妊娠期间的性生活

有些妇女妊娠后，夫妻关系变得紧张。有的是因为妊娠反应给孕妇带来身体的不适而“性”味索然;还有的孕妇即使自己性欲不减，面对热情如火的丈夫，也会顾虑重重：身为女人，希望自己获得快乐;身为妻子，希望丈夫感到满足;身为母亲，又时刻担心胎儿的安危……就这样，常常是怀着负罪感行事，一点也不感到快乐。主张孕期禁欲的妇女，常常一方面克制自己，一方面强迫丈夫压抑正常性欲，甚至夫妻不睦。这种心理状态，对发育期间的胎儿的影响是消极的。

1妊娠期间的性生活

 关于妊娠对性欲影响的研究工作做得很少。迄今为止，很多医生和公众都认为：妊娠后期和产后不久有性生活是颇为危险的举动，因为这很可能引起妇女的某部遭受感染或招之不幸。通常规定，在妊娠6个月至产后3个月之内禁止性生活。在这前后共达6个多月的日子里，夫妻之间或许会因此而使关系紧张。事实上，除某种异常的病症之外，大可不必采取如此长久的禁令。

  一般地说，性生活可以完全无损地持续到产前四个星期。当然，这须以各人自己情况而定。产后四星期。女性的体力已恢复到足以进行性生活的程度，性感受性也恢复到正常状态。这样算起来，禁令完全可以缩短将近四个月的时间。在哺乳期，哺乳有时也能诱发母亲们的性兴奋，甚至性高潮。人们发现产后哺乳母亲的性唤起比未经过哺乳阶段的女性要快得多。

2美国男人每月几次性生活

美国男人每月几次性生活?

一位叫做汉特的学者所提出的资料。

美国夫妻一周的做爱次数：十八～二十四岁约3次，二十五～三十四岁约2.5次，三十五～四十四岁约2次，四十五～五十四岁约1次，五十五岁以上约1次。

所以美国男人每月几次性生活呢?

答案就是：一个月十八～二十四岁约12次，二十五～三十四岁约10次，三十五～四十四岁约8次，四十五～五十四岁约4次，五十五岁以上约4次。

中国男人每月几次性生活?

二十岁的劳力者13.1次，二十岁的劳心者17.8次，三十岁的劳力者8.2次，三十岁的劳心者12.4次，四十岁的劳力者5.4次，四十岁的劳心者9.2次，五十岁的劳力者4次，五十岁的劳心者5.7次，六十岁的劳力者未知，六十岁的劳心者3.7次。

古代男人每月几次性生活?

古时候的人，对行房的次数非常重视，所以有各种不同的主张，其中最有名的就是“春三、夏六、秋一、无冬”，意思是说春天三次，夏天六次，秋天一次，但是“无冬”这句话实在令人费解。到底是无限制的“无”，还是意味着“零”，没有人能够知晓。

也有人作这样的解释：春天一个月六次，夏天一个月十二次，秋天一个月五次，冬天一个月一次。

另外还有一个解释说是春天三日一次，夏天和秋天一个月两次，冬天则不可泄精。由此看来，“无冬”的“无”，并非指无限制。

3男女必备的经典性生活技巧

在陈旧的观念里，一般都是男性掌握着性爱技巧，性爱高潮的节奏也只能随着他。其实，想让性生活更加美好，女性也应了解一些，这样性生活技巧增多，花样百出，给性生活添加了很多的乐趣，下面就让我们一起来看看有哪些性爱技巧需要你学习!

1、每周锻炼三次

不仅仅是为了身体健康，而是因为你能够拥有更强劲的“性”致、你的高潮潜能和你的性持久力。

2、了解荷尔蒙高潮期

这可以帮助你拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情规律的制高点。

3、找出你的G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点……

4、抓住情欲敏感区

情欲敏感区域在全身上下都有，如果抚爱得适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。5、谈论你们的性幻想

这会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你对说什么有顾虑的话，那么就让他先说好了。

6、少跟别人谈性

令人吃惊的是，和你的朋友谈论你的闺中秘事可能会对你的性生活产生毁灭性的效果。

7、每周至少做一次爱

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

8、改变传教士式体位

试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

9、拿一只香蕉上床

但不是你想的那种原因，香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量。

4长期失眠性头疼注意什么

概 述大多数人在失眠的第二天，经常会伴有头痛。头越疼就越睡不好觉。头疼和失眠有关系吗?通过医生的了解，使我认为到头痛主要是大脑精神兴奋或休息不好造成的。那么情绪的控制、饮食失调等原因都会导致失眠和头痛。因此大家要养成良好的生活习惯。今天我为大家分享长期失眠性头疼需要注意什么。

步骤/方法：1增加运动量，但不可运动量过大，有助于睡眠,睡前可以洗个热水澡有助于神经的放松可以帮助跟快入睡

2多吃些蔬菜和水果，如石榴等。还要多吃一些补铁多的食物，也可以喝一些红枣粥之类的食物，时刻为身体补充营养很重要，睡前用拇指按摩太阳穴来回顺时针按摩十次，可以减轻疲劳有助于睡眠

3如果头痛造成的失眠，不能盲目的用药。如果是神经性失眠，可以每天在家里看一些报纸、杂志来分散注意力

4睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡，如牛奶。也可以在睡前泡脚，可以缓解失眠

注意事项：可以多吃一些补钙的食物。可以补充营养，可以适当的选择吃一些坚果，保好身体的防护，要乐观面对失眠并坚持适当的体育运动。不可依赖于安眠药物，而应加强自我调理。少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅。

5怎样抑制失眠性头疼

概 述生活节奏的加快，使每个人的工作压力愈来愈大，导致很多人患上了失眠，晚上睡不着觉，白天又无精打采。通过医生的了解，使我认为到头痛主要是情绪的控制、饮食失调等原因都会导致长期失眠和头痛。因此大家要养成良好的生活习惯。今天我为大家分享长期失眠性头疼怎么抵制。

步骤/方法：1不宜饮浓茶、咖啡、白酒等刺激性饮料会刺激神经系统。忌食油腻生冷食物，如：年糕、粽子、炸糕等

2室内通风，可以在睡前拿一盆橙子放在顺风处让橙子的香味随风飘到卧室，绿色植物的芳香味，对神经系统有镇静作用，有助于睡眠效果不错的

3多吃营养丰富的蔬菜。例如：油菜、西红柿、小白莱、韭莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕猴及柠檬等。

4不要睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。

注意事项：身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。记忆力减退、头痛失眠后引起白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣，引起健忘、神经衰弱都会引起失眠，日常生活中要放松自己的心情，可以到公园散步、下下棋来分散紧张的情绪。睡前喝牛奶，