怎样才能够使卵泡发育正常呢？

专家指出，卵子是女性怀孕必不可少的物质，如果女性的卵泡发育不良，就会影响到排出的卵子质量，或者是造成不排卵，从而导致女性不孕。排卵是怀孕的必要条件，如果没有排卵，即使增加同房次数和时间，怀孕也是很困难的。在众多的排卵障碍患者中，其中卵泡不长是最常见问题。因此很多人问卵泡不长是怎么回事呢?如何促进卵泡发育呢?下面看看详细介绍。

1卵泡为什么发育缓慢

1.垂体问题

卵巢发育不良原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症及席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。

2.下丘脑性不排卵

原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

3.卵巢早衰

部分女性卵泡发育不良是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

4.多囊卵巢综合征

患多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物来促卵泡发育。

另外过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。

2女性卵泡发育不良有哪些危害

很多时候女性都会因为子宫发育不良从而就会导致自己不能怀孕，从而这对于女性朋友来说是一种伤害，同时对于家庭还有夫妻之间感情也有一定的影响，这种不孕不育症危害不仅仅是这些，还有很多，比如说女性妇科病导致的，从而不积极治疗对女性健康也是一种危害。

很多时候人们的子宫发育不良的危害，大多数是造成子宫不能正常储运精液或者是精子，从而就会使精子无法获得和受孕;其实这样的子宫形态和容积异常，很多时候子宫肌层发育不良，不利于孕卵着床、或者是植入和胚胎发育，这样的话易导致早期妊娠流产、或者是胎盘位置异常、胎儿发育迟缓等。

很多时候子宫小的患者从而会发现体内雌激素水平较低，所以说性器官发育低下，如果是闭经者无卵子排出，从而会发现这些都可导致不孕的发生。但是这单纯子宫小不一定是不孕的直接原因。所以说如果卵巢同时发育不良才会真正导致不孕。

3怎样才能够使卵泡发育正常呢?

1.促排卵药物：市面上促排卵药物种类非常多，但是它们是根据不同的机理而研发出来的，所以不可以自己随意 服用，要在医生指导下使用促排卵药物治疗，如果滥用药物导致方法错误的话，甚至会有导致多胎妊娠引起的早产或者过度刺激卵巢引起更多并发症。在使用促排卵 药物后，定时B超检查排卵情况，B超还可以清晰观察到子宫内膜的厚度是否适合妊娠。

2.打排卵针：有些卵泡发育不好的女性其实卵巢内是有优势卵泡的，那么针对这些患者可以打HCG让卵泡排出，之后在准确的时间过性生活就可以了。

3.饮食调理：卵泡发育不好的话，在平时的时候可以多吃点黑豆之类的食物，这类食物能有效的帮助恢复卵泡的发育情况，并且还能促进卵泡发育到正常的状态，直至排出。

4.中药调理：很多情况下，女性卵泡发育不成熟可能是体内激素水平偏低的原因，卵泡未能等到成熟便排出了，除了以上的几种方法，还可以利用中药来调理。

因此，当女性发现之前卵泡出现异常的时候应该及时去医院进行相关性的检查，然后在医生的建议下使用一些药物进行调理，同时还应该要注意饮食，尽量保持比较规律的生活，放松心情，定时去医院进行复查，根据具体的情况对药物进行改善。

4如何促进卵泡发育

1、常吃黑豆。

黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

2、常吃含有雌激素的食物。

除了谷类食物之外，还有像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

3、常吃豆类食物。

女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

4、常吃谷类食物。

女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

5、常喝生姜红糖茶。

卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。

5卵泡发育不好的原因

1、下丘脑性不排卵

原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

2、功能障碍

甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

3、垂体性无排卵

器质性因素、功能性因素。

4、卵巢性无排卵

多囊卵巢综合症(PCOS)、单纯性腺发育不全综合征,性腺形成不全症、卵巢早衰(POF)、黄体化未破裂卵泡综合征(LUF)。

关于卵泡发育不好的原因本文介绍到这里，因为卵泡发育不良会影响到健康怀孕，所以这个值得大家注意，在怀孕之前应该治疗好这个问题，再健康受孕。