子宫切除手术后的保养方法

子宫切除术(Hysterectomy)是治疗子宫疾病最常用的手术方式之一。美国每年约有60万例子宫切除术，估计我国每年子宫切除术例数在280万以上。很多女性朋友子宫切除后不注意护理，以至于引起很对并发症。所以，做完子宫切除后一定要重视护理，尤其是饮食护理。那么子宫切除手术后的保养方法是什么？

1子宫切除后如何保养

1、忌食发物

不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、避免油腻的食物

因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

3、忌吃海产品

避免食用海产品，这些海产品中含有的激素类都比较多。

4、忌食刺激性食物及饮料

忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

5、忌吃易胀气的食物

不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

6、及时观察伤口

每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

2女性子宫切除术后应注意什么

子宫切除后的注意1.

手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活 . 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活。

子宫切除后的注意2.

子宫切除者，不会再有月经。

子宫切除后的注意3.

手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

子宫切除后的注意4.

3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

子宫切除后的注意5.

每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

子宫切除后的注意6.

如厕后，由前往后擦拭以避免感染。

子宫切除后的注意7.

多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。

子宫切除后的注意8.

于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

子宫切除后的注意9.

若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症 的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

3子宫切除手术后的保养方法

一、子宫切除手术的风险

1、出血。分为手术时出血及术后晚期出血。

2、膀胱、输尿管损伤。

3、感染。

4、直肠损伤。切开子宫直肠陷凹，手术时易伤及直肠。

5、粘连。肠袢可粘连于子宫的切口，引起肠梗阻。

6、手术创面有癌变的可能，如各种残端癌。

7、术后盆底功能改变，容易发生盆底功能障碍。

8、术后患者阴道缩短，性生活不和谐，影响夫妻感情。

二、饮食上的注意

1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

2、多吃蔬果及高纤类之食物、水果，尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份，预防便秘。

3、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

4、应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

5、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

6、饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。

三、子宫切除后居家照护及注意事项

1、子宫切除者，不会再有月经。

2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速复诊。

3、子宫全切术后应禁性生活3个月，可以在术后一个月到盆底康复室进行盆底功能评估，必要时做康复治疗，待等骨盆腔内深处组织复原后可恢复性生活。

4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

5、加强身体锻炼，可以根据自己的年龄和兴趣选择合适的运动方式，如体操、太极拳或户外散步等。3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

6、当然还要保持愉快的心情，应树立信心，消除思想负担。有的女性会担心切除子宫后是否衰老，其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的，所以，仅切除子宫而保留卵巢，仍能维持女性的正常生理功能，并不会加快衰老。

7、入厕后，由前往后擦拭以避免感染，于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

8、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。

9、术后三个月,如有时还能感到拿重一点东西肚子和腰部不舒服,可去做手术的妇科医院专家复诊。

4子宫切除术后注意什么

1.子宫切除者，不会再有月经。

2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活。如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活。

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。

5.上厕所后，由前往后擦拭以避免感染。

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。

7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘。

8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

9.于6周内不要采用阴道灌洗及盆浴。

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

5子宫切除手术后吃什么好

子宫切除手术后吃什么好?

做完子宫切除后一定要重视护理，尤其是饮食护理。首先进食时间一定不宜过早，一般在术后6小时后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。

子宫切除后患者要多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取。辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。

子宫切除手术伤口一般两个月左右就能愈合。在此期间食物不能太素，要食用一些量少质高的高蛋白食物，如鱼类、肉类、牛奶、豆类等，因为高蛋白能帮助伤口的愈合。

一般子宫切除术后饮食要注意以下几点：

1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。

2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的阴道残端出血。

4、多补充水分。饮食定时定量，不能暴饮暴食。不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

6、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。忌食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性食品。

子宫切除术后如何调养血气?

手术后的一个月需要多进补。但应先分清体质再采用相对的食疗方。子宫切除者因妇科疾病，多有气血不足的问题，可以选用北芪、首乌、红枣、当归、黑豆等等煲鸡汤、乳鸽汤饮用。广东地区湿气重，体内湿气多的女性也非常多见，如果本人有胃口差、舌苔黄的表现症状，代表体内湿气重，建议先用淮山、芡实、薏仁、党参等煲汤煲粥饮用祛湿再补气血。推荐北芪党参煲乳鸽汤，有补气祛湿的功效。

子宫切除手术后吃什么好?子宫切除后会影响卵巢血供，可使卵巢功能发生衰退，有更年期症状明显提前的可能性。而肾主生殖，子宫切除后容易发生肾虚问题。所以，患者在平日饮食要注意补肾，避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气，像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。而相反，补肾的核桃、圆肉、山药、芝麻、枸杞则可以相应增加。