人流一周后同房可以吗

随着人们思想的改变，越来越多的年轻女性未婚先孕，于是也就导致了人流现象的出现，人流对于女性的伤害是比较大的，一定要注意做好相关的护理工作，要注意术后的休息和营养，避免身体出现其他的不适， 那么人流后一周同房好吗?我们来具体的了解一下吧。

1人流后身体锻炼方法

人流对女性的伤害很大，最常见最直接引发的疾病就有不孕症、宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等。专家指出无论是药流、人流、无痛也好可视也好，再先进也是有伤害的。人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。

人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

如果是流产后锻炼身体的话，那么按照这样的方法来做是可以的，在流产之后锻炼是可以的，不过一定要注意程度和运动量，还有运动的范围，锻炼的时候必须要掌握技巧，同时也要记得在流产后的锻炼一定不要伤害自己的子宫，锻炼主要是为了瘦腹部，也要通过锻炼来提肛，还要在锻炼的过中来改善好盆底肌松弛的现象。

2人流一周后同房可以吗

常女性朋友在做完人流手术后，以为过了七天就没事了，其实这个认识是错误的，不可取的。

在做完人流后，如果过早同房很容易引起子宫盆腔病菌的感染，对女性手术后的身体恢复很不利。所以人流之后在前40天是尤其要注意的。女性朋友在人流手术后子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，然而这时女性朋友的身体最害怕病菌的侵入，这一时期也是很容易被感染的。

人流手术后的一个月内，女性的子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，在这段时间内女性进行性生活的话，就会影响到女性身体的恢复，并且还会是导致细菌感染，严重的话，还是会影响女性的生育的。术后还要注意保持外阴清洁，一个月内避免性生活;观察术后出血情况;坚持做好避孕;注意休息，增加营养。

上述关于人流后的注意事项的分析，希望帮到大家，也希望女性朋友一定要爱惜自己的身体，术后一个月内不要过性生活，平时也要注意加强营养，多吃富含铁盒蛋白质的食物，注意多休息，不要熬夜，避免从事重体力劳动。

3人流后一般休息多久才正确

人流后一般休息多久?

人流后是需要着床2周的时间休息，因为在人流手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出血的血量是不应该超过月经血量的，会偶尔伴有腹痛也是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。人流后出血的情况是因人而异的，有些人做人流后几乎不出血，有些人出血量很少，有些人前几天是没有血的，过了几天后会出咖啡色的淤血，有些人则是术后一直出血一星期左右停止。无论您是哪种情况，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是属于正常现象的。清宫术后，子宫内膜和体内激素的水平都受到影响，虽然清宫后复查B超提示子宫正常，但是功能和内分泌功能一般至少也要三个月之后才能完全恢复。所以清宫后的第一个月乃至前几个月月经都不正常的原因，可能会推迟、提前月经或者月经量变少、变多等等。以后体内激素水平慢慢恢复正常后就会好的。人流后应注意经期卫生，保持心情愉快，也可以吃点消炎止血的药。最好在半年内不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。

人流的最佳时间：

女性在怀孕的30到50天之间是做流产手术的最佳时间，这是因为此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻，出血少，手术时间短，恢复也很快，对身体影响小，所以通常建议女性要做流产手术，一定要及早来医院就诊。如果超出这个时间，手术过程就会较复杂，同样，手术后恢复所需要的时间也就越长，身体损伤也就越大。

人流后注意事项：

1. 术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。

2. 术后按医嘱休息，不要因术后无不适就不休息，休息期间应避免繁重体力劳动，但也不能卧床不动，以免宫腔充血，避免接触冷水，以免影响身体健康。

3. 术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。

4. 术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。

5. 术后一周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。

6. 术后半个月内加强营养摄入，多食富含蛋白质、维生素的食物，促进身体康复。

7. 恢复期间，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后该注意的保健常识一般分为两大部分，一是禁口，另一个则是注意休息，通过上述的详细了解，各位女性朋友们是否都已经记下了呢。

4人流后如何避免感染

人流术后感染怎么办

人流后感染还可造成宫颈、宫腔粘连，由于术中损伤术后感染引起，表现为术后闭经或月经稀少、周期性下腹胀痛、继发性不孕。发生后可用子宫探针分离宫颈、宫腔粘连，放入节育环或油纱条防止再粘连。还可采用人工周期疗法，使子宫内膜规则地增生、脱落，防止再度粘连。如果粘连不及时治疗，将阻塞卵子精子运行和受精卵着床过程，最终导致不孕症。

虽然手术简易，术后恢复较快，但难免也有并发症的出现。比较常见的是流产后的感染，多由于术前有性生活史，或术中消毒不严等因素造成。术后3～4天可出现下腹疼痛，阴道不规则流血。有的还有畏寒发热，阴道分泌物有臭味。炎症可波及子宫内膜、输卵管、盆腔组织和腹膜。治疗不及时可变为慢性，表现月经过多、经期延长、白带增多、小腹胀痛不适。所以术前一周不应有性生活史，术中注意无菌消毒，一旦发生应及早、足量、联合使用两三种抗生素。

所以对每例人流手术者应防止流产不全、吸刮过度、炎症创伤，尽量减少人工流产次数，必要时及早做输卵管通畅试验。新婚夫妇如果暂时不生育，应选择有效的避孕措施，做到第一胎尽量不做人流，以防今后的不孕症发生。

人流后的饮食调整

1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1、5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后如何避免感染

女性进行人流是有多种选择性的，方式很多，但是所造成的伤害也是层次不同，无痛人流相对来说要比其它的方法有更多的优势，但是手术后的感染必须要做好护理才可能会避免，为了减少感染出现，女性人流后要注意营养保健，应该要进食营养丰富，同时便于消化的饮食，同时也要禁忌使用冷水。

另外，做好避孕措施也是避免无痛人流后的感染的重要方面，人流所造成的子宫伤害很重，如果还没有在恢复之前又来一次打击，那会让子宫无法承受的，无痛人流后个人卫生也要护理好，要勤换洗内衣以及内裤，血未净者要绝对禁止灌洗阴道及坐浴。人流手术后从手术当天算起，大概40天左右就可以正常来月经，等到正常月经恢复之后，需要到医院进行复查，这样才可以确保子宫会如初，出血通常不会超过两周，出血量不能比平时的月经量多。

以上介绍的这些方法都可以很好的帮助女性避免无痛人流后的感染，希望大家能够认真的阅读掌握，做完人流后相当于小月子，女性不可马虎，要避免凉性的东西或食物，不要用凉水洗头或是洗脚，最好能够卧床休息一段时间。

人工流产后吃什么好

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

5做人流后饮食应该注意什么

一、做人流后饮食应该注意什么?

1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。 养生之道网提醒：人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

二、在生活起居上也要注意以下几点：

1、保证充足的休息。人工流产之后，建议最好可以卧床休息2~3天的时间，避免劳累，流产后半个月以内要避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、注意出血情况。人工流产之后的一个月内阴道内会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味，流产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量，特别是伴随着臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否流产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。

3、注意个人卫生清洁。人流之后一定要注意保持个人卫生清洁;一个月内避免过性生活;阴道出血期间要勤换卫生护垫;半个月内避免坐浴;勤换内衣裤。

4、适量运动，以散步为主增强脾胃蠕动促进血液循环，增加身体中血液的含氧量，从而达到调节神经睡眠，从而达到身体恢复的目的。

5、在性事上一个月内不要同房，容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。若要再次怀孕最好在半年以上。