦大学的研究人员发现，年轻时患心肌梗死的概率与男性无名指的长度有某种联系，无名指比较短的男性更易发生心肌梗死，因为他们体内可以预防心肌梗死的睾丸激素水平较低。

食指比无名指短易患关节炎

英国学者研究发现，食指比无名指短的女性，膝关节炎的发病率是普通人的2倍。有此特征的男性，雌激素水平较低，也易患上关节炎。

手指发黄可能有肝病

如果你的指甲中间呈白色，边缘呈黑色，那很可能就是肝部有问题了，十有八九是肝炎。有时候，手指也可能同时显得发黄，这也是肝病的征兆。

手指上部变粗可能有肺病

手指上部变粗，肺不好。手指变形，上粗下细，说明肺部有疾病。这一关联发现于2000多年前，最近英国利兹大学的科学家揭开了其中的秘密——肺部病变会产生的一种物质，堆积于手指尖，导致肿胀。

食指无名指长度接近的男性更具攻击力

研究结果显示，食指和无名指之比值越小，说明男性越具有攻击性倾向，但并不是其它类型的攻击性，而且这一研究结果仅适用于男性，与女性无关。

手掌痣的位置与命运

1.手腕的痣代表会比较辛劳，甚至要承担家计。

2.食指痣代表有事业心、勇敢、喜照顾他人。

3.左手大拇指的痣代表工作努力、有责任感、得长辈疼爱。

4.无名指的痣代表有耐力、能吃苦、工作运不错，但对家中的事常有不满的倾向。此痣有吉有凶。

5.手掌心的痣代表：智且富，意即你很聪明将来会富有。

6.手背有痣的人占有欲强，容易发生家庭纠纷，夫妇、亲子间常有磨擦。

手掌有痣的人，主富贵，同时也是个能力强的治理者，属于心思缜密、计算精确之流，这类人最适宜当工程师、法官或者会计师等行业，由于他们做什么都经过三思而后行，所以甚少出错，姊妹们如果和这种人结婚，虽然可确保婚后生活稳定，无风无浪，不会有大起跌。不过却稍嫌沉闷，因为这种男人大都缺乏情趣，不解温柔。

男女手掌痣的位置与命运配对

男在左手，女的在右手。痣的颜色、大小都是差不多的。有长辈这么说过，当手掌上有痣，在这生你一定会遇到一个和你相同地方或者呈对称位置有痣的人。如果两手相贴合时，两颗痣完全重合相合，或者平行对称着一左一右，那这相遇的两人这辈子一定会结为夫妻。相书上也说过，有这种情侣痣的两个人，一定会相爱白头到老。

如手掌中有这种情侣痣的两个人，一定会相爱白头到老。这种痣可以是天生的，也可以是后天长成的。而且据说，这痣是挖不掉的，即使挖掉了表层，里面依然是那鲜明的印记，鲜明的就好像真的有一个前世的约定等着你去寻找。

手掌有痣的人，主富贵，同时也是个能力强的治理者，属于心思缜密、计算精确之流，这类人最适宜当工程师、法官或者会计师等行业，由于他们做什么都经过三思而后行，所以甚少出错，如果和这种人结婚，虽然可确保婚后生活稳定，无风无浪，不会有大起大落。

但是男人会不接风情，稍欠温柔浪漫。手掌上有痣，多为大吉。手上的痣，往往观测出一个人运气的好坏。其红的鲜红如朱砂，黑的漆黑如墨汁，并有光泽，气象润发，则代表其运势强劲。做官会升官，经商的会人财皆旺，总而言之，凡是顺心如意，绝少忧烦。一般说手心手背有痣好，掌握着实权，有智慧，持续拓展人际关系，可以提高自己的声望，而且还是长寿的象征。

1、手腕的痣代表会比较辛劳，甚至要承担家计。

2、手掌心的痣代表：智且富，意即你很聪明将来会富有。

3、无名指的痣代表有耐力、能吃苦、工作运不错，但对家中的事常有不满的倾向。此痣有吉有凶。

4、食指痣代表有事业心、勇敢、喜照顾他人。

5、左手大拇指的痣代表工作努力、有责任感、得长辈疼爱。

6、手背有痣的人占有欲强，容易发生家庭纠纷，夫妇、亲子间常有磨擦。

4瘦手指的方法

瘦手指的方法一

1、用一只手的食指和中指夹住另一只手的手指，并从指根开始向指尖拉伸，之后换另一只手重复进行20次以上。

2、用一只手的拇指和食指夹住另一只手的手指，向上一步那样从指根开始向之间拉伸，之后换另一只手重复进行20次以上。

3、对于经常使用电脑需要打字的朋友，建议将双手握于胸前，并以手肘为中心点进行转圈运动，次数自己来定，经常进行，不但可以缓解手部的僵硬感，还能消除手指的浮肿。

4、把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，能使你的手修长而柔软。

5、如果你经常使用键盘、鼠标，感到手指僵硬、疲劳，那下面这个动作更简单：五指张开，双手相对合上，手心不离开，十指分开，用力向后，走路或聊天时做一做，就能很好地缓解手关节疲劳。

瘦手指的方法二

一：

用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环，帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅，可以先涂抹按摩霜再练习。

二：

先将双手浸泡在热水中，然后抹干。用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。从每根手指的根部一直拉到之间。停留在指甲根部，用力下压1-2秒。每根手指重复拉5次。再换另一左手重复练习。

三：

手腕到手肘间涂抹润肤霜。右手握着左手，从手腕开始向手肘方向摩擦。以左手的内外侧为中心摩擦，每侧手重复练习10-20次。然后换另一侧手重复练习。

瘦手指的方法三

Step1:坐正于椅上三分之一，挺直腰背，双手手掌竖起向前伸。

Step2:吸气，手掌用力向外推。缓慢吐气，手掌用力下压至与手臂呈垂直，来回做数次。

Step3:放松手掌、手腕，用力抖动双手并放松。

Step4:恢复坐姿，挺直腰背，左手平直前伸，手心向上。

Step5:吸气，右手将左手手指一根根往后扳拉紧，拉紧时吐气。

Step6:右手将左手掌往下扳成与手臂成垂直，停留做深呼吸。换手再做一次。

5手指是怎么脱皮的

手指是怎么脱皮的?

手指脱皮是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。

如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

手指脱皮是怎么回事?

1、手癣

双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣，常局限于一侧，先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂。

治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

2、剥落脱皮

双手表面脱白皮，没有瘙痒、炎症。医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。

可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

3、角质松解症

这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因不明，皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感。

治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。

4、干燥性皮炎

双手脱白皮，手指有裂口。秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。可到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

5、手部湿疹

多发生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片状皮损，常因手指活动而有皲裂，常受继发因素影响而顽固难治。治疗上应避免各种外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭等，可内服抗组胺类药物，外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。

6、血虚血燥

手指脱皮也有可能是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。

7、汗疱疹

双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。汗疱疹和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

8、化学损伤

化学损伤也会引起接触性皮炎，导致手指脱皮。

9、皮肤失养

手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。平时要多用温水泡手，外擦一些油性的护肤品，如果手指已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。

每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做翻花鼓游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。

手指脱皮是怎么回事，看了以上的介绍，您是否了解了呢?养生可是万万不能忽视手部的保养喔!