避孕的最佳时间和方法

不是所有的夫妻结婚，就想要有自己的宝宝, 所以不想要意外怀孕的话，那么避孕工作是非常重要的一件事情，但是避孕也应该讲究一些方法和时间，这样才可以达到最好的功效，那么下面就为大家详细分析介绍一下，避孕的最佳时间, 还有最靠谱有效的避孕方法有哪些?来看看吧。

1避孕贴的使用方法是什么

目前市场上正在销售的避孕药具和避孕工具是非常多的，有一些男性使用的，也有女性使用的，避孕贴就是女性避孕工具当中比较常用的一种，在实际使用的过程当中，对于女性的身体有着很好的避孕效果，而且没有副作用，是一种较为安全有效的避孕方式，目前国内临床上正在普及使用之中。

避孕贴是将避孕贴贴在皮肤上，然之后避孕贴会释放出孕激素以及雌激素，经过皮肤渗透之后，到达血管当中，起到避孕的作用。 避孕贴的使用时间和周期，一般在每个星期贴3片。一般以经期开始的第一天为一个周期的第一天，在第一个星期到第三个星期每个星期都换1片新的避孕贴，连续铁三个星期之后就可以取得很好的避孕效果。

贴避孕贴的身体部位可以是臀部，也可以是腹部、背部，伸直是前臂的外侧也可。在贴之前应该先将皮肤清洁干净，之后涂上润肤乳再贴上。注意在每次换心的避孕贴的时候，不要在同一个部位贴，以防造成皮肤敏感。建议贴避孕贴的时候贴在身体臀部位置，这样比起其他部位要舒服些，异物感不强。 避孕贴的功效很高，除了避孕以外，还可以调经，缓解痛经症状，另外避孕贴还能降低女性患盆腔炎、纤维瘤的概率。

但是使用避孕贴也是有一定副作用的，虽然这种方式比起避孕套或者是子宫环等避孕方式功效要好的很多，但是在实际使用的过程当中对于体重超重的女性来说效果不是很理想，因为避孕贴当中释放的避孕荷尔蒙的量不足，很容易导致意外怀孕情况的出现。

2避孕的最佳时间和方法

把本次月经第一天到下一次月经来的日期定为一个周期!在这个周期中,中间的一天就是排卵期(最危险)这天的前后三天都是危险期!大约一周的时间!假如某人的周期是二十八天,那么,排卵期就是月经来那天开始数的第十四的一天,从十一到十七都是危险期!月经快来的前几天是决对安全的!

避孕方法有哪些

随着时代和社会的进步，现已有多种避孕方法来供大家选择，有避孕药、避孕套、结扎等方式。每个人要根据自身情况来选择合适自己的避孕方法。

1、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

2、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，但安全期避孕法安全性并不高。月经不规律，生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等，都会造成安全期紊乱从而导致安全期避孕法失效。

希望大家都能够注重这些避孕方法的认识和了解，因为我们都知道这样的方法，可以达到很好的避孕效果，因为我们都知道对于女性而言，如果意外怀孕或者选择去，做人工流产的话，对女性而言造成的危害是非常大的。

3哺乳期同房避孕方式很重要

很多人以为女生在哺乳期的时候没有来月经就不会排卵，所以这个期间做爱不会怀孕。但这个说法是错误的。虽然哺乳期女生月经还没恢复，但是有些女生卵巢恢复速度较快还没来月经也会开始排卵。所以如果爸爸妈妈们暂时还不打算再要一个孩子的话，那么即使妈妈处于哺乳期，爸爸妈妈做爱也要做好避孕措施。

由于哺乳期是一个特别特殊的时期，刚出生的宝宝需要母乳喂养。所以此时选择的避孕措施不仅要考虑到避孕的安全有效性，还要考虑到是否会影响妈妈母乳乳汁的分泌，更不能影响了宝宝的健康发育。

哺乳期避孕较好的选择就是让爸爸使用男用避孕套。避孕套使用方便，能预防性病。而且对妈妈影响较小。但是有些爸爸可能比较敏感，在阴茎处套上避孕套，在做爱时可能会觉得有异物感，让爸爸觉得达不到做爱的快感，这样子有些爸爸可能比较不能接受这种避孕方式。

还有一种避孕方式就是在妈妈的子宫内放置宫内节育器。这种装置对全身干扰较少，作用于局部，虽然是放置在子宫内，不会嵌入到子宫肌壁里，这样如果想要再生一个小宝宝只需要把装置取出即可，不会影响妈妈的盛誉功能，也不用担心取不出来。这种方式对妈妈的身体也没有什么伤害，避孕的成功率也较高。只是它毕竟是要放入子宫内的，所以还是要由医务人员来进行操作，可以说是一种小手术。当然将环放入后并不就是可以大行房事，无需注意，妈妈们还是需要时刻注意环是否有没有脱落，特别是在经期，如果出血量多环有可能随血落出。如果脱落了要及时采取其他避孕措施了。

还有一种被人熟知的避孕方式就是吃避孕药。但是，众所周知，吃避孕药有很明显的副作用，是一种比较伤害身体的方式。所以这种避孕方式小编个人是比较不提倡的。特别是处于哺乳期的妈妈，吃复方口服避孕药会降低乳汁的分泌量，从而影响到宝宝的正常发育，同时也会提高妈妈得血栓的风险。如果只能吃药那就选择孕激素避孕药。这药对母乳的乳量和成分都没有影响，只是这种药比较麻烦，需要每天定时口服，和吃普通药一样，漏服了就达不到避孕的效果了。

说来说去，如果要在哺乳期做爱，还是让爸爸去使用避孕套吧。这样对双方都好，对宝宝也好。爸爸作为男人，还是要有点担当的，总不能让妈妈在遭受了分娩之痛还要再经历一次放环手术吧。所以，爱她，爱宝宝，爱家，爸爸还是戴套吧。

4避孕有哪些误区

作为女性，这些最基本的常识一定要懂得，不能用自己的健康开玩笑，因此，在性生活中一定要做好避孕，千万不要抱着侥幸的心理，只要采取正确的避孕措施，避孕都是可以成功的。千万不要走入避孕的误区，那不仅是害了自己也害了一个无辜的小生命。

1、安全期避孕。很多女孩子会算自己的安全期，觉得安全期会很安全，其实这样是一种冒险的行为，虽然生理上在安全期是不排卵的，但是排卵会受到很多的影响，比如过于兴奋、过于紧张等，可能都会促使排卵，因此，安全期并不安全。

2、性生活后立即洗澡。这是一种自我安慰和自欺自人的做法。精子一旦进入女性的阴道，就会迅速进入子宫，洗澡是洗不掉精子的。

3、体外排精不会怀孕。一些性伴侣不愿意使用避孕套，于是采用体外排精，在男性即将达到高潮的时候抽离阴道进行排精，觉得这样就不会怀孕，而其实在离开阴道之前就可能会有精液射出来，这样同样会导致怀孕。

4、紧急避孕药影响女性健康。其实这也是一个误区，现在的紧急避孕药都是比较安全的，只要不是长期服用，对女性健康不会有伤害。

5打孕激素针让男人也避孕

使用药物避孕并不只是女性的特权，男性也可通过注射一种激素来达到避孕的效果。目前，由国家人口和计生委科技研究所研究的男性避孕药项目已经进入临床试验三期。研究者进一步发现，每隔两个月联合注射“十一酸睾酮”(TU)和孕激素比单独注射前者，更能有效地抑制精子发生。如果对联合用药进行改善，注射一次药物的避孕有效期有望延长为2~3个月。

男性避孕难于女性

人们采用的各种避孕手段主要通过阻止两性生殖细胞的“相逢”以起到避孕效果，目前正在研制中的男性激素避孕药和女性口服避孕药一样，其基本原理在于在一定时间段内抑制生殖细胞的产生。然而从技术上看，抑制男性精子远比抑制女性卵子要困难。和成年女性基本上每月按照固定周期只能排一个卵子相比，成年男性每天都能产生上亿个精子且没

有周期性，难以控制。因此，目前广泛使用的男性避孕方法仅有安全套、输精管节育术、体外排精、在女性生理周期禁欲四种，而后两种还因较难控制、保险系数不高，被专家认为不宜推广使用。男性避孕之难由此可见一斑。

“十一酸睾酮(TU)”为实可重复的避孕提供了可能。十一酸睾酮是一种长效雄性激素制剂，这种从体外补充的雄性激素原本用于临床治疗男子性腺功能低下症，但研究人员随后发现了它能够抑制精子生成。据介绍，我国对男性激素避孕药的研究始于1995年，当时，在世界卫生组织和国家计生委的支持下，国家计生委科研所启动了十一酸睾酮的Ⅰ期临床试验。随后，课题组筛选出308位志愿者进行Ⅱ期试验，每月接受一次药物注射。绝大多数人的精液检查出现了无精症或严重少精症，在性能力没有受到影响的情况下，达到了有效避孕的目的。停药后，所有受试者的正常生精能力都得到恢复。

停药后可正常生育

北京大学附属第三医院泌尿外科的一位医师表示，研究表明，“十一酸睾酮(TU)”为发展每两个月注射一次的男性避孕药提供了可能，但他们也发现，单独肌肉注射十一酸睾酮不能持续有效地抑制精子的发生。他们选取了30名年龄在25~40岁的已婚健康中国男性参与实验，每隔8周为其中一组实验对象肌肉注射十一酸睾酮与一种孕激素———长效醋酸甲孕酮。结果发现明显地抑制了精子的发生，每次注射后具有长达2个月的后遗效应。

研究者认为，如果将十一酸睾酮溶解在蓖麻油中，或者与孕激素庚炔诺酮联合运用，还可以有更长的用药间隔，实现一次注射可避孕2~3个月的效果，方便男性进行避孕。此外，联合用药方案的另一好处在于停止用药后，精子发生又恢复到原有水平，不会影响正常生育。

为何男性避孕药物却要使用孕激素?据介绍，下丘脑、垂体、性腺负责控制精子发生，而孕激素对下丘脑等的抑制作用反而比雄激素有效。唐文豪表示，研究中发现个别实验者出现乳房发育的症状，是症状性的雄性激素缺乏。将孕激素与雄激素配对使用，前者可起到抑制下丘脑等的作用，后者则作为血液中雄性激素的补充、替代，避免症状性的雄性激素缺乏。