精子活动率低可不可以生育呢

精子是男性重要的生育保证，如果精子出现疾病的症状，或者是精子的质量不是很高的话，那么对于生育来说就比较困难了。可能会出现不育的情况。有很多身体的疾病会影响到精子的健康程度，如果不能很及时的改善这样的情况，就会有不育的情况。那么精子活力低可以生育吗?下面我们就来介绍一下。

1精子活动率低可不可以生育呢

男性精子如果活力低的话，是会影响男性生育的，而导致男性精子活力低的原因有很多种，男性如果发现自己的精子活力低，一定要重视这点，最好是及时的去正规的医院丛割相关的检查，看看究竟是什么原因造成的，而导致男性精子活力低，很可能与前列腺炎有关。

男性精子活力低还能生育吗?男性出现精子活力低，如果是前列腺炎造成的，那么只要及时的对前列腺炎做出正确的处理，摆脱了前列腺炎，那么男性朋友就能当上健康爸爸了，目前治疗前列腺炎的方法有很多种，但是很多的方法都不是很好。

ZRL可视腔道介入治疗系统是目前临床治疗前列腺炎比较常见的治疗方法，它是一种综合了国内外先进技术的首创疗法，配有B超系统智能监控，集生物闭合电路原理、微波、短波、射频等热效应，以及加压灌注、药物冲洗、高频电磁场震荡效应等多项明显的优点，打破了传统治疗不能彻底解决前列腺炎的局限，彻底改变了前列腺炎难治疗的历史，为前列腺炎的治疗开辟了一条新道路。

精子活力低可以生育吗的问题，上面介绍的已经很详细了。身体上的前列腺炎、睾丸疾病、肾脏疾病等都是会有可能让精子的活力降低的。这样就会引发不育的情况。所以在平常的时候一定要注意及时的治疗和控制这些疾病，以免引发精子活力低的情况。

2精子活性低会影响生育吗

会影响的，可以吃以下食物：

1、补充各种维生素。维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切，它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

2、富含性激素的食物。能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。

3、多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品。精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

精索静脉曲张：精索静脉曲张对于精子的正常长成和造成精子活力低下都有影响。因为睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

生殖道感染：生殖道感染会引发一定程度地精囊炎和前列腺炎，这些对精液质量影响很大。所以如果如解脲支原体的感染及全身感染性疾病也是会造成精子活力低下的发生。

双侧隐睾：一般，男性在青春期后的发育过程中会对隐睾有影响，进而对精子的生产有影响，严重可造成男性不育。

其他的因素：这些就包括患者的身体素质、日常饮食是否规律、内分泌系统有无疾病等，如果情况不好也是会对精子的活力产生影响。

3精子成活率低怎么回事

1、桑拿蒸汽

很多男人去洗桑拿和蒸汽浴室，这是不好的习惯，因为高温对精子的杀伤力非常大，并且还会抑制精子的生成。

2、精神压力

现在很多男人都忙于工作，压力自然会产生，男人的精神压力过大，对于自身的健康是有影响的，并且也会严重的影响精子的质量，所以男人一定要学会调节，放松心态。

3、疾病影响

一些疾病也会影响精子的成活率。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。

①睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱，精液量少。

②精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。

③若存在抗精子抗体，也可以使精子凝集，从而失去了活动能力。

4精子存活时间

精子在女性生殖道内存留时间

阴道酸性分泌液平常为pH3.5-4。虽然理论上只要有一个活的精子就可以受精，但实际上在阴道的酸性环境下，大部分精子进入阴道没多久就死光了，只有在一定量精液的缓冲下，才有可能使极少数生命力强的精子存活的时间得以延长，获得进入子宫和受精的机会。一般情况下，精子在阴道内的存活时间是：性交之后2小时，90%死亡;36小时，连死的也看不见了。

精子在宫颈处的存留时间

宫颈粘液酸碱度的变化，对精子的穿入有很大影响。pH小于6.5时，精子停止活动，pH7时，有轻度穿入能力，pH7.5时，穿入能力正常，pH8。2时穿入能力更强。

5七种提高精子质量的食物

1.羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生-精益血、壮阳补肾功效。

2.生蚝

海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

3.狗肉

在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。

4.虾

虾体内所含蛋白质占20.6%、脂肪占0.7%，其他还含钙、磷、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2，烟酸等，虾皮中含蛋白质也相对较高。虾中还含有微量元素硒，而硒是影响男性性欲和精子质量的重要微量元素。

5.桑椹

桑椹是桑树的果实，又称桑果，其性寒味甘。干果入药，鲜品作果品食用，有补肾、益肝、滋阴养血之功效。

6.鸽肉

鸽肉味咸，性平，具补肝肾、益精气、解毒消痈作用。鸽肉中含丰富蛋白质，以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩鲜美，尤以乳鸽为上。因鸽肉补肾益精力强，对老年人肾精不足所致的体弱无力，或肾虚引起的腰膝酸软，以及消渴症等尤为适宜。健康人食之可保肾。炖全鸽尤适用于肾虚阳痿、早泄性功能低下等，以及妇女由于气血两虚引起的性功能减退。

7.人参

人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。