剖腹产 并不是最佳的生产方式

女性结婚之后就面临怀孕生子的问题，虽然现在有不少时尚夫妻决定成为丁克一族，不准备生小孩，但大多数女性还是很传统地选择成为幸福妈妈，10月怀胎，一朝分娩，许多准妈妈在怀孕的时候就托熟人找医生说情，要求分娩的时候进行剖宫产，以免去自然分娩前数小时的产前阵痛。剖腹产并不是最佳的生产方式，下面为大家做详细的介绍。

1剖腹产的饮食禁忌

剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质——epa，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

剖腹产术后6小时内禁食。 剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术后7~10天再食用。

2剖腹产并不是最佳的生产方式

剖宫产率居高不下，接近半数的产妇愿意剖腹产子。北京妇幼保健院的最新统计显示，前年全市产妇的剖宫产率高达47.92%，和上世纪80年代相比上升了近一倍。其中，三分之一的剖宫产产妇完全可以自然分娩。实践证明，剖宫产是解决难产和母婴并发症的一种手段，合理地进行剖宫产手术可以有效地降低母婴死亡率，但终究不是一种理想和完美的分娩方式。

其实，剖宫产是解决难产和抢救产妇及胎儿生命的有效措施，并不是分娩的捷径。国内外数据统计显示，剖宫产产妇死亡的相对危险度比阴道分娩高7倍以上，死亡的主要原因是麻醉意外、出血及栓塞性疾病。

从母亲这方面说：剖宫产实际上属于人为创伤，必然会带来并发症，有资料显示，剖宫产产妇产褥感染率为阴道分娩产妇的10至20倍，孕产死亡率为阴道分娩产妇的5倍。剖宫产时的出血量比正常分娩的出血量要多。剖宫产产妇在恢复的过程中，可能发生肠粘连、肠梗阻、盆腔炎、子宫内膜异位症等。正常饮食晚，还易造成产后乳汁分泌减少，所以开始会有母乳不足。剖宫产恢复起来也没有自然产那么快，自然产一般2至3天就可出院，而剖宫产伤口5至6天才能愈合。从经济角度比较，剖宫产的住院时间、医疗费用均要比阴道分娩高许多。

从胎儿这方面说：一般经过正常生理分娩过程的，胎儿会受到产道的挤压，会产生一种刺激即应激力。而胎儿的智力开发就是通过触觉、视觉、味觉、听觉等来刺激大脑细胞的活跃。近年来，国内外科学家大量研究发现，剖宫产的孩子在出生时，由于没经过产道的挤压，缺少了这一道必不可少的“程序”，缺乏必要的触觉和本体感的“学习”，容易产生情绪敏感，注意力不够集中，手脚拙笨，动作不太协调等问题。近几年提出剖宫产儿综合征概念，主要是指剖宫产呼吸系统并发症多，如窒息、湿肺、羊水吸入、肺不张和肺透明膜病等。此外，有研究比较了剖宫产娩出的新生儿与非剖宫产娩出的新生儿发生高胆红素血症(也称黄疸)的情况，结果剖宫产组新生儿高胆红素血症的发生率显着高于非剖宫产组，表明剖宫产可能是引起新生儿高胆红素血症的原因之一。

因此，合理选择剖宫产指征非常重要。产妇方面，包括：产道异常，如骨盆狭小、畸形、骨盆与胎儿头围大小不符;先兆子宫破裂;重度妊娠合并症，如合并心脏病、糖尿病、慢性肾炎等;重度妊娠高血压综合征;临产前子宫收缩无力，经用催产素无效者;产前发生严重大出血，如前置胎盘，胎盘早期剥离等;产程过长(超过30个小时);高龄初产妇(大于35岁);产妇患有急性疱疹或阴道性病者。胎儿方面，包括：胎位异常，如横位、臀位，尤其是胎足先入盆，持续性枕后位等;产程停滞，胎儿从阴道娩出困难;胎儿尚未分娩，而胎盘提早剥离，或脐带先行由阴道脱出者;胎儿宫内窘迫、缺氧，经治疗无效者;其他不宜自然生产者。

3剖腹产顺产坐月子区别

剖宫产术后产妇应一定有一个安静、舒适的康复环境，剖宫产术后要尽早下地活动。术后要注意检查伤口和子宫、下腹部有无压痛、伤口有无红肿、触痛、有无渗出、有无硬结、包括伤口深部组织。恶露有无臭味和脓样分泌物等。其他的就是正常产妇产褥期需要注意的问题了。

剖宫产后留下的疤痕在刚开始一段时间是会痒的,很多人都有这样的情况,当然也有很大的个体差异，建议你平时少吃点辛辣的食物,注意避免过度劳累,这样可以减轻痒的感觉,如果实在很痒还可以用点止痒抗过敏的药物,也可以外用些搽的止痒药物

顺产后会阴伤口大约4～5天会愈合，约一周左右疼痛感就会慢慢消失，约二周后伤口就会达到较稳定的状态。如果伤口出现红、肿、痛，甚至有出现异味的分泌物，即代表可能受到感染，应尽快回诊检查。

但皮下组织、肌肉愈合后要与周围的组织重新生长在一起，软化到像其他组织一样的程度，就需要几个月的时间了。

一般在产后42天检查的时候，妇产科医生会为检查侧切伤口愈合的状况的。

坐月子的基本注意事项：

1、保证吃好，休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。

2、尽早下床活动。一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动.但应注意不要受凉并避免冷风直吹。

3、特别注意个人卫生。“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部.勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥.产后由于出汗多,要经常洗头,洗脚,勤换内衣裤,保持体肤的清洁.洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。

4剖腹产多久可以淋浴

剖腹产后不能立即淋浴主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染，因此剖腹产后几天最好不要淋浴，夏天一般在产后1周，冬天在2周内，就可视体力恢复情况洗澡。其实国外的产妇人家国不管拆不拆线，用一个上口帖贴住伤口，她们就可以淋浴，洗完再换一个。咱们保守一点，也是拆线以后就可以淋浴了。

曾经就有一位年轻妈妈在剖腹产后坐月子期间，奉西医的所谓杀菌理论，认为必须保持身体的高度洁净，于是天天洗澡，结果落下了月子病。还有的人走另一个极端，借中医之口，说女人产后一个月都不能洗澡，一洗就得病。

但是淋浴的时候水温要合适，而且不能用力搓伤口，电视书报，只要注意时间不要看得太久，拆线后就可以，玩电脑应该在满月以后，因为月子里身体需要休息和恢复，而且还要照顾孩子，会很累的，电脑对眼睛不好，还是等满月以后再玩，饮食方面一定要注意多吃水果、蔬菜、多喝水，晕素搭配合理，因为月子里产妇活动很少，容易造成便秘，这对于刀口没长好的人来说是很危险的。

5剖腹产后淋浴的方法

1、室温和水温：要讲究“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。冬季要36---38度，夏天37度左右。夏天不要贪凉，冬天也不能太热。

2、淋浴后若头发未干，不可辫结，不能湿发入睡，饥饿或饱食后不宜立即洗澡。洗后感饿要吃点东西。

3、剖腹产后淋浴，洗澡的时间不宜过长，保持体温，浴室内空气要流通，只能淋浴，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来。

4、剖腹产伤口恢复的快的话，2个星期后就可以洗澡了;但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低，保持体温，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴。

5、不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子，头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感，也不能暴露在风口之处，或开空调。