时间：2023-05-24 分类: 妇产科 查看: 31
到怀孕九个月的时候，孕妈妈们会变得很紧张，因为临近分娩，这个时候一定要做好产前心理疏导，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，这样有利于顺利分娩。孕妈妈们不妨看看胎宝宝的样子，这样可能会缓解您的紧张情绪。
1孕妇尿频的中医调理方法
小偏方：竹叶粥
【原料】鲜竹叶30～45克（干品15～30克或淡竹叶30～60克），生石膏30克，大米100克，砂糖少许。
【用法】先将鲜竹叶洗净，同生石膏加水煎汁，去渣，放进大米煮成粥。每日食2～3次。
【功效】适用于心火偏亢之子淋。
小偏方：熟地黄粥
【原料】熟地黄20～30克，小蓟10～15克，大米100克，冰糖适量。
【用法】先将熟地黄、小蓟煎汁去渣，与大米同煮成粥，调入冰糖，日分2次服。
【功效】适用于阴虚子淋。
小偏方：马齿苋汁
【原料】马齿苋一握，适量白糖。
【用法】将新鲜马齿苋洗净后，绞取汁液，加入适量白糖，每日服3次，连服3～5天。
【功效】适用于湿热子淋。
妇女妊娠后由于生理改变，容易出现泌尿系统病变，故预防极为重要。
劳逸适度，勿过久蹲、站。应保持伸展舒适。尿路刺激症状明显或伴发热血尿者，应卧床休息。多选左侧卧位，有利于减少妊娠子宫对输尿管、膀胱的压迫，使尿液引流通畅。
保持心情愉快，以防木郁化火，克犯脾土致生湿热。
忌食辛辣甘腻之物以防助湿生热，伤耗阴精。禁食辛辣肥甘之物，多食新鲜菜果。应鼓励孕妇多饮水，及时排尿，若摄入量不足可输液以补充水分，使尿量保持在2000毫升以上，对尿路可起到冲洗引流作用。
2怀孕九个月的胎儿图
胎长：46~50cm。胎重：2000~2800克。
五官：35周时，胎儿的听力已充分发育，对外界的声音已有反应。而且能够表现出喜欢或厌烦的表情。
胎儿姿势：第34周，胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。
胎动：第35周，胎动每12小时在30次左右为正常，如果胎动过少（少于20次预示胎儿可能缺氧，少于10次胎儿有生命危险）。
四肢：胎儿此时身体呈圆形，皮下脂肪较为丰富，皮肤的皱纹、毳毛都相对减少。皮肤呈淡红色，指曱长到指尖部位。到了36周，手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。
器官：男宝宝的睾丸已经降至阴囊中，女孩的大阴唇已隆起，左右紧贴在一起，性器官内脏已发育齐全。第33周，胎儿的呼吸系统、消化系统已近成熟。第35周，胎儿肺部发育已基本完成，存活的可能。
温馨提示：到怀孕九个月的时候胎儿各系统发育较完善，生存能力较强，此时的早产儿较易存活。不过孕妈妈还是要注意预防早产，如果发现哪里不舒服，一定要及时到正规的妇科医院做检查。
3胎位不正别着急这些方法可有效改善
妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。怀孕32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在怀孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。
准妈妈可以尝试一下和胎宝宝说话的方法哦！“宝宝，头要向下哟，来个前滚翻吧。”经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢。孕妈咪可以一边抚摸腹部，一边跟胎宝宝说话。这处方法并没有科学根据，但和胎宝宝说话，可以使自己精神放松，也可以有效果的。
另外，可采用“胸膝卧位”法，具体操作如下：孕妈妈跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。
做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。此方法的优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妈妈可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。
4怀孕快九个月了坐着对胎儿好吗
孕妇久坐时间过长,容易导致盆腔充血、腹部受压缺氧,甚至导致流产。尤其是有妊娠期高血压、孕期糖尿病的孕妇,当胎儿已经处于正位时,孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧。
孕期准妈妈经常做的椅子不宜过高或者过矮,要以40公分左右为最好,千万禁忌不要做小凳子,避免压迫到腹部。
在准妈妈每次坐下时,应先用手在大腿或扶手上支撑一下,再慢慢地坐下。
2、孕妇久坐对自身有哪些影响
孕妇久坐易导致孕妇腹痛:久坐容易减缓血液循环,造成血液回流受阻而导致淤血过多,从而会引发腹部、腰部酸痛等症状。
孕妇久坐容易引起痔疮症状:久坐造成静脉回流受阻,直肠肛管的静脉最容易扩张,引发痔疮!
孕妇久坐容易引发腰椎疾病:随着胎儿越来越大,对孕妇的压迫也就越来越大。从而对腰腹部、脊椎、尾椎骨的压力也就越大。久坐会加重腰腹部脊椎的压力,引发腰椎间盘突出。
孕妇久坐影响消化系统:久坐使食物聚集于肠胃,肠胃的蠕动变慢、消化液分泌减少,加重了肠胃的消化负担。引发食欲不振并加重便秘、腹胀、消化不良等症状。从而影响孕期的营养吸收。
3、孕妇久坐比辐射危害更大
人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家解释,电脑本身的危害,远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说,工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。
5第九个月胎教有用吗
孕晚期可以进行胎教,孕晚期进行胎教有用。 孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。 孕晚期有适宜孕晚期的胎教,而且在临近生产的孕晚期,坚持运动胎教能够让生产更顺利,所以适度、适宜的进行胎教才是正确的。
准妈妈可以根据实际情况增加胎教内容 帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。 帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。