关于预防流产和流产后保健护理

为了防止流产，要尽可能早些时候确认妊娠这一事实，以便采取适当措施，这是第一位的，从确认自己已经怀孕时起，就要停止过于激烈的运动，努力保持安静，过有规律的生活。同时精神上的安静也是非常重要的。确诊怀孕后，孕妈妈就应避免上下取放重物、长期站着工作、下腹用力的工作和频繁上下楼梯，千万注意不要碰撞腹部。除此之外关于预防流产和流产后保健护理还有什么?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

1不得不关注的早期流产

 在妊娠早期，由于胚胎刚刚植入到子宫内膜，与妈妈的连接还不是太紧密，因此一旦受到干扰，就有流产的可能。尤其当妈妈还不知道环孕的时候，可能做些剧烈运动，或性生活，或搬运较重的物品等，这些都可能成为流产的因素。孕早期流产表现为阴道流血后腹痛。这是因为流产时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，出现流血。而后胚胎全部剥离，子宫收缩，出现腹痛。因此，怀孕以后，如有以下症状应特别注意：

  1. 腹痛：如果是阵发性下腹部疼痛，伴有见红(阴道少量出血)，可能是先兆流产;如果是单侧下腹剧痛，伴有见红及昏厥，则可能是宫外孕。

  2. 阴道出血：少量断断续续的流血，根据流血量和积聚在阴道内时间的不同，颜色可以为鲜红色、粉色或褐色。如有见红但无腹痛或腹痛轻微，可以先卧床休息。如休息后见红仍不止或反而增多，或出血量超过月经，有组织物排出，则怀疑为流产。

  发现有这些迹象时应尽快到医院检查，而不应盲目保胎。在医生排除了宫外孕，经妊娠反应实验，体温及B超检查确认适合保胎时，应按医嘱进行保胎治疗。保胎时要特别注意孕期的生活习惯和情绪变化;注意阴道出血量、颜色和性质，随时观察排出物质是否有组织物，必要时保留24小时卫生护垫供医生观察。保胎期间禁止同房，避免不必要的妇科检查。如下腹痛加剧而出血量不多，应区别是否有其他并发症;或出血量、组织排出物增多，应带排出物就诊;若有阵发性下腹痛外伴有大量出血的情况，应该及时就诊。

2关于预防流产和流产后保健护理

为了防止流产，要尽可能早些时候确认妊娠这一事实，以便采取适当措施，这是第一位的，从确认自己已经怀孕时起，就要停止过于激烈的运动，努力保持安静，过有规律的生活。同时精神上的安静也是非常重要的。

确诊怀孕后，孕妈妈就应避免上下取放重物、长期站着工作、下腹用力的工作和频繁上下楼梯，千万注意不要碰撞腹部。

喜欢吸烟、喝酒的女性，应立即禁忌烟酒，以免刺激胚胎，造成流产。

预防感冒、腹泻之类的疾病发生。这些疾病会造成流产或者宝宝畸形。

生活要有规律，保证充足的睡眠和休息，避免过劳，劳能伤身，对宝宝不利。还要增加营养，保证身体健康。

流产是指妊娠未满22周，宝宝流出子宫。有时宝宝在子宫里就死亡，也有活着出来的。即使活着出来，也不可能存活。

流产多发生在妊娠初期，以妊娠16周以内发生者为多，约占流产数的75%。

虽然流产不如分娩那样对身体影响大，但毕竟对身体也有影响，因此，也要注意保健。

加强营养：流产也会失血，再加上怀孕早期阶段的妊娠反应，所以流产后的女性一般身体都会变得比较虚弱，有人还会出现贫血。因此，增加营养是非常必要的，比如多吃些蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、乳品、海产品、大豆制品等。

注意个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间。故流产后，要特别注意讲究个人卫生，保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。流产后1个月内子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

休息好，防止过劳：流产后必须卧床休息2周，不可过早地参加体力劳动，以防引起子宫脱垂。保持心情愉快，不必忧虑和烦恼。

不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常。在此期间再怀孕对宝宝生长和以后生产都有不利影响。

3早期流产前兆有哪些

首先早期流产一般发生在怀孕不满28周之内的孕妇，12周以内为早期先兆流产，其后的称晚期先兆流产，因此女性孕期一定要做好保护工作，一般怀孕的前12周是怀孕的关键期，女性只要度过，一般都能顺利生产。然后见红和疼痛是先兆流产两个重要的特征，有些女性孕早期阴道出血很正常的，要是期间伴有疼痛的话，女性一定要注意，及早就医，以防出现先兆流产，尽量做好保胎治疗。见红和疼痛之外，阴道还有血块或者浅灰色的组织流出时，更需要注意，此时需要及时就医。

早期流产主要症状为阴道流血不多，下腹部疼痛不严重。早期流产时，绒毛与子宫底蜕膜的联系尚不牢固，常先有阴道流血，然后伴有阵发性下腹疼痛。出血由于绒毛和蜕膜分离，血窦开放引起，而腹痛由于宫腔积血刺激子宫收缩所致。

先兆性流产症状：

1、阴道出血

阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。孕期的前三个月出现阴道出血现象应立刻就医，特别是阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。

2、阴道血块

阴道排出血块或者浅灰色的组织。

3、下腹疼痛

骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。

看了上面的内容，希望对您了解早期流产前兆的症状有所帮助，大多数早期流产的患者会由于出血过多，出现感染。所以准妈妈们如果出现早期流产前兆的症状，一定要及时去医院检查，特别是在孕期前三个月出现阴道流血更应该尽快得到治疗。

4流产该如何避免

流产是很多准妈妈都特别担心的事情，那么怎么才能避免流产了?本文就给大家提供几个避免流产的诀窍。

如何防止流传?这是很多人都想了解的问题，其实找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括Rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

容易引起流产的几种情况：

·怀孕的头三个月容易流产 ·免疫机能异常可导致流产 ·腰身纤瘦怀孕流产率高·孕初期拉肚子，小心流产

5流产不要盲目保胎

流产不要盲目保胎。不是所有的流产都需要保胎，有些流产是一些自然规律的淘汰。不顾医生的劝阻盲目保胎是一种危险的做法。下面就介绍一些为什么流产不要盲目保胎。

流产不要盲目保胎

有些有过自然流产经历的女士在妊娠期间出现阴道流血或其他流产先兆时，都会慌乱无主，想尽办法保胎。其实有些流产是不可避免的。绝大部分自然流产是胚胎不健全所致，这类流产恰恰起着一种自然淘汰作用，帮助把不健康的胎儿淘汰掉。而本身属于习惯性流产的患者，在出现流产先兆时又很想要这个孩子，在开始保胎治疗前，一定要进行B超及其他辅助检查，以明确胚胎或胎儿是否存活。另外还要找出这次先兆流产的原因，比如阴道出血、轻微肚子疼等。再就是既往有流产史的患者不要在怀孕后进行保胎，最好在怀孕前就找到既往流产的原因。

根据习惯性流产发生的时间，可以把流产分为早期习惯性流产和晚期流产。早期习惯性流产一般发生在妊娠12周以前，多和遗传因素、母体内分泌失调及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产多发生在妊娠12周以后，和子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及准妈妈患其他疾病等因素有关。患习惯性流产的妇女在前次流产后，下次妊娠前，应与丈夫一起到医院进行详细的检查，找出病因，然后针对病因进行治疗。因黄体功能不全、甲状腺功能减退等疾患引起的可给予药物治疗;因子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连引起的可行手术治疗;因免疫因素引起的可采用淋巴细胞毒免疫技术治疗。如夫妇双方之一有染色体异常者，胎儿发生染色体异常的可能性极大，即使妊娠后不发生流产而足月分娩，娩出之胎儿畸形发生率也比较高，因此治疗习惯性流产一定要有针对性进行。

综上所述，可见流产不要盲目保胎是有一定根据的，遇到流产使一定要理性，不要盲目的做一些保胎措施，要听医生的建议。希望本文能给您带来帮助，祝您健康!