产后常见症状及解决方案

产妇在产后会出现身体痛等症状，我们将这种症状叫做是产后身痛或者就叫做是产后风，导致我们出现产后风的原因有多种，中医方面认为出现产后风的原因有血虚以及风寒，另外中医也认为血淤和肾虚都是导致我们出现产后风的因素，而从西医的角度则认为是风湿等症状导致了产后风。下面来看看产后常见症状及解决方案。

1产后痔疮的症状有哪些

产后痔疮出血的症状

一般产后痔疮出血的症状的发生是伴随的，一般产后痔疮有内痔、外痔及混合痔之分。而一般痔疮都是没有什么疼痛感的，但是一般会伴随着间歇性出血。而很多时候会便血是和便秘是分不开的，所以为了让自己排便更加顺畅，让自己的身体更加健康，一般是建议最好是在饮食上多花些心思。对于慢性便秘的病人，建议多食水果及谷物食物，设法通过饮食调节来建立通常排便，改变用力摒气排便的习惯。

产后痔疮是生理变化引起的痔疮，往往女性在这个时期，最不易用药，不治又不行，不益手术切除，切除仍会再生，在这一时期更不益用传统口服及外用药物，口服类药物影响胎、婴儿智力，传统外用药膏、贴剂中通常含有麝香、牛黄、珍珠等药物成分，具有刺激和催生下胎的作用。并且传统药物并没有解决女性生理原因而产生的痔疮。

而且产后痔疮出血算是常见的症状之一，其实产后痔疮出血也是有潜在危险的，而一般是大便伴着血，或是便后出血，若是不引起关注的话，则很有可能是会引起感染的。

产后痔疮形成的原因

其实产后痔疮形成的原因是多种多样的，很多时候是和女性怀孕之后身体的变化引起的。据悉80%女性在孕育前后多发痔疮，而在孕产前后发生痔疮则应当及时治疗，因为痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种叫“SP痔毒”，而“SP痔毒”不但威胁着产妇，还殃及胎、婴儿的健康。而产后痔疮形成的原因一般可以分为四个方面，我们下面就分点分别来看看形成产后痔疮主要是由哪四个方面引起的。

1、发育期女性受子宫发育影响，子宫挤压直肠，使直肠向后倾斜,弯曲度增大，大便通过比男性慢，故容易引起便秘，从而产生痔疮。

2、妊娠期因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。

3、分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍，引起痔疮，甚至引起痔静脉的破损，导致血栓性外痔以及炎症性外痔。

4、分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，加上卧床较久，排便无力，使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结，排便时容易使肛门受伤致病。

2产后风的症状介绍

产后风的出现确实给患者带来了身体的折磨，所以我们要知道一些产后风的症状，一旦身体出现了产后风的症状，我们要及时去治疗才行。

产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。

产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风，关节活动不利，甚者关节肿胀。本病多突发，常见于冬春严寒季节分娩者。

1.血虚证

肢体关节酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡，脉细弱，方用黄芪桂枝五物汤加减(黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤等)。

2.外感风寒证

肢体关节肿胀，麻木、重着，疼痛剧烈，宛如针刺，屈伸不利或痛无定处，或遇热则舒，伴恶寒畏风，舌苔薄白，脉濡细，方用独活寄生汤加减(独活、桑寄生、秦艽、防风、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、芍药、甘草等)。

3.血瘀证

肢体关节疼痛较重，痛有定处，麻木、发硬、重着，屈伸不利，伴恶露量少，舌暗、苔白，脉弦涩，方用身痛逐瘀汤加减(秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄等)。

4.肾虚证

产后腰酸，足跟疼痛，伴头晕耳鸣，舌淡暗，脉沉细弦，方用养荣壮肾汤加减(当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地等)。

上文我们介绍了什么是产后风，我们知道产后风的出现给患者的身体带来了折磨，所以我们要了解一些产后风的知识才行，上文详细介绍了产后风的症状，我们的身体如果出现了产后风的症状，就应该尽早尽快的去治疗。

3产后常见症状及解决方案

◎产后痛

怀孕后变大的子宫收缩到原有大小的过程中会产生疼痛。从临近分娩到产后第二天，腹部会感到规律性的阵痛。有的产妇甚至会出现持续一周的阵痛。哺乳的产妇会在催乳素的作用下加快宫缩，阵痛更强烈。强烈的阵痛表明子宫收缩能力良好，不必为此担心。但如果还伴有发烧、恶露不尽等症状就要找医生诊治。

◎子宫复旧不全

分娩后子宫会收缩至原来状态，完全恢复需要4～6周时间。产后变大的子宫不能正常收缩，就叫子宫复旧不全。症状包括伴有红色.血性恶露、腹部疼痛、贫血等。胎膜、胎盘残留，羊水早破、多胎妊娠、分娩中宫缩乏力等都会使子宫复旧功能受影响。排尿、排便不充分，膀胱和直肠挤占子宫位置也是原因之一。出现官颈炎等子宫炎症时也会延缓子宫收缩复旧。

◎胎盘残留

分娩后胎盘没有完全排出而有一部分留存在子宫内部的现象被称为胎盘残留。胎盘一般在胎儿从产道娩出后20～30分钟内排出体外，及时发现并处理胎盘残留就不会出现异常。如果没有发现，会令恶露在产后10日以上依然呈血红色。出血量比平时月经量少，并渐渐减退就没有什么问题。不过，并不是所有出血现象都源于胎盘残留，因此最好还是去医院进行诊治。胎盘残留可通过使用子宫收缩剂促使残留胎盘排出，或是用止血剂止血，也可以用器械取出残留物质，情况严重时还需要行清官术。

4产后子宫下垂的症状有哪些与注意事项

产后子宫下垂的症状

好不容易辛苦熬过了十月怀胎，等到了分娩的这一刻了，幸福的看到了小生命，内心的激动感一定是无法用语言来形容，一切的煎熬和剧痛都是值得的，但是有的产妇要面临产后带来的一些问题，如：骨盆底组织松弛、肚子下坠、便秘等一系列的子宫下垂的症状，那么产后子宫下垂具体有哪些症状?和小编一起来了解下。

1、子宫下垂最明显的症状是出现白带变多，分娩后产妇在做月子期间会有恶露的出现，恶露干净的时间是要根据产妇的情况，顺产的大约在两星期内能干净，剖腹产的持续时间会比较长，可能要知道做月子完，当恶露干净后一定要注意自己白带是否正常，如果出现白带量变多、带有血水状等情况，首先要怀疑是不是自己子宫出现下垂。

2、有尿频尿急尿不尽等情况，很有可能是子宫下垂而压到了膀胱，甚至还有可能出现尿痛的情况，甚至是尿液都得不到自己的控制，外阴还有可能会因为尿液的经常刺激，而有炎症的出现，如：红肿疼痛等。

3、还会出现便秘、排便困难、腹部胀痛等情况。还有下腹部、阴道、外阴会出现有坠胀感，也容易出现腰酸背痛的情况，行走久了，站久了或者是做了苦力活这些症状会加重，当进行平卧的时候这些症状会减轻。

产后子宫下垂的注意事项

正常女性朋友的子宫位置是处于前倾前屈，所谓的产后子宫下垂是子宫沿阴道下降，严重的还会出现全部都脱出于阴道口以外的部位，女性朋友出现子宫下垂会带来很多的不方便，还会给身体健康带来影响，所以女性朋友当发现自己出现子宫下垂的情况一定要好好调理，那么有哪些需要注意的事项呢?我们一起来了解下吧。

1、一定不要吃寒性食物，容易导致子宫下垂，如：田螺、蚌肉等水产品，这些食物使用后会伤害脾胃，只会加重子宫下垂的情况，会导致子宫很难恢复，寒性水果也不能吃，如：梨、西瓜柚子、柠檬等，这些食用后也是会损害脾胃。要不要使用会伤气的食物，如：白萝卜、咸菜、醋等，食用的过多会伤气和损耗营养，会导致子宫没有回缩无力。

2、产后要注意休息，做好月子里的保健工作，尽量不要参加较重的体力劳动，做事情最好躺着或者是坐着，尽量不要进行深蹲动作。

5产后抑郁症有什么表现

产后抑郁症是女性很常见的一种疾病，这种产后抑郁症多发于第一次生产结束之后，很多的不适应导致的精神障碍，这样的常见的主要有：

1、情绪不稳定：在产后情绪不稳定，对生活丧失一些兴趣，并且常常的焦虑、坐立不安像这样的表现低产后抑郁症的常见症状。

2、在产后食欲消退，失眠或者是早醒晚睡入睡十分的困难，这是典型的抑郁症的症状，时常都感到孤独，没有精神等等。

产后抑郁症一般都是普通的女性主要是源于对做一个新生命的责任，非常不容易差觉的病症，那么应该怎么预防产后抑郁症呢?

1、在怀孕的时候要加强孕期的保健，重视医生的指导，尤其要注意的就是与精神病患者或者是精神病史的孕妇。

2、注意分娩的环境，在产妇进行分娩的时候，家属是很重要的，以替代以往封闭式的产房，提高产妇对分娩自然过程的感悟，开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。

怀孕是一个很重要的过程，常常都会伴随着一些疾病和后遗症在身边。但是一定要加以的了解和预防，这样发生的几率就是会很小，那么，得了产后抑郁症应该怎么办呢?

产后抑郁症的治疗分为两种方法的结合，那就是饮食和心灵上的配合在饮食上要注意的比较多，应该多吃新鲜的蔬菜水果，像香蕉、番茄、坚果，这些富含钾离子丰富的食物，钾离子有稳定和血压、情绪等等的作用，多吃维生素C，维C有消除紧张、安神等等的作用，所以当产后抑郁应该多吃这样的食物。

出来以上的一些食物之外，还需要加强的补充营养物质，像蛋白质粉，牛奶钙片等等，这样有助于睡眠的问题。当然出来吃之外，心灵上的护理也是很重要的，那么当产后抑郁症的时候在心灵上应该要怎么护理呢?

1、环境，穿凿相对安静的环境，孕妇在产后是很需要休息的，应该减少不必要的打扰，合理的安排睡眠时间，这样才是对产妇的最大帮助。

2、主动的关心孕妇，注意孕妇的情感状态等等，这就是需要家庭成员给予孕妇的关心和爱护，这样才不会造成产妇的孤独。

产后抑郁症是非常的常见的，所以小编在这边倡导家庭里面，要及时的预防孕妇的产后抑郁症多给予关心还爱护，如果真的是得了产后抑郁症的话就一概及时的治疗，并且按照科学的方法治疗产后抑郁症，这样才能够更好的助力产后遗留下来的疾病症状。