男子生育准备应该注意什么？

一般夫妻双方来准备要孩子的时候，不仅女性需要格外的注意，而男性也是需要格外的注意的，如果不注意的话，那么生育的宝宝就不会那么的健康的。但是对于很多男性朋友们来说应该注意些什么事情也不是很了解，哪儿男子生育准备应该注意什么?我们一起来了解一下吧!

1男性生育前如何准备

1、停止吸烟。研究显示，吸烟男性的精子数量比较少。而且，戒烟也有助于你的家人远离吸烟。被动吸烟对你的妻子和未出世孩子的危害更大。

2、压力。经过有关的研究表明，即使是很小的压力，也会导致男性睾丸中的激素含量和精子数量大大下降。所以减少压力能提高男性的性能力。

3、粗鲁的运动，例如足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤，影响产生精子或者射精的能力。

4、自行车车座。经常骑自行车有一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。主要是自行车车座对腹股沟区的持续压力会破坏这里的动脉和神经。

5、工作场所中的危险因素。接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。如果你在工作中接触到任何有害物质，要求暂时调换工作。

6、某些药物。许多药物都会导致生育能力和精子数量下降，包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。

2男子生育准备应该注意什么

第1件难堪事——那款性感紧绷的内裤

“情人节”，crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。可能引发的问题：睾丸产生精子困难

精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。

解决办法：要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。

第2件难堪事——那些风流倜傥的日子

婚后的crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己，虚度过一段荒唐的岁月。可能引发的问题：肾精不足

如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发“肾精亏损”、“肾气不足”，进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘……解决办法：快乐要适度，和爱人共享和谐专一的性生活。

第3件难堪事——那张挑三拣四的嘴

作为一个有偏食倾向的挑剔的“美食家”，crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。可能引发的问题：合成精子原料不够

3五类药物影响男子生育

影响男子生育功能的常见药物有下列五类：

一、激素类药物。

雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，可抑制脑下垂体促性腺激素分泌，进而可抑制睾丸的生精功能。

二、直接抑制生精子的药物。

如二氯二酰二胺类，是一种杀虫药物，但它同时有抑制生精的作用;其他药物，如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用。

三、影响精子成熟的药物。

如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用，虽然对睾丸精子功能影响不大，但这些药物对睾丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。

四、影响射精的药物。

如治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射精量减少，甚至不射精。有些药物可以抑制射精反射，使之延迟射精，例如安宁、氯丙咪嗪等。

五、许多外用药物，如表面活性剂、有机金属化合物(醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接杀灭精子的作用。

4如何判断男性的生育能力

①具备完善的下丘脑、垂体、睾丸和附属腺体系统;

②具备平衡协调的下丘脑释放激素、垂体促性腺激素和睾丸激素;

③具有正常的精液输出通道;

④生殖系统具有正常的血液运行和神经支配，能进行性生活。这些条件中的任何一种异常都可以导致男性不育。

目前多数人认为在判断男性生育能力方面主要有两大类指标：

①主要指标：精子数少于600万/ml;半小时精子活率低于50%;6小时精子活率小于20%;精子爬高难度试验小于3cm;畸形精子大于30%。

②辅助指标：精子数在600～1500万/ml;半小时精子活率50%～70%;8小时精子活率小于20%;精子爬高试验3～5cm;1小时不液化;pH值大于8.9或小于7.0;精液量大于8ml或小于1ml。

根据上述指标可把男性生育力分为3级：生育力0级：表示精液中有2项不育的主要指标和1项辅助指标;或虽有一项主要指标，但辅助指标都在两项以上者。这时，不育症的诊断便可成立。生育力2级：精液检查各项指标均正常，表示生育力正常。生育力1级：介于0级和2级之间，表示生育力低下，但有生育的可能。

既然说道男性生育能力的判断，那么如果能力异常就会导致男性的不育，我们来从这些判断指标上找找男性不育的原因。

5这些职业可影响男人的生育能力

1、IT人员、工程技术人员

一句话描述：从事这些职业的男人，其不育的机率是普通男性的3倍。

主要原因：久坐憋尿伤精，辐射引发精子染色体畸变。

这儿指的工程技术人员主要指机电类工程技术人员。他们长时间处于高度的紧张感中，而来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。 因为机电类工程技术人员容易接触到电磁辐射，辐射对生殖系统的影响较大，容易降低男性性功能，降低精子质量，如果接受大剂量放射线照射神马的，还可能会引 起精子染色体畸变。

IT宅男就更不用说了，从事IT业的男性，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，在电脑前一坐就是一天，回家后又要在电脑或电视前坐数小 时;工作时顾不上喝水，有时也没时间上洗手间;常常熬夜，每天接触电脑至少8个小时以上……这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使 睾丸局部温度增高，容易发生前列腺炎以及睾丸生精障碍。

所以，别宅着了，忙里偷闲运动一下吧!

2、金融分析师

一句话描述：从事金融分析行业的男性，其不育机率是普通男性的5倍。

主要原因：精神紧绷，生理心理双重疲劳。

“金融分析”，听起来是个既有钱图又有前途的职业，说起来真是很拉风呢，哪个金融分析师不是西装革履的，霸气外露啊，仿佛整个经济都在他们掌控之中，翻手可为云，覆手可为雨。

不过，金融分析师也有苦逼的一面，他们需要长时间地关注多变的经济风云和金融市场，吃喝拉撒睡都生怕错失良机，忙得不可开交，大脑每天都处于超负荷运转状态。

于是，过度的精神紧绷，一天到晚的忙碌，让他们的身体与心理造成双重疲劳，这对于精子的伤害极大，所以很可能影响生育力。

话虽如此，也有不少不忙碌又多金，生活过得很惬意的金融分析师，如果是这样，那就不用担心啦。

但是，如果你的男人是个非常忙碌的金融分析师，一定要他多多注意了，至少忙碌一段时间，能给自己放段小假，放松放松，让大脑休息休息。平时他工作忙工作累，你也要做好贤内助，多多关怀喔!