剖腹产后月子饮食五大攻略

如果您选择剖腹产的生产方式，那么在产后就要注意身体的恢复了。今天跟大家解答的内容就是关于剖腹产后吃什么好的问题。饮食可以决定一个人的身体健康状况，对于在生产期间失血量大的剖腹产妇而言就更是如此了。那么剖腹产后月子饮食有什么攻略吗?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

1剖腹产注意事项

1、要空腹

这是很多准妈妈们都知道的事情，但是小编还是要提醒，尤其是打算顺产的妈妈们。准备顺产的妈妈们，在进入产程之后不要吃太多的东西，只要能保证体力就行了，在吃东西的时候好能咨询助产士的意见。

在进入产程之后不要吃太多的东西，只要能保证体力就行了，在吃东西的时候好能咨询助产士的意见

2、关于麻药

进入手术室，麻醉科的大夫会根据每个妈妈的身高体重等具体情况来确定麻药的用量，并且会问是否需要持续性的麻药以减轻手术之后的痛感。有些妈妈觉得麻药对奶水不好，就会拒绝。结果生完之后刀口剧痛，身体恢复慢，奶来的也慢，有些妈妈疼痛难忍，让医生注射麻药，药量大不说，效果也不如脊椎注射的好。小编建议还是使用脊椎注射的麻药，除非你的痛点非常高，非常能忍。

3、关于过敏

剖腹产的产妇都要使用一些消炎药以防刀口发炎，产妇一定要明确的告诉大夫自己的过敏史，有时大夫会忘了询问，产妇自己要记得声明哪些药不能用。

4、关于发抖

在使用麻药之前，产妇会觉得非常冷，是因为手术室内温度很低，而且产妇由于心情紧张引起肌肉收缩，造成发抖，不用担心，这不是问题，等麻药生效后就不抖了。

2剖腹产的适用范围

1、胎儿窘迫

胎儿窘迫可以发生在妊娠的各个时期，特别是后期及阵痛之后。

胎儿窘迫原因很多，例如脐带绕颈、胎盘功能不良、吸入胎便，或是产妇本身有高血压、糖尿病、子痫前症等并发症。大部分的胎儿窘迫可通过胎儿监视器看到胎儿心跳不好，或是在超声波下显示胎儿血流有不良变化，如果经过医师紧急处理后仍未改善，则应该施行剖宫产迅速将胎儿取出，防止发生生命危险。

2、产程迟滞

产程迟滞是指产程延长，在产科学上有很明确的定义及分类。通常宫颈扩张的时间因人而异，但初产妇的宫颈扩张时间平均比经产妇长，需14～16小时，超过20小时称为产程迟滞。遇到这种情况的产妇最辛苦，因为阵痛已经持续了一段时间，才不得已改为剖宫产，等于是产前阵痛和术后痛都必须经历，共痛了两次。

一般产程迟滞可以根据分娩的异常分为3种：潜伏期延长、活跃期延长、活跃期停滞。通常造成产程迟滞的原因，有可能是子宫收缩力量的异常、胎儿身体或胎位或胎向异常、母亲产道异常等。如果有明显的产程迟滞情况发生，却仍然勉强选择经阴道分娩，可能会对胎儿或母体造成伤害，因而必须实施剖宫产手术。

3剖腹产后月子饮食五大攻略

1.术后6小时内禁食、禁水。

2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。

3.未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

4.排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。

剖宫产妈妈月子饮食5大要点

要点1 饮食要富含蛋白质

应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

要点2 主食种类多样化

粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

要点3 多吃蔬菜和水果

既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

要点4 多进各种汤饮

汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。

要点5 不吃酸辣食物及少吃甜食

酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。

4剖腹产对孩子有什么影响

1.剖腹产的小孩儿容易患呼吸系统疾病

如前所述，剖腹产的小孩没有经过产道的挤压与刺激，免疫系统和肺部发育都会受到一定的影响，后天就更容易患呼吸系统的疾病，如小儿肺炎、哮喘等病症。英国有个统计，剖腹产小孩儿患哮喘的概率比正常顺产的孩子高 80%。

2.剖腹产的小孩儿更容易患统合失调症

由于剖腹产的小孩儿头部没有受到挤压，小孩儿脑子可能更快一些。但事实是，这些孩子往往是脑子比手快，即想得挺快，但动手动脚的能力弱，会滞后，导致常做出半途而废的事情。所谓统合失调症，就是想的和做的不是一回事，他们的思维往往无法约束自己的行为。而剖腹产正是导致孩子统合能力失调的一个重要原因。

3.自然生产的小孩儿意志力更坚定

其实，人的一生跟出生时从产道出来的情形差不多，都是要自己寻找道路，然后千辛万苦地出人头地。所以说自然生产的小孩一开始就得到了磨练。

5剖腹产的危害

1、麻醉风险

在进行剖腹产的时候是一定要进行麻醉的，大部分的孕妇都不会出现什么问题，但是也不排除有一些孕妇会出现麻醉过敏的情况，所以大家一定要谨慎。

2、并发症风险

进行剖腹产的话，是很容易造成手术中的伤口感染的情况的以及一些并发症的情况，还会出现羊水栓塞的风险，严重的还会出现大出血的情况。

3、疤痕风险

剖腹产出现爱你疤痕是比较常见的情况的，但是每个人的体质不一样，呈现的情况也是不大一样的，对于一些比较在乎美观的孕妇来说，还是自然分娩比较好一点。

4、二胎妊娠风险

在再生育妈妈中，有剖宫产史的占四成左右。有剖宫产史的母亲，如果子宫伤口愈合不好，容易发生大出血。即便是愈合好的子宫，协调性也远远不如完整的子宫，宫缩也会相对乏力，再次妊娠极有可能发危及孕妇生命的瘢痕妊娠、子宫破裂、产后出血、前置胎盘等问题。