人流要休息多长时间呢

进年来由于很多少女对于性的认知较少,造成未成年人早孕的情况,随着医疗技术的普及,人工流产无疑给意外受孕的女子带来了极大的福音.但是人工流产后需要休息多少天?这是许多女性朋友在刚做完人工流产后最为关心的一个问题,虽然现在人工流产只是一个小手术,但毕竟还是一个手术,所以女性朋友在流产后一定要注意休息好。那么人流要休息多长时间呢?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

1女人头胎做人流可能会出现的问题

1、在手术过程中子宫容易被伤到

女人怀头胎的时候，去做人流的话，在手术的过程中，特别容易导致子宫损伤或者是粘连。这是因为没有分娩过的女人，其子宫颈并没有扩张的经历，相对比较紧，再加上颈管又比较长，在手术时，如果实施手术的人员，出现操作不当的情况时，就会误伤子宫，导致其出现损伤，甚至是粘连。另外，子宫位置也是比较难矫正的，这又加重了子宫受伤的可能性。

2、容易留下后遗症

头胎去做人流的女人，对子宫的伤害那是不言而喻的。很可能导致她们出现习惯性流产，之后想要再怀孕就很难了，就算怀上了流掉的机率也会特别大。此外，还会出现身体内在调节失灵情况，导致每个月的大姨妈出现日子变乱，找不到规律，而且排出的经血量也会减少。长时间大姨妈都没有稳定下来的话，对今后的生育会有很大的影响，严重的话今后一辈子都可能没办法怀上宝宝了。

由上可知，女人们第一次怀宝宝的时候，最好是将TA生下来。当然在还不想生孩子的年纪，在享受成人世界的乐趣时，安全措施尤其要准备充分。

2人流要休息多长时间呢

流产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

注意观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

保持外阴清洁卫生,禁止同房.人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染，人流后一月内切忌同房。

做好避孕工作,人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把热人工流产当作避孕节育的措施。

3人流后如何保养身体

注意清洁，严禁同房

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

注意休息，加强营养

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

禁止盆浴，观察出血

由于子宫有新的创伤及阴流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

做好避孕，避免再孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

专家提醒：要想人流手术身体尽快的恢复，可以按照上述的要求做，如果术后出现身体不适，建议及早去正规的医院就诊，查明原因接受治疗。

4无痛人流前饮食注意

1、不要吃油腻食物

由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。

2、人流前不可以喝酒

不利于子宫内膜的修复。

3、忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物

如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用;马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产;海带、兔肉性寒凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安，故妊娠有先兆流产者不宜食用。

4、人流前腰忌食生冷食物

流产妇女的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品;应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。

5人流过程一共有四步骤

1、手术前检查

主要是检查孕囊大小及位置、自身有无严重妇科炎症、有无严重全身性疾病等，一切正常才能进行人流手术。这些术前检查是不能省的，检查主要包括HCG早孕检查、B超检查、心电图检查、常规妇科检查等。

2、麻醉注射

术前检查符合人流标准后，即可进行手术，人流时要进行静脉麻醉，这是一种短效麻醉剂，可使受术者暂时失去痛觉，在手术的过程中，避免了传统人流术时因疼痛而挣扎造成意外的发生，以确保手术顺利进行。

3、手术过程

在进行术前检查、静脉麻醉后，就可以实施人流术了，手术过程十分简单，一般都采用吸引管，直接将子宫内的孕囊取出，手术时间只需3-5分钟即可完成。

4、术后消炎

无痛人流手术完成后，麻醉效果会逐渐减退，受术者会慢慢苏醒，需要采用打点滴或吃消炎药的方法进行消炎，以增强身体抵抗力，避免造成术后感染，消炎结束女性就可以自行回家了。