时间:2023-05-24 分类: 妇产科 查看: 33
我有一个邻居,今年32岁了,是一个女性,因为她之前一直在忙着工作,所以一直都没有打算生孩子,直到今年才开始打算要生孩子,前段时间她怀孕了,但是她现在还是依然在工作,虽然是这样,可是我看得出他们家里都很重视这个孩子,我邻居下班的时候,也会去看一些关于怀孕的书籍,前几天她问我,怀孕之后是不是要进行胎教,怀孕多久要进行胎教呢?
1刚怀孕的时候也需要进行胎教
1 胎教对于胎儿的成长是非常重要的,所以孕妇在怀孕期间一定要有良好的一些习惯,因为良好的习惯也能够影响到胎儿以后的发育,在胎教的时候,要注意用科学的态度,这样才能使孩子的身心发育更加的健康。
2 但是胎教也不是越早越好的,因为在早期的时候,胎儿的发育还不够好,这个时候是不适合进行胎教的,而且任何的胎教都没有意义,最适合的胎教时间应该是在怀孕8个月的时候,也就是在怀孕32周以后。
3 这个时候,胎儿的脑部结构已经基本具备了,而且也有了一些器官的活动性,所以这个时候进行胎教是能够对胎儿起到很好作用的,另外孕妇在怀孕一个月左右,在平常的时候就可以轻轻的哼歌给宝宝听。
注意事项:
这样对于宝宝也是有好处的,但是要唱比较柔和的歌曲,不要太过大声,太过吵闹的,也要注意在胎教的时候,不要随时随地的进行,因为有时候宝宝正在睡眠中,这样会打扰到宝宝。
查看详情>>2对胎宝宝进行哪些方面的胎教
1.感知觉训练。胎动的出现标志着胎宝宝中枢神经系统已经分化完成,这时应给胎宝宝各感觉器官适时、适量的良性刺激,这样还可以为出生后的早教奠定基础。
2.听觉训练。有意识地对胎宝宝进行听觉训练,如播放优美抒情的乐曲、聊天、讲故事等,以刺激胎宝宝的听觉发育。
3.触觉与动作协调训练。胎宝宝这时对触觉与力量很敏感,你可轻轻拍打和抚摸腹部,对宝宝将来动作的灵活性与协调性有益。
4.多注意自己身体的浮肿、便秘等问题,学会监护胎宝宝、数胎动、听胎心等。
5.光敏感训练。随着各器官发育成熟,当光源经腹壁照射时,胎宝宝的头部可转向光照方向,并出现胎心率的改变。
3胎教真的管用吗
胎儿自孕3-4周时脑部开始出现雏型,能对刺激作出反应,第8 周大脑皮层已粗略分化,对母体信息较敏感,以后胎儿脑细胞就以惊人的速度生长,自孕中期开始脑细胞平均每分钟增加20万个,到第23周时,胎儿的大脑皮层结构形成,尤其是妊娠最后三个月,胎儿大脑增重260%,到出生时,胎儿的脑细胞已达140亿个。
胎教的基础离不开孕妇的营养、情绪和心理状况。孕妇要有均衡的营养使胎儿脑细胞能够生长,突触树突能够联系脑细胞,在脑细胞很好的发育基础上做好孕妇的情绪调节,是胎教的第一步。
同时孕妇营养充足,可以使营养物质和充足的氧气通过胎盘供给胎儿,促进胎儿头脑的发育,提高智能。营养充足是胎儿接受胎教的物质基础。孕妇在营养方面应该注意以下两点:一是全面和合理地摄取各种营养物,以支持胎儿头脑的发育;
二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害,因为大脑在发育过程中对有害物质比其他器官更为敏感。目前婴儿脑瘫和小儿孤独症、自闭症都没有明确的原因,但营养物质不充足以及有害物质影响脑发育确实不争的事实。
孕妇还得保持健康积极的情绪。医学研究发现,由于胎儿生活在母体中,在这一不断变化的特定环境里,孕妇的行为举止,尤其是情绪变化,都会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到胎儿发育的。例如:当孕妇恐惧紧张时,体内的血管收缩,对胎儿的供血量也相应减少,长此以往,可以造成对胎儿大脑发育的影响。
孕妇过于紧张时,她的肾上腺素就会分泌过多,也会阻碍胎儿的发育;孕妇过于激烈波动的情绪,有可能导致流产。由此看来,积极提供胎儿头脑发育的营养,避免各种有害物质的影响,同时使孕妇心情舒畅,情绪稳定,生活规律,这些都是胎教的基础。
祖国医学对胎教有这样的解说:“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚,神全气和,不惟安胎,生子必温厚,古所谓胎教也。”(《正俗方》)。由此可见,孕妇始终保持愉悦的心情,将有助于胎儿的生长发育。母亲的精神和情绪,通过神经体液的变化,直接影响胎儿的血液供应,使胎儿的呼吸、胎动等方面发生变化。
宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,可以改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿向着理想的方向发育成长,这就是我们做胎教的基础。而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑,大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变,造成胎儿发育缺陷。
那么为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子,千万要对腹中胎儿以博大的爱心,宽容的善心,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康情绪,不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事,而多去想想好事、开心事。
丈夫要多给妻子美的熏陶,为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境,听听轻快、柔和、平缓的音乐,到郊外或公园去欣赏大自然的美景,呼吸新鲜空气,多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视。多给孕妇一些良性的心理刺激,使胎儿积极成长。
这些就是优良的胎教,经过父亲和母亲在孕育胎儿的九个月中坚持不懈的努力,一定会提高出生人口的素质,使宝宝有一个健全的人生开端,这将终生受益。
4三首经典胎教音乐
约纳森的《杜鹃圆舞曲》胎教轻音乐
约纳森的《杜鹃圆舞曲》是一首适合胎教的轻音乐。整首歌曲都是比较轻快,清新,它跳跃的旋律更是让人全身心都放松下来。不但是准妈妈能够缓解日常生活的压力,也能够为胎儿体验一下这可爱又活跃的音乐享受。
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》也是一首适合胎教的轻音乐。塔的旋律比较舒缓,绵长。充满了浪漫的旋律。芬芳的幻想色彩,旋律线寂静跌宕的起伏,婉转流连,让妈妈和宝宝都被引进了虚幻缥缈的梦幻世界。来一次愉快的梦幻国度的旅游。这首歌曲被誉为胎教音乐的经典之作,当准妈妈工作疲惫的时候,听一听,也能够安然地入睡。
《摇篮曲》
除了以上的两首适合胎教的轻音乐之外,还有一首举世闻名的音乐适合做胎教的轻音乐,就是《摇篮曲》。它带着母亲无尽的爱意,表达了妈妈对宝宝的爱护与珍惜。它的音乐无尽,绵长,轻柔,舒缓。是胎儿与妈妈真心的对话。是胎儿感受妈妈爱意的一次新奇的体验。
每一首歌曲都有不同的风格,每一首歌曲都有不同的体验。让宝宝听听不同的风格的歌曲,静静地感受宝宝喜欢哪一类型的歌曲,来一次母子间的对话。让宝宝多多接触一些艺术的元素,有利于宝宝右脑的开发。让宝宝的音乐的海洋中遨游,感受着这个新奇,有趣的多彩世界。
5语言胎教具体如何操作
语言胎教具体如何操作:
和胎儿对话时,对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以讲故事,朗诵诗词,唱歌等,但应以简单、轻松、明快为原则。
在开始的时候,未来的父母可以向胎儿重复一些简单的字,如奶、干、湿、尿、口、鼻、水等。以后,除了重复单字练习外,还可以对胎儿进行系统性的语言诱导,例如早晨起床前轻抚腹部,说声:"早上好,宝宝"。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次说:"宝宝、真香,这是牛奶啊!"。散步时,可以把眼前的景色生动地讲解给胎儿听:"瞧,青青的草,红红的花,多美啊!"。淋浴时随着冲洗的动作轻柔地介绍:"听,这是流水声,妈妈洗澡啦!"
就寝前可以由父亲通过孕妇的腹部轻轻地扶摸腹中的胎儿,并实施对话:"哦,小宝宝,爸爸来啦,这是小脚丫,这是小手,让爸爸摸摸。啊!会蹬腿了,再来一个……再见。"胎儿特别喜欢父亲的声音,因为男性的声音低沉、浑厚。心理学家特别指出,让父亲多对胎儿讲话,这样不仅增加夫妻间的恩爱,共享天伦之乐,还能将父母的爱传到胎儿那里,这对胎儿的情感发育有很大的好处。
对话可从4~5个月开始,每天定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,1~3分钟即可。不要讲太复杂的句子,最好每次都以相同的词句开头和结尾,以加深记忆,这样循环发展,不断强化,效果会很好。
胎教的内容主要是对胎儿进行听觉剌激的训练。胎儿的听觉器官大约在妊娠2个月时便开始发育了,过程如下:
1.虽然胚胎这时还很小,但在妊娠的第2个月末,他们的外耳、中耳及内耳就已形成雏形,有了基本的形态结构;
2.到了大约妊娠4个月时,便对来自于外界的声音有所感知;
3.从妊娠6个月起,具备了听到声音的条件,来自于外界的声音刺激会使胎儿产生生理性反应,如眨眼、心跳加快、打呵欠及转动头部等;
4.妊娠第7个月时,大脑发育基本完成了主要脑沟和脑回的构造,从此时起听觉器官可通过听神经与大脑建立联系。如果给予胎儿适当的声音刺激,胎儿的听觉器官便会把听到的信息传到大脑,并且将其储存起来,构成记忆。